Galvenais / Insults

Migrēna ar menstruāciju - satraucoša zīme meitenei!

Insults

Menstruālā migrēna ir daļa no sarežģīta simptomu kompleksa, kas endokrīno traucējumu rezultātā izpaužas pirmsmenstruālā periodā. Smagas slimības formas ir akūta medicīniska un sociāla problēma. Pacients kļūst agresīvs, aizkaitināms un ātri atturīgs, pasliktinās viņa atmiņa un koncentrēšanās spēks, kas lielā mērā ietekmē viņa spēju strādāt.

Menstruālā migrēna

Menstruālais cikls ir viens no migrēnas izpausmes provokatoriem. Saikne starp migrēnu un menstruāciju veidojas pakāpeniski un pilnībā izveidojas līdz 35 gadu vecumam. Migrēnas krampji rodas pirms menstruācijas vai tās laikā.

Migrēna menstruāciju laikā norit smagākā formā, to raksturo ilgums un pretestības pretsāpju līdzekļi. Migrēna, kuras pamatā ir endokrīnās sistēmas darbības traucējumi, labi nereaģē uz profilaktisko ārstēšanu.

Menstruālā migrēnas attīstības galvenie iemesli ir prostaglandīnu līmeņa paaugstināšanās un estrogēna un progesterona sintēzes samazināšanās. Tas notiek luteālajā fāzē, kas ir menstruālā cikla pēdējais posms. Progesterons un estrogēns ietekmē garozas hiper uzbudināmību - galveno mehānismu, kas izraisa migrēnas attīstību.

Nozīmīga ir arī estradiola - olnīcu hormona - ietekme, kurai ir modulējoša ietekme uz neironu uzbudināmību. Turklāt ķermenis kļūst visneaizsargātākais pret citiem riska faktoriem, kas izraisa migrēnas menstruāciju laikā, tie ir:

  • šķidruma aizture organismā;
  • asinsspiediena atšķirības;
  • nogurums;
  • ilgstošs stress;
  • hormonālo zāļu lietošana;
  • paaugstināta jutība pret estrogēnu.

Sarežģītākās izmaiņas sievietes ķermenī notiek brīdī, kad stājas reproduktīvā vecumā. Tāpēc galvassāpju pīķis bieži rodas pirmās regulārās menarche laikā.

Pareizai diagnozei un atbilstošai ārstēšanai ir svarīgi precīzi atpazīt menstruālās migrēnas simptomus, kas bieži vien ir līdzīgi sāpju spriedzes pazīmēm..

Menstruālās migrēnas simptomi

Migrēnas sāpju attīstība notiek menstruālā cikla luteālajā fāzē. Tas sākas 14 dienas pirms regulas sākuma. Luteālā periodā veidojas šūnu kopums, kas sintezē progesteronu. Viņu uzdevums ir iespējamā augļa piestiprināšana pie dzemdes sienas. Otrais aktīvais dalībnieks ķermeņa sagatavošanā grūtniecēm ir estrogēns..

Ja apaugļošanās nav, hormonu sintēze tiek samazināta. Tātad ķermenis ietaupa resursus pirms jauna menstruālā cikla jaunam mēģinājumam apaugļot olu. Tādēļ migrēnas lēkmes palielinās, tuvojoties menstruācijām, un pakāpeniski samazinās tuvāk pabeigšanai.

  • vienpusēja sāpju lokalizācija tempļos un pieres daļā;
  • ilgstošas ​​un pulsējošas sāpes;
  • paaugstināta jutība pret gaismu, smaržo, skaļas skaņas;
  • acs iekšējais spiediens, redzes asuma zudums;
  • vēnu un asinsspiediena izmaiņas;
  • atmiņas traucējumi, uzmanības novēršana;
  • sāpošas sāpes sirdī, nekonsekventa sirdsdarbība (reti);
  • slikta dūša, vemšana, apetītes trūkums;
  • svīšana, ādas bālums;
  • nogurums, bezmiegs;
  • agresijas, aizkaitināmības, rūdījuma bouts.

Ārstēšanas kavēšanās bieži izraisa komplikācijas, ko izraisa simptomu uztvere kā normāla ķermeņa izpausme menstruāciju laikā. Tas ir tas, kā lielākā daļa sieviešu reaģē uz migrēnas lēkmēm, cenšoties apturēt galvassāpes ar pretsāpju un spazmolītiskiem līdzekļiem. Šī ir izplatīta kļūda, kurai ir daudz negatīvu seku un kas nedod pareizu terapeitisko efektu..

Tāpēc, kad raksturīgo simptomu izpausme kļūst regulāra, ir svarīgi apmeklēt neirologu, kurš izrakstīs atbilstošu ārstēšanu un palīdzēs labot dzīvesveidu..

Menstruālā migrēnas ārstēšana

Terapijas efektivitāte pilnībā ir atkarīga no precīza menstruālā migrēnas cēloņa noteikšanas. Liela loma tajā ir dienasgrāmatas turēšanai, kurā tiek reģistrēti migrēnas lēkmes un regulēšanas periodi 3 mēnešus. Šajā laikā ārsts izraksta pirmās izvēles zāles, kas ieteicamas parastās migrēnas ārstēšanai.

Pēc precīza cēloņa noteikšanas tiek veikta farmakoterapija, ņemot vērā hormonālos traucējumus. Menstruālā migrēnas kompleksai ārstēšanai ir divi virzieni: uzbrukumu apturēšana un to turpmākas izpausmes novēršana.

  • Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL). Terapeitiskais efekts ir saistīts ar prostaglandīnu ražošanas un vietējo iekaisumu nomākšanu. Galvenās narkotikas: Ibuprofēns, Diklofenaks.
  • Ergotamīna preparāti. Viņiem ir izteikta vazokonstriktora iedarbība. Ergotamīna darbības laikā dominē tonizējoša iedarbība uz perifērajiem un smadzeņu traukiem. Ergotamīna preparāti mazina sāpes, tiem ir sedatīvs efekts, samazina tahikardijas izpausmes. Zāles: Syncapton, Digidergot.
  • Triptāni. Preparāti, kuru pamatā ir serotonīna agonisti, kas paredzēti migrēnas novēršanai un izceļas ar selektīvo iedarbību. Triptānu ietekmē notiek smadzeņu trauku sašaurināšanās, pietūkuma samazināšanās, kas nospiež uz nervu galiem, un ierosinātā trijzaru nerva nomākums. Selektīvie un sarežģītie efekti ātri mazina sāpes un novērš citus vienlaicīgus migrēnas simptomus. Narkotikas: Eletriptāns, Zolmitriptāns, Sumatriptāns.

Gadījumos, kad pacientam ir biežas lēkmes, kas nav saistītas ar menstruācijām vai ar augstu migrēnas pretestību (rezistenci), tiek veikta profilaktiskā farmakoterapija. Varbūt narkotiku iecelšana:

Vēl viena profilaktiskas ārstēšanas iespēja ir hormonālo zāļu lietošana, lai aizstātu estrogēnu. Pirmā diskusija ir par kombinēto perorālo kontracepcijas līdzekļu (COC) lietošanu, kas satur estrogēnus un progestīnus. Gadījumos, ja netiek izmantoti KPK, tiek noteikti estrogēna preparāti: Novinet, Mercilon.

Nepārprotama nākamā krampju perioda sākuma prognoze ļauj izmantot īstermiņa profilaksi. Divas dienas pirms menstruācijas tiek parakstīti NPL, triptāni un estrogēnu preparāti. Šādos gadījumos menstruālā migrēna apstājas iepriekš un praktiski neparādās.

Citas migrēnas ārstēšanas metodes

Migrēnas nemedikamentozā terapija menstruāciju laikā ir vērsta uz emocionālā fona regulēšanu un riska faktoru novēršanu. Šīs darbības var būt pamata vai papildināt farmakoterapiju. Galvenais nosacījums ir pacienta motivācija veikt šīs ārstēšanas metodes..

Psihoterapija

Daudzu slimību izpausme veicina emocionālā fona pārkāpumu. Psihoterapija - sistēma, kas ietekmē cilvēka psihi, lai atbrīvotos no sociālajām, personīgajām un emocionālajām problēmām.

Slimības krampju izpausmju profilaksei tiek izmantotas kognitīvi-uzvedības terapijas, relaksācijas metodes, atgriezeniskās saites metodes. Pilns ārstēšanas kurss palielina ķermeņa izturību pret migrēnu, mazina agresijas un aizkaitināmības lēkmes.

Fizioterapija

Visbiežāk izmantotā akupunktūra. Punkta ietekme uz noteiktiem ķermeņa apgabaliem palielina magnija līmeni asinīs, kura deficīts sarežģī migrēnas gaitu. Turklāt akupresūra rada pretestību sāpēm.

Pacientam ieteicama ikdienas aerobā vingrošana, kas var ietvert: ņiprs staigāšana, skriešana, riteņbraukšana un peldēšana.

Labvēlīgas ir vēsā ūdens procedūras, kas sašaurina asinsvadus un paaugstina simpātiskās nervu sistēmas tonusu. Karstā ūdens un vannas procedūras migrēnas laikā pirms menstruācijas un 5 dienu laikā pēc tās ir pilnībā izslēgtas. Tas aktivizē olnīcu darbību, kas noved pie patoloģijas saasināšanās..

Diētas terapija

Migrēnas diētas galvenie principi ir regulāra ēdiena uzņemšana nelielās porcijās. Pārēšanās un bads vienlīdz ietekmē pacientu stāvokli.

Magnija deficīts daudzos gadījumos izraisa migrēnas vai palielina migrēnas lēkmju intensitāti. Tas ir svarīgi ņemt vērā, sastādot diētu. Labi magnija avoti: piens, jūraszāles, auzu pārslu, augļi un dārzeņi.

Patoloģijas gaitu negatīvi ietekmē:

  • rafinēti produkti;
  • trekna gaļa;
  • ilgtermiņa sieri;
  • citrusaugļi;
  • rieksti
  • pākšaugi;
  • sarkano zivju ikri.

Ir svarīgi ievērot īpašu piesardzību ar neirostimulatoriem: kafiju, alkoholu, kakao, šokolādi un enerģijas dzērieniem.

Menstruālā migrēnai raksturīga pastāvīga izturība pret terapeitiskiem pasākumiem, tāpēc to nav iespējams izārstēt pats. Tikai kompleksa terapija un pastāvīgs darbs pie emocionālā fona līdzsvara ar ārsta piedalīšanos paaugstinās dzīves kvalitāti, kas katru mēnesi nepārtraukti pasliktinās..

Migrēna menstruāciju laikā

Menstruālā migrēna ir plaši izplatīta sieviešu vidū. Menstruāciju laikā ievērojami pasliktinās savārgums, neliels reibonis, kā arī galvassāpes. Pirms menstruācijas palielinās nogurums, parādās aizkaitināmība un bieži tiek zaudēta apetīte. Simptomus var gaidīt, bet galvassāpes menstruāciju laikā ir nepanesamas.

Nepatīkama slimība izpaužas 12-15% sieviešu. Tās ir mazas vērtības, jo daudziem nepatīkamu sajūtu parādīšanās ir saistīta ar klimata izmaiņām, kas ir citu slimību sekas - hipertensija, veģetatīvi-asinsvadu distonija un citas.

Menstruālās migrēnas cēloņi

Menstruālā migrēna visbiežāk parādās hormonālo traucējumu dēļ, kas sievietēm izpaužas tikai menstruāciju laikā un pirmsmenstruālā periodā. Slimības izskats nav atkarīgs no vecuma, bet visbiežāk sāpes rodas ar pirmajām menstruācijām, pubertātes attīstības stadijā. 30 gadus veciem cilvēkiem ir gandrīz tāds pats estrogēna un progesterona līmeņa rādītājs, salīdzinot ar 20 gadiem, jo ​​hormonālais fons ar vecumu maz mainās.

Testosterona daudzumu var pārvērtēt, tas jo īpaši attiecas uz jaunattīstības organismu. Pēc pirmajām menstruācijām daudz biežāk sāk parādīties smagas galvassāpes. Parasti pīķa galvassāpes tiek novērotas pēc 12 gadiem. Pubertātes perioda beigās, kad homonu līmenis normalizējas, parasti migrēna apstājas, izpaudoties tikai nākamajā līdzīgā periodā.

Ir svarīgi saprast, ka migrēnas pirms menstruācijas ārsti neuzskata par vienu no nopietnām novirzēm. Viņi sāk to ārstēt tikai tad, ja ir agresīvi simptomi: nepanesamas galvassāpes, ievērojams temperatūras paaugstināšanās, smaga nelabums. Šādos gadījumos būs pareizi konsultēties ar ārstu pēc palīdzības. Šādi simptomi var liecināt par citu nopietnu slimību klātbūtni, kuras nekādā veidā neizpaužas pašas par sevi..

Migrēna ar menstruāciju var parādīties ne tikai saistībā ar hormonālo nelīdzsvarotību. Citi tā rašanās iemesli:

  1. Ķermeņa šķidruma aizture.
  2. Spēcīgs spiediena pieaugums.
  3. Pastāvīgs nogurums, miega trūkums.
  4. Bieža stresa, slikts psihoemocionālais fons vidē.
  5. Dzimstības kontrole.
  6. Alerģijas pret jūsu pašu estrogēniem. Šādu pārkāpumu var atklāt tikai pēc pārbaudes..
  7. Citas alerģiskas reakcijas.

Menstruālā migrēnas ārstēšana

Nosakot meitenes noslieci uz slimību, ir vērts konsultēties ar ārstu (ginekologu) un izrakstīt ārstēšanas shēmu. Ir svarīgi saprast slimības cēloņus. Atkarībā no viņiem tiks sastādīts ārstēšanas plāns..

Var palīdzēt hormonu zāles, kas palīdz novērst smagas galvassāpes mazā dzimumhormona daudzuma dēļ. Bieži izrakstītie pretsāpju līdzekļi, nesteroīdās vielas ar pretiekaisuma iedarbību. Viņi mazinās mērenas galvassāpes, bet smagos uzbrukumos būs neefektīvi..

Jums nevajadzētu lietot parastās zāles Citramon un līdzīgas iedarbības zāles pret migrēnām. Tie satur acetilsalicilskābi, kuras mērķis ir asins šķidrināšana. Tā kā pēc šādu zāļu lietošanas var palielināties asiņošana.

Daudzi medikamenti var palīdzēt noņemt nepatīkamus simptomus. Starp noderīgajām zālēm izšķir šādus elementus:

  1. Mefenamic skābe. Zāles var mazināt premenstruālo simptomu, sāpes. Darbība ir bloķēt prostaglandīnu hormonus.
  2. Triptāni. Atbrīvojiet sāpes, daudzus citus simptomus, ko izraisa menstruālā migrēna.
  3. Pretvīrusu līdzekļi. Noņemiet smagu nelabumu, vemšanu.

Visas zāles, kuras parakstījis ārsts, jālieto stingri noteiktā laikā. Ārstēšanas efektivitāte ir atkarīga no tā. Ārstēšanas laikā ir jāievēro pareiza diēta, nevis jāiesaistās smagā darbā. Menstruācijas nedrīkst papildināt ar sāļu, kūpinātu, treknu ēdienu uzņemšanu. Dzeramais ūdens nedrīkst būt ar gāzēm.

Jāsamazina fiziskās aktivitātes, jāizslēdz stresa faktori. Ar menstruāciju nevajadzētu uzņemt ļoti karstu vannu, pavadīt ilgu laiku zem apdeguma karstas saules, apmeklēt pirtis, saunas un citas vietas, kur ķermeni ietekmē ārkārtējas temperatūras. Lai mazinātu sāpes, jūs varat dzert nelielu daudzumu saldas zaļās tējas, kafijas.

Preventīvie pasākumi

Lai samazinātu slimības rašanās iespējas, varat izmantot šādus padomus:

  1. Jebkurā dzīves periodā mēģiniet būt mazāk nervozs, izslēdziet citus nehormonāla rakstura izraisītājus.
  2. Uz neilgu laiku lietojiet zāles, kas paredzētas migrēnas ārstēšanai. Par to profilaktisko lietošanu ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Parasti tos lieto neilgi pirms menstruācijas sākuma un dažu dienu laikā pēc mēnešreizēm.
  3. Izmantojot regulāru ciklu, profilaktiskos nolūkos jūs varat lietot prostaglandīnu inhibitorus, kas pozitīvi ietekmē slimības simptomus. Tajos ietilpst Naproksēns, Nimesulīds. Tos ņem katru dienu, tas jāuzsāk 1 dienu pirms menstruācijas sākuma, tiek izmantotas 7 dienas.

Jāsaprot, ka šādai slimībai nevajadzētu pastāvīgi parādīties, simptomi nav jāpārcieš. Konsultācija ar ārstu, sāpju cēloņu noskaidrošana, citu nepatīkamo sajūtu avota noteikšana ir pirmais solis slimības ārstēšanā. Turpmākās darbības palīdzēs tikt galā ar problēmu, novērsīs visas nepatīkamās izpausmes..

Migrēna pirms menstruācijas un tās laikā - ko darīt?

Katrs cilvēks vismaz vienu reizi savā dzīvē izjūt galvassāpes, un visi zina, ka tās vienmēr rodas visnepiemērotākajā brīdī, visbiežāk uz spriedzes vai smaga stresa fona. Pārsvarā sūdzības par paroksizmālajām sāpēm nāk no sievietēm, īpaši kritiskās dienās.

Medicīnas terminoloģijā pastāv tāda lieta kā menstruālā migrēna. Kādi ir šī stāvokļa cēloņi un simptomi, ārstēšanas metodes?

Migrēna menstruāciju laikā ir diezgan izplatīts simptoms, kam raksturīgi smagi un ilgstoši galvassāpes, kas var traucēt sievieti vairākas dienas pēc kārtas. Parasti tie sākas tieši pirms menstruācijas sākuma dažās dienās, tāpēc tos bieži saista ar pirmsmenstruālo spriedzi.

Patoloģiskā stāvokļa attīstības iemesli

Straujie dzimumhormonu lēcieni organismā, kuru provocējošais faktors ir estrogēna un progesterona līmeņa izmaiņas, tiek uzskatīti par galveno migrēnas cēloni.

Pēc ārstu domām, migrēna menstruāciju laikā ir iedzimta nosliece vai sievietes tendence uz pastiprinātu trombocītu sasaisti. Viņa var apgrūtināt sievieti ne tikai pirms kritisko dienu sākuma, bet arī ar šādiem faktoriem:

Jebkurā no šīm pozām sievietes ķermenī ir strauji dzimumhormonu līmeņa lēcieni, pret kuriem attīstās migrēna. Visbiežāk šo stāvokli meitenes piedzīvo pubertātes laikā.

Nehormonāli migrēnas cēloņi

Spēcīgs migrēnas lēkme var rasties ne tikai hormonālu iemeslu dēļ. Daži nehormonāli faktori var arī provocēt tā attīstību menstruāciju laikā:

  1. hronisks nogurums,
  2. asinsspiediena tapas,
  3. jutība pret estrogēniem,
  4. olšūnu sadalīšanās jutība,
  5. stresa tolerance,
  6. reakcija uz alkoholu.

Menstruālās migrēnas simptomi

Kā minēts iepriekš, migrēnas galvenais simptoms ir galvassāpes. Bet dažreiz šis simptoms var norādīt ne tikai uz menstruāciju sākumu, bet arī uz sarežģītāku slimību attīstību.

Ņemot to vērā, katrai sievietei būtu jāzina savas galvenās izpausmes.

  1. Sāpju raksturs ir galvenā lieta, kurai jums jāpievērš uzmanība.Sāpes plīst un sāp. Nepatīkama pulsācija, kas novērota tempļos.
  2. Sāpju lokalizācija.Vairumā gadījumu sāpju lokalizācijas vieta tiek novērota galvas pakauša vai laika daļā. Migrēnu bieži pavada nelabuma sajūta, un dažos gadījumos izpaužas pat gag reflekss.
  3. Fotofobija: fotofobija ir zīme, pēc kuras sieviete dienā var paredzēt pirmsmenstruālo, kārtējo migrēnas lēkmi.
  4. Paaugstinātas slāpes Galvassāpes kritiskās dienās, kopā ar sausu kaklu un palielinātu šķidruma uzņemšanu..
  5. Nogurums.

Menstruālā migrēnas cikla lēkme pavada smagu nogurumu, var rasties viegli koordinācijas traucējumi un reibonis. Dažreiz pēc lēkmes sieviete sūdzas par ātru sirdsdarbību.

Visi iepriekš minētie simptomi ir raksturīgi menstruālā migrēnai..

Menstruālā migrēnas ārstēšana

Migrēna ar menstruāciju rada sievietei daudz diskomforta. Viņa parasti nevar veikt savus pienākumus darbā un mājās, ir paaugstināta nervozitāte un rūdījums. Tāpēc ir svarīgi zināt, kā šajā periodā pareizi ārstēt galvassāpes un kā novērst migrēnas lēkmi.

Mūsdienu medicīna aktīvi pēta migrēnas problēmu menstruālā cikla laikā un piedāvā dažādus veidus, kas var atvieglot sievietes ciešanas šajā viņai nelabvēlīgajā periodā..

Lai samazinātu uzbrukuma intensitāti un nedaudz atvieglotu sievietes stāvokli, pirmkārt, sievietei klīnikā jāveic pilnīga pārbaude. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm, kuras cieš no šīs slimības menopauzes laikā..

Menopauze un migrēna

Kulminācija ir sievietes individuālais emocionālais stāvoklis, ko papildina smagi galvassāpes. Uzbrukums vairumā gadījumu notiek pēkšņi un tiek lokalizēts pierē un tempļos. Dažreiz migrēnai ar menopauzi raksturīgas ir acu tumšums, neliels reibonis un garastāvokļa maiņa. Biežu galvassāpju lēkmju rezultātā sievietes var piedzīvot psihoemocionālus pārrāvumus.

Menopauzi bieži pavada hipertensija, pret kuru pastiprinās galvassāpes

Ārstējošais ārsts, pamatojoties uz apkopoto slimības vēsturi, var ieteikt lietot pretsāpju un augu izcelsmes preparātus, vitamīnu un minerālu kompleksus, kā arī hormonālo zāļu kompleksu, lai kompensētu hormonu trūkumu organismā. Turklāt menstruālā migrēna neatkarīgi no dzīves perioda (menopauze vai menstruāciju laikā) prasa rūpīgu uzmanību sev.

  1. Ir jānošķir migrēnas lēkmju ārstēšana no pašas slimības ārstēšanas.
  2. Uzbrukuma prekursoru periodā visefektīvākā tiek uzskatīta zāļu terapija..
  3. Sākotnējās slimības attīstības stadijās spazmolītiķi un akupunktūra parāda labu efektu..
  4. Interikālā periodā ārsti izraksta refleksoloģijas un dehidrējošo līdzekļu kursu.

Galvenie ieteikumi migrēnas ārstēšanai

Lai novērstu migrēnas lēkmi, nevajadzētu atļaut visu mēnesi:

  • pārkaršana saulē,
  • ilga uzturēšanās aizliktā telpā,
  • alkohola lietošana,
  • stresa situācijas.

Šie ieteikumi attiecas ne tikai uz sievietēm, kuras cieš no krampjiem, ja tām ir mēnešreizes, bet arī tām, kurām dzīvē ir menopauze.

Kulminācija - šis periods sākas katras sievietes dzīvē. Tas ir reti, kad tas plūst bez pēdām. Parasti sievietes cieš ne tikai no galvassāpēm, bet arī no paisuma un asinsspiediena pazemināšanās utt. Tradicionālā medicīna no savas puses piedāvā arī dažas metodes, kas var glābt sievieti no migrēnas lēkmēm, jo ​​īpaši novārījumu no ārstniecības augiem. Bet jebkurā gadījumā pirms ārstēšanas uzsākšanas ar tautas līdzekļiem ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Nelietojiet pašārstēšanos, īpaši, ja galvassāpju lēkmes nav pirmo mēnesi.

atradumi

Migrēnas diagnoze pirms menstruācijas, šīs patoloģijas cēloņi, ārstēšana un simptomi ļauj savlaicīgi noteikt slimību un veikt efektīvu ārstēšanas paņēmienu, kas, ja jūs nevarat pilnībā atbrīvoties no galvassāpēm, tas ievērojami atvieglos sievietes ciešanas. Climax, tāpat kā menstruācijas, ir nesaraujami saistīts ar katras sievietes dzīvi. Tāpēc menstruālā migrēnas jautājuma risināšana ir jāizturas atbildīgi, kas neļaus attīstīties sarežģītākām slimībām.

Menstruālā migrēna: ko darīt, ja ir “lode galvā” un kā paredzēts?

Migrēna menstruāciju laikā rodas 60% sieviešu. Tas izpaužas ar pulsējošām galvassāpēm, kas sākas cikla 2. fāzes beigās. Šādus uzbrukumus sievietes panes daudz sliktāk nekā galvassāpes, kas rodas neatkarīgi no menstruācijas. Ārsti runā par šīs slimības disadaptive efektu pacientiem un iesaka šādos gadījumos meklēt medicīnisko palīdzību.

Cēloņi

Tieši pirms menstruācijas sākuma estrogēna un progesterona līmenis sievietes ķermenī pazeminās. Šādas radikālas izmaiņas izraisa smadzeņu artēriju paplašināšanos, vienlaikus attīstoties venozai stāzei.

Citi migrēnas cēloņi ar menstruāciju ir hormonālie kontracepcijas līdzekļi. Parasti šādu tablešu lietošanas ilgums ir 21 diena katrā ciklā. Ar ikmēneša uzņemšanas pārtraukumu rodas hormonāla nelīdzsvarotība, kas izraisa simptomu parādīšanos. Šajā gadījumā kontracepcijas nolūkos labāk ir lietot zāles ar zemu estrogēna saturu vai tikai progestogēnus saturošus. Lai tos izvēlētos, jums jāsazinās ar ginekologu.

Tas, kā estrogēns ietekmē sāpju parādīšanos, nav pilnībā zināms. Tiek uzskatīts, ka hormoni maina smadzeņu centru darbību, kas ir atbildīgi par sāpju uztveri. Ir pierādīta arī to vielu tieša iedarbība, kas izdalās asinsritē uz asinsvadu sienām..

Patiesa menstruālā migrēna var sākties no 2 dienām pirms menstruācijas sākuma līdz 3. menstruācijas dienai. Bieži vien tas notiek meitenēm pēc menarche, bet vispirms var attīstīties jebkurā vecumā un pat saglabāties pēc menopauzes.

Ja galvassāpju lēkmes ir skaidri saistītas ar noteiktu cikla fāzi, bet tās nenotiek pirms menstruācijas, bet citā laikā, ārsti runā par menstruāciju saistīto slimības formu.

Riska faktori

Ģimenes nosliece uz šo slimību pastāv. Turklāt tā sauktie sprūda faktori var izraisīt uzbrukumu:

  • bezmiegs;
  • alkohola lietošana;
  • ēšanas pārtikas produkti, kas satur daudz tiramīna - kūpinātas zivis, gaļa, banāni, žāvēti augļi, kūpināts siers, šokolāde;
  • pārmērīga kofeīnu saturošu dzērienu uzņemšana;
  • nelabvēlīgi laika apstākļi, atmosfēras spiediena svārstības;
  • stress vai nogurums;
  • intensīvas skaņas vai gaismas iedarbība;
  • Uzturēšanās aizliktā vai piesārņotā telpā
  • mākslīgo saldinātāju vai pārmērīga nātrija glutamāta daudzuma uzņemšana;
  • “Liesa” pārtika, zemu kaloriju diēta, nepietiekams uzturs.

Atšķirības no galvassāpēm

Migrēna atšķiras no parastajām galvassāpēm: šajā gadījumā sajūtas ir ļoti intensīvas, pulsējošas, bieži vienpusējas. Atšķirt slimības formas ar auru un bez tās.

Ar migrēnu ar auru pusstundu pirms sāpju parādīšanās var rasties šādi simptomi:

  • neparastas ožas, garšas, taustes sajūtas;
  • roku, sejas tirpšana vai nejutīgums;
  • gaismas mirgošana acīs, neparasti plankumi, līnijas;
  • domāšanas apjukums.

Tad ir stipras sāpes temporālajā reģionā, aiz orbītas, aiz auss, vienā acī var būt slikta dūša, vemšana un pat īslaicīgs redzes zudums. Gadījumā, ja nav aura, sāpju “priekšgājēji” netiek atzīmēti. Pēdējā no šīm formām ir biežāk sastopama menstruālā migrēna..

Uzbrukumi ar auru vispirms parādās meitenēm no 12 līdz 13 gadiem, un bez prekursoriem - no 14 līdz 17 gadiem.

Slimības gaitas pazīmes grūtniecības laikā un menopauzes laikā

Pirmajā trimestrī estrogēna līmenis paaugstinās pietiekami ātri, un pēc tam izlīdzinās. Tāpēc līdz 70% sieviešu ziņo, ka galvassāpes izzūd 2-3 trimestrī. Tomēr tas attiecas tikai uz uzbrukumiem bez auras. Slimības ar auru formā galvassāpju intensitāte un biežums parasti nemainās visā grūtniecības laikā.

Ja krampji pirmo reizi parādījās grūtniecības laikā, tas parasti būs tikai variants ar tādu auru, kādu pacienti slikti panes.

Ja patoloģija saglabājas pirmajā trimestrī, nav ieteicams lietot zāles bez ārsta receptes..

Menopauzes laikā hormonālais līmenis bieži mainās, un daudzas sievietes ziņo par galvassāpju palielināšanos šajā laikā. Ar menopauzes sākumu simptomi parasti izzūd. Lai uzlabotu labklājību menopauzes laikā, ārsts var izrakstīt perorālos kontracepcijas līdzekļus ar zemu estrogēna līmeni. Varbūt labākais risinājums būtu Klimar estrogēnu atbrīvojošais plāksteris, kas uztur hormonālo līmeni tajā pašā līmenī, bez krasām izmaiņām.

Diagnostika

Slimības menstruālā forma ir ļoti daudzveidīga, tās uzbrukumi ir individuāli katram pacientam. Tādēļ diagnozes pamatā ir “migrēnas dienasgrāmatas” uzturēšana 3 mēnešus, kurā pacients novēro menstruāciju, migrēnas un ar migrēnu nesaistītas galvassāpes dienas. Šī vienkāršā metode ļauj izveidot sakarību starp sliktas veselības epizodēm un menstruālā cikla fāzēm..

Ārstēšana

Ja sāpju lēkmes parādās mazāk nekā 2 reizes mēnesī, tiek norādīti NPL vai triptāni.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi ir galvenā terapijas metode. Ja rodas galvassāpes, varat lietot Nurofen, Ibuprofen vai Naproxen. Šīs zāles ne tikai mazinās slimības simptomu intensitāti, bet arī mazinās sāpes vēdera lejasdaļā menstruāciju laikā.

Ar menstruālo slimības formu var lietot narkotiku Syncapton. Šajās tabletēs ietilpst kofeīns, ergotamīns un dimedrināts. Šis rīks mazina asinsvadu spazmas, atjauno to tonusu, tai ir sedatīvs (nomierinošs) efekts..

Triptāni

Ar šādu zāļu neefektivitāti vai ar ilgstošiem sāpju uzbrukumiem neirologs izraksta zāles, lai novērstu simptomus no triptāna grupas.

Preparāti menstruālā migrēnai, ko lieto arī citām šo asinsvadu traucējumu formām:

  • zolmitriptāns (Zomig, Migrepam);
  • sumatriptāns (Amigrenin, Imigran, Rapimed, Sumumigren, Sumarin, Sumatriptan, Sumitran, Trimigrain);
  • eletriptāns (Relpax);
  • Frovatriptāns (Frovamigran).

Šādas zāles mazina menstruālās migrēnas simptomus 30 minūšu laikā - 2 stundas pēc ievadīšanas. Bez ārsta iecelšanas tos nevajadzētu lietot, jo viņiem ir diezgan daudz kontrindikāciju. Vispopulārākais no šiem medikamentiem ir zolmitriptāns..

Zomig

Viena no visbiežāk izrakstītajām lēkmju mazināšanas procedūrām ir Zomig. Tā aktīvā viela sašaurina paplašinātos traukus un ietekmē sāpju uztveres mehānismu. Rezultātā stundu pēc zāļu lietošanas rodas slikta dūša, vemšana, paaugstināta jutība pret gaismu un skaņām, un sāpju sajūtas intensitāte ievērojami samazinās..

Pēc zāļu lietošanas tas ātri uzsūcas no kuņģa, un ēšana neietekmē tā efektivitāti. Instrumentu var lietot ilgu laiku, tas neuzkrājas audos.

Kad rodas sāpju lēkme, nekavējoties jālieto viena tablete. Pēc stundas veselībai vajadzētu uzlaboties. Ja migrēna neizzūd, otro stundu veic pēc 2 stundām pēc pirmās devas 5 mg (2 tabletes). Maksimālā zāļu deva dienā ir 4 tabletes (10 mg)..

Biežas blakusparādības (1-10%):

  • vājums, reibonis, smagums un diskomforts krūtīs, tirpšana ekstremitātēs, miegainība, karstuma viļņi;
  • sausa mute, slikta dūša;
  • muskuļu sāpes un vājums.

Citas blakusparādības (līdz 1%):

  • sāpes vēderā;
  • bieža urinēšana;
  • sāpju uzbrukums krūtīs;
  • alerģiskas reakcijas.

Zomig ir labi panesams. Blakusparādības ir vieglas un izzūd pašas bez ārstēšanas..

Kontrindikācijas lietošanai:

  • izteikti paaugstināts spiediens;
  • visas išēmiskās sirds slimības formas, ieskaitot vasospastisko stenokardiju;
  • iepriekšējie pārejoši išēmiski lēkmes vai insulti;
  • Vilka-Parkinsona-Vaita sindroms vai citas līdzīgas slimības, piemēram, CLC sindroms;
  • kopīga lietošana ar ergotamīnu.

Lietošanas drošums pacientiem līdz 18 gadu vecumam, vecākiem par 65 gadiem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā nav pilnībā noteikts, tāpēc šādiem pacientiem jāievēro īpaša piesardzība. Smagas aknu mazspējas gadījumā maksimālā dienas deva tiek samazināta līdz 5 mg.

Kopumā Zomig ir ļoti efektīvs menstruālās migrēnas novēršanas līdzeklis, kas ļauj ātri atbrīvoties no intensīva sāpju uzbrukuma..

Profilakse

Ja sievietei tiek diagnosticēta ar menstruāciju saistīta migrēna, ārsts var ieteikt nepārtraukti lietot hormonālos kontracepcijas līdzekļus 3–6 mēnešus, lai novērstu uzbrukumus.

Gadījumā, ja sievieti nomāc īsta menstruālā migrēna ar auras palīdzību, hormonālo zāļu lietošana var izraisīt asinsspiediena paaugstināšanos vai pat insultu. Arī šie līdzekļi nav ieteicami, ja sieviete smēķē, ir liekais svars vai ir paaugstināts cukura līmenis asinīs.

Šajos gadījumos uzbrukuma novēršanai var izmantot:

  • beta blokatori;
  • kalcija kanālu blokatori;
  • antidepresanti;
  • pretkrampju līdzekļi;
  • diurētiskie līdzekļi
  • triptāni.

Menstruālās migrēnas režīma un uztura ieteikumi:

  • tādu pārtikas produktu lietošana, kas bagāti ar magniju (zemesrieksti, griķi un auzu pārslas, kviešu klijas), vai uztura bagātinātāju lietošana ar šo mikroelementu;
  • tādu pārtikas produktu diētas palielināšana, kas bagāti ar riboflavīnu (B2 vitamīns) - priežu rieksti, liellopa aknas, saulespuķu sēklas un sezama;
  • sāls ierobežošana;
  • pilns miegs;
  • relaksācijas prakses, piemēram, joga.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Tradicionālā medicīna piedāvā dažādas receptes, kas palīdz mazināt migrēnas lēkmi menstruāciju laikā:

  1. Aromātisko lavandas eļļu lieto ārēji un inhalācijām. Migrēnām varat uz tempļiem uzklāt dažus pilienus ar vieglām kustībām, kā arī veikt ieelpošanu: 500 ml karsta ūdens pievieno 500 pilienus eļļas.
  2. Piparmētru eļļa labi tonizē asinsvadus. Piparmētra arī palīdz uzlabot asins plūsmu paranasālas blakusdobumos, uzlabojot elpošanas procesus. Jūs varat ne tikai berzēt eļļu viskijā vai veikt inhalācijas, bet arī dzert zāļu tēju, pievienojot smaržīgas šī auga lapas.
  3. Migrēnas gadījumā ir vēlams palielināt omega-3 taukskābju daudzumu uzturā. Tie ir sastopami jūras zivīs, taču ar šo slimību vislabāk izvairīties no taukainiem ēdieniem. Flaxseed palīdzēs papildināt šo vielu saturu. To var pievienot salātiem un citiem ēdieniem, kā arī izmantot linsēklu eļļu, kurai ir specifiska rūgta garša.
  4. Piretrums jeb kaukāziešu kumelīte ļoti palīdz. Augu ziedus var pagatavot kā tēju un sākt lietot 3-5 dienas pirms menstruācijas sākuma, lai novērstu menstruālās migrēnas sākumu.
  5. Ir lietderīgi patērēt 1 tējkaroti zivju eļļas dienā vai iegādāties to kapsulās un ņemt 1-2 gabaliņus.
  6. Lielisks līdzeklis pret menstruāciju migrēnu ir ingvers. Tas mazina sāpes un iekaisuma reakcijas, kā arī novērš nelabumu un iespējamos migrēnas prekursorus. Rīvētu ingvera sakni var pievienot tējai vai pagatavot novārījumu.
  7. Visbeidzot, neaizmirstiet, ka pietiekams daudzums dzeramā ūdens piesātina šūnas ar mitrumu un atvieglo galvassāpju stāvokli.

Papildu veidi menstruālās migrēnas mazināšanai:

  • sāpju zonai uzklājiet ledus iepakojumu vai aukstas kompreses;
  • cīnīties ar stresu un stresu, izmantojot jogu, masāžu, elpošanas un stiepšanās vingrinājumus;
  • ārstē ar akupunktūru;
  • ievērojiet darba un miega režīmu, nelietojiet alkoholu un daudz kofeīna, nesmēķējiet.