Galvenais / Hematoma

Tripofobija: kā pārvarēt patoloģiskās bailes no caurumiem un caurumiem?

Hematoma

Lielākā daļa laikabiedru mierīgi attiecas uz apkārtējo objektu ārējām iezīmēm. Objektu dīvainās formas, izmēri, struktūra, krāsa un citas īpašības tos netraucē un nesabalansē. Viņi neliecas par perfektas simetrijas trūkumu un perfektu objekta virsmas vienmērīgumu. Tomēr ir ievērojama cilvēku grupa, kuri izjūt riebumu, riebumu un bailes no caurumiem un caurumiem. Kad viņi redz dobumus uz objekta, šādi subjekti zaudē kontroli pār savu domāšanu un izturēšanos. Bailes, kas tās aptver, ir neracionālas, kaitinošas, nekontrolējamas bailes no caurumiem, neļauj domāt loģiski un rīkoties atbilstoši.

Kas ir tripofobija: vispārīga informācija

Ja cilvēks izjūt ne tikai naidīgumu un antipātijas pret kopu atvēršanu, bet pat tad, kad jūtas nekontrolējamas obsesīvas bailes, viņiem var diagnosticēt tripofobiju. Kāda ir šī parādība? Tripofobija ir psihes patoloģisks stāvoklis, ko raksturo panikas lēkmju simptomu attīstība cilvēkam sadursmē ar baiļu priekšmetu - caurumiem un caurumiem.

Tripofobija ir neirotiska līmeņa slimība, kurā indivīds turpina kritizēt savu stāvokli un izprot baiļu absurdu. Tomēr, nonākot saskarē, tikšanās veidā vai paredzot tikšanos ar kopu caurumiem, cilvēks zaudē kontroli pār domāšanu un uzvedību. Tripofobija piespiež cilvēku veikt piesardzības pasākumus: viņš aprēķina darbības un sastāda kustības ceļu, lai izslēgtu saskari ar biedējošiem priekšmetiem - caurumiem un caurumiem.

Ortodoksālā medicīna tripofobiju neatzīst par fobisko trauksmes veidu. Ārsti uzskata, ka paniskas bailes no caurumiem un caurumiem dažādā smaguma pakāpē ir sastopamas 10% iedzīvotāju. Klīniskajā praksē ir bijis daudz gadījumu, kad patoloģiskas bailes no caurumiem atbilst fobijas kritērijiem, kam pievienotas sāpīgas panikas lēkmes pazīmes.

Kas izraisa tripofobiju: iemesli

No zinātnieku un ārstu viedokļa caurumu un caurumu fobijas ir ģenētiski noteikts stāvoklis. Patoloģiskas bailes no caurumiem un caurumiem ķermenī ir mantojums, ko mūsdienu pārmantojuši no tāliem senčiem. Aizvēsturiskā sabiedrībā bailes bija aizsargmehānisms, kas izstrādāts, lai novērstu traģisku seku parādīšanos cilvēka dzīvībai sadursmē ar bīstamiem priekšmetiem. Dabiskās bailes palīdzēja indivīdam izdzīvot, padarīja viņu apdomīgu, piesardzīgu, uzmanīgu. Tā kā daudzi dabiski caurumi kokā un zemē nopietni apdraud cilvēkus, zemapziņas līmenī tika izveidots aizsardzības mehānisms - bailes no caurumiem un dobumiem.

Mūsdienu laikmets no senčiem pārņēma pašsaglabāšanās instinkta modificēto versiju - neracionālas bailes no caurumiem. Lai arī vairums klasteru caurumu nerada reālas briesmas, cilvēku kontrolē ģenētiski iestrādāta zemapziņas programma, kuras iedarbības līdzeklis ir paniskas bailes.

Tripofobijas attīstības stimuls bieži ir sociāli psiholoģiski faktori. Kā rāda prakse, fobiski traucējumi attīstās aizdomīgiem, jūtīgiem, nemierīgiem cilvēkiem. Šāda daba pārāk reaģē uz nepatikšanām, un tajā pašā laikā viņi ilgu laiku ir iestrēguši traumatiskā situācijā. Jebkuras eksistences nosacījumu izmaiņas, tikšanās ar nepazīstamiem objektiem noved viņus stresa stāvoklī..

Tripofobija bieži attīstās neizlēmīgiem atkarīgiem indivīdiem. Viņi nespēj izturēt grūtības, viņi dod priekšroku izvairīties no nepatikšanām un izvairīties no sarežģītu problēmu risināšanas. Viņus raksturo garīgs slinkums: saskaroties ar biedējošu situāciju, viņi nevar apsvērt visas esošās iespējas mainīgajiem apstākļiem.

Pacienti ar tripofobiju pievērš uzmanību pieredzētajam nobiedējumam un no bailēm iekrīt stuporā. Tā vietā, lai rīkotos, viņi nolemj, ka labākais veids, kā nākotnē nejust diskomfortu, ir izvairīties no sastapšanās ar iebiedējošu objektu.

Neatrisināta problēma tiek izstumta no apziņas sfēras zemapziņas zonā, kur smadzenes veido darbības programmu. Tā kā vienkāršākais līdzeklis personas ietekmēšanai ir bailes, smadzenes “apbalvo” cilvēku ar satriecošām emocijām. Nereformētas pieredzes rezultāts ir neloģiskas bezcēloņu bailes no caurumiem, kam cilvēks nespēj pretoties.

Izplatīts tripofobijas cēlonis ir piedzīvotās bailes nelabvēlīgā augšanas perioda laikā. Bērnu psiholoģiskā trauma, nepareiza audzināšana, uzmanības trūkums un vecāku mīlestība padara jaunieti neaizsargātu pret stresu. Ja rodas situācija ar neaizsargātu drupaču, kas izraisa spēcīgu bailes, kaut kādā veidā saistīta ar caurumiem un dobumiem, nākotnes tripofobijas pamatā tiek likts pamats.

Piemēram, bērnu bite sakodīja laikā, kad pieaugušie pumpēja medu. Bērns piedzīvoja sāpes un bailes, kamēr viņa acu priekšā bija aizņemti vecāki, kas rokās turēja šūnās medus. Mazuļa psihi psiholoģisko diskomfortu un sāpīgās sajūtas saistīja tieši ar problēmas sākumpunktu - ar bitēm, kuru “darba” vieta ir šūna. Nākotnē jebkurš attēls, kas līdzīgs dobajiem caurumiem, radīs neracionālas bailes, pastiprinot tripofobiju.

Kā parādās caurumu fobija: simptomi

Kas ir tripofobija cilvēkiem? Cauruma fobija ir hroniska progresējoša slimība, kurā indivīda domāšanu pārtrauc nekontrolējami intensīvas bailes no priekšmetiem, kuru struktūrā ir caurumi un caurumi. Ar cilvēka tripofobiju kaitinošs satraukums, ko nevar novērst ar gribas centieniem, ietver cilvēku, kad redzes laukā ietilpst:

  • caurumi koka mizā;
  • dabiskas izcelsmes ģeoloģiski caurumi;
  • dzīvu organismu izveidoti caurumi zemē;
  • medus šūnas;
  • porainas šokolādes gaisa burbuļi;
  • dobi “defekti” zemenēs;
  • “Mazi bakas”, pūtītes zīmes uz cilvēka ķermeņa;
  • mākslīgi perforēti audumi un trikotāža;
  • dobums sūklī trauku mazgāšanai;
  • caurumi sierā;
  • dobi "trūkumi" pankūkās;
  • caurduris, virtuves sietiņš.

Aizdomas par tripofobiju, jums jāzina, kas tas ir cilvēkā, kādi ir trauksmes fobisko traucējumu simptomi un izpausmes. Kādas pazīmes norāda, ka dabiska piesardzība un dabisks naidīgums pret objektiem, kas nepievilcīgi, ir pārveidoti par patoloģisku psihes stāvokli - kopas tripofobija?

Baidīšanās no caurumiem simptomi parādās veģetatīvā, uzvedības, emocionālā, izziņas līmenī. Saskaroties ar bailēm, pacients ar tripofobiju jūtas:

  • reibonis un koordinācijas zudums;
  • galvassāpes;
  • slikta dūša
  • apgrūtināta elpošana
  • bieža urinēšana;
  • ekstremitāšu saaukstēšanās un trīce;
  • karstās zibspuldzes.

Tripofobija uzvedības līmenī izpaužas kā apzināta izvairīšanās no situācijām, kurās iespējama sadursme ar baiļu priekšmetu. Pacients var veikt smieklīgas darbības, lai novērstu tikšanos ar objektiem, kuriem ir caurumi.

Tripofobija noved pie cilvēka rakstura izmaiņām. Pacients kļūst nervozs un aizkaitināms. Viņš dod priekšroku privātumam, nevis biedriskumam. Aizmācīgu domu pārņemts, subjekts pārstāj interesēties par notiekošo un nepievērš pienācīgu uzmanību radiem.

Tripofobija kavē cilvēka pilnīgu darbību. Objekts, kuru aizrauj bailes, nevar strādāt efektīvi un nespēj pabeigt iesākto darbu. Viņam ir grūti asimilēt jaunu informāciju. Viņš jūt enerģijas sabrukumu un vājumu..

Kā pārvarēt tripofobiju: ārstēšanas metodes

Nebaidieties un paniku, ja ārstējošais speciālists ir ieteicis tripofobijas attīstību. Atbilde, kas ir šie traucējumi, kādi ir anomālijas cēloņi, ir labi zināmi pieredzējušiem un kvalificētiem psihoterapeitiem. Bailes no šķembu caurumiem ir veiksmīga ārstēšana ar savlaicīgu piekļuvi medicīniskajai aprūpei. Traucējumu ārstēšanas stratēģija tiek izvēlēta individuāli pēc tripofobijas testa.

Lai pārvarētu patoloģiski nekontrolējamās bailes no caurumiem klīniskajā praksē, tērējiet:

  • narkotiku ārstēšana;
  • psihoterapeitiskais darbs;
  • psiholoģiskā korekcija;
  • psiholoģiskā terapija (hipnoze).

Farmakoloģisko līdzekļu lietošanai tripofobijas ārstēšanā ir simptomātiska nozīme. Medikamenti nespēj novērst traucējumu cēloni, palīdzot tikai samazināt simptomu intensitāti..

Lai samazinātu panikas lēkmju smagumu ar tripofobiju, tiek izmantoti benzodiazepīna trankvilizatori. Benzodiazepīni tiek veikti īsā laikā - ne vairāk kā 10 dienas, jo pastāv augsts narkotiku atkarības risks. Personai, kurai diagnosticēta tripofobija, tiek noteikti augu izcelsmes sedatīvi līdzekļi. Dabiskos līdzekļus ar nomierinošu efektu var lietot ilgu laiku. Augu savienojumu lietošana tripofobijai samazina baiļu intensitāti, mazina trauksmi un aizkaitināmību. Sedatīvi medikamenti atjauno miega kvalitāti un mazina bezmiegu.

Individuālā psihoterapija palīdz atbrīvoties no tripofobijas racionālām sastāvdaļām. Psihoterapeitiskās metodes var ietekmēt klienta domāšanu, atklājot destruktīvas domas un aizstājot tās ar radošām funkcionālām idejām. Psihoterapijas sesiju laikā speciālists palīdz personai identificēt stereotipiskos veidņu iestatījumus un labot kaitīgos, traucējošos stereotipus par caurumu bīstamību.

Terapeits māca pacientam relaksācijas un stresa mazināšanas metodes. Izpētītie vingrinājumi var novērst elpošanas problēmas, novērst sirdsdarbības ātruma izmaiņas, kas bieži rodas panikas lēkmju lēkmes laikā ar tripofobiju. Cilvēks iemācās pārslēgt uzmanību no traucējošām domām uz notikumiem vidē..

Psihologa uzdevums ir atklāt un analizēt cilvēka individuālās problēmas. Konfidenciālu sarunu laikā speciālists vispusīgi pēta klienta personības iezīmes, uzzina viņa emocionālās reakcijas iezīmes, kad rodas biedējoša situācija. Psihologs palīdz mainīt un pielāgot uzvedību, kas uzlabo trauksmes un baiļu pieredzi.

Ar psihoterapijas un psiholoģiskās korekcijas palīdzību var novērst tikai aisberga galu, jo nomodā stāvoklī nav iespējams ietekmēt zemapziņas mehānismus, kas izraisīja tripofobijas sākumu. Lai izdarītu ietekmi uz dziļo psihes slāni - zemapziņu, kurā tiek glabāta visa informācija, kas izdzēsta no pagātnes notikumiem, ir jāizmanto hipnozes paņēmieni.

Tripofobijas ārstēšana, izmantojot psihoaktīvo terapiju, ir efektīva, pārbaudīta un daudzsološa metode. Hipnozes paņēmienus apstiprina oficiālā medicīna, un tie jau sen tiek izmantoti pasaules klīniskajā praksē. Psihouzdevuma terapija balstās uz diviem galvenajiem pasākumiem: personas ievadīšana hipnotiskā transa stāvoklī un verbālu ieteikumu veikšana.

Hipnozes transs ir mākslīgi radīts stāvoklis, kas ir līdzīgs organisma stāvoklim, uzturoties starp miegu un nomodu. Transā smadzenes darbojas citā viļņu garumā nekā nomodā. Apziņas kontrole tiek īslaicīgi likvidēta. Uzmanība tiek mainīta no ārējās vides parādībām uz procesiem, kas notiek iekšējā pasaulē. Trans ļauj cilvēkam pēc iespējas vairāk koncentrēties uz frāzēm, kuras paziņojis ārsts. Tajā pašā laikā cilvēks uztverto informāciju interpretē kā svarīgu, noderīgu informāciju, stimulējot noteiktas radošas darbības..

Izmainītās apziņas stāvoklis ļauj parādīties zemapziņas aizsardzības mehānismiem, kas ir izveidojuši kļūdainu aizsardzības programmu, apbalvojot cilvēku ar neracionālām nekontrolējamām bailēm. Hipnozes sesijas laikā persona veic detalizētu savas personīgās vēstures pārbaudi, kurā tiek glabāta informācija par patiesajām bailēm no klastera caurumiem..

Hipnotisko sesiju laikā hipnologs novērš vecās destruktīvās idejas no cilvēka domāšanas un palīdz tās aizstāt ar jaunām konstruktīvām domām. Par pamatu ņemot jaunu domāšanas stilu, cilvēks iegūst iespēju izaicināt un noņemt parādījušās obsesīvās domas par caurumu un caurumu bīstamību. Viņš iegūst kontroli pār savām emocijām un rīcību, kas ir pamats pilnīgai atbrīvošanai no tripofobijas. Jūs varat detalizēti uzzināt, kā fobija tiek ārstēta, izmantojot hipnozi YouTube kanālā..

Pēc hipnotizējošā psihologa Ņikitas Valerijevičas Baturinas ārstēšanas kursa ar tripofobiju ar hipnozi indivīdam ir iespēja izdzīvot no tikšanās ar iepriekš biedējošiem objektiem bez satraukuma, spriedzes un riebuma. Persona pārstāj būt atkarīga no nevēlamām, pesimistiskām, biedējošām domām un attēliem. Hipnozes iedarbības rezultātā cilvēks atgriež atbilstošu pašnovērtējumu un pašapziņu. Cilvēks atbrīvojas no obsesīvām bailēm un kritiskos apstākļos iegūst pilnīgu kontroli pār savu domāšanu.

Kas ir tripofobija cilvēkiem. Tripofobijas pazīmes uz ādas - foto. Ādas tripofobijas ārstēšana

Mūsdienās tāda slimība kā tripofobija nav oficiāli iekļauta garīgo traucējumu sarakstā, jo fobija ir obsesīva, nemotivēta, pēkšņi rodas bailes, ka cilvēks nespēj tikt galā ar gribasspēku, un personas tripofobiju, visticamāk, var attiecināt uz dabisku nepatiku..

Tripofobija - bailes no vairākiem, kopu caurumiem un caurumiem

  • 1. Tripofobijas simptomi 1.1 Ādas tripofobija
  • 1.2. Kopu tripofobija
  • 2. Tripofobijas cēloņi
  • 3.Treatophobia ārstēšana
      3.1.Kā atbrīvoties no tripofobijas?
  • 3.2 Kā ārstēt tripofobiju, izmantojot psiholoģisko praksi? Un vai tas ir tā vērts??
  • 4. Mūsdienu sabiedrības bailes
  • 5. Visbriesmīgāko slimību pasaulē sauc par tripofobiju: pat nešaubieties par to
    • Ksenofobija ir bailes / svešinieka neiecietība / dīvaini
    • Anatidaefobija ir bailes, ka tevi vēro pīle
    • Ergofobija ir bailes no darba
    • Sociofobija - kas tā ir, prāta vai dvēseles slimība?
    • Hipofobija - bailes no pieskāriena

    Tripofobija: slimības atklāšanas vēsture

    Pirmoreiz zinātnieki sāka interesēties par fenomenu, kad virtuālie tīkli deva cilvēkiem iespēju dalīties ar attēliem tiešsaistē, kas kaut kādu iemeslu dēļ piesaistīja viņu uzmanību. Tā rezultātā 2000. gados visuresošā statistika atzīmēja, ka milzīgu skaitu cilvēku vieno ne tikai aizraušanās “pakārties” tīklā, bet arī bailes vai pat pastāvīga nepatika pret fotogrāfijām, kurās ir objekti ar daudziem maziem caurumiem. Mēs runājam par bišu šūnām, sausām augu sēklām, melnu punktu uzkrāšanos uz ādas utt. Viena veida caurumi rada iekšēju trīci un nelabuma sajūtu tripofobā.

    Sākumā bailes no klasteru caurumiem tika uzskatītas par interneta parādību, un Wikipedia raksti par šo tēmu tika nekavējoties izdzēsti uzticamu avotu trūkuma dēļ. Nedaudz vēlāk Oksfordas zinātniskie pētnieki pamatoja šo parādību un 2004. gadā tai piešķīra oficiālo nosaukumu: tripo - padarīt caurumus, veidot caurumus, fobijas - bailes. Kopš tā laika ir veikti vairāki eksperimenti, lai labāk izprastu neparasto parādību..

    Piemēram, 2010. gadā angļu psihologi Arnolds Vilkinss un Džefs Kols pētīja šo fenomenu, intervējot plašu auditoriju. Viņi saņēma daudzkārt palielinātu lotosa augļu attēlu, kas atrodas padziļinājumā uz augu cepures, un izdrukāja to uz fotopapīra. Apmēram 300 respondentu vecumā no 18 līdz 60 gadiem ieteica uzmanīgi aplūkot attēlu. 11% vīriešu un 18% sieviešu novērtēja attēlu pēc skalas, kas apstiprināja fobijas klātbūtni. Cilvēki savas sajūtas, apskatot augu, raksturoja kā nepatīkamu, nelabumu, paniku.

    Sakarā ar to, ka ir bailes no kopu caurumiem un caurumiem?

    Par tripofobijas cēloņiem ir daudz versiju. Daži zinātnieki kā galvenos iemeslus min šādus:

    • iedzimtība
    • nelielas dzīves pieredzes ietekme (bērniem)
    • kultūras faktori
    • traumatiski notikumi (bišu dzēliens, pētot korus)

    Psihologs Džefs Kols gāja daudz tālāk par saviem kolēģiem un minēja tripofobijas fenomena globālākus cēloņus. Pēc neskaitāmiem eksperimentiem ar dažādām eksperimentālām cilvēku grupām Kols gandrīz katrā atklāja tripofobus, kuri iepriekš nebija domājuši par šādas fobijas esamību.

    Tripofobi baidās no caurumiem tikai tajos objektos, kas saistīti ar fobiju parādīšanos

    • Pēc zinātnieka domām, bailes no kopu caurumiem ir viens no pašaizsardzības mehānismiem, kas ir saglabājies mūsu zemapziņā no primitīviem laikiem.
    • Patiešām, uz planētas indīgāko radību ķermenī un to dzīvotnēs noteikti ir daudz caurumu un plankumu. Mūsu senči, kā skaidro zinātnieks, ar šīm pazīmēm identificēja briesmas, un zemapziņas bailes apturēja viņus no liktenīga soļa
    • Turklāt daudzu cilvēku, kas piedzīvo tripofobiju, stāsti liek pētniekiem domāt, ka visas bailes nāk no bērnības
    • Tātad, viens no respondentiem teica, ka bērnībā viņu sakodusi bite un viņa āda ir tik pietūkušies, ka viņš katru reizi redzēja viņu, un cits pastāstīja, kā viņa vecāki tika nogalināti ar nazi, kura rokturī bija šķembu caurumi

    Bīstamo dzīvnieku ķermenī bieži atrodas urbumi un zīmējums, kas atgādina šķembu caurumus.

    Cilvēka smadzenes ir slikti izprotamas, un šodien nav iemesla runāt par slavu, kas precīzi izsauc tripofobiju un bailes kopumā. Tajā pašā laikā zinātnieki nenoraida teoriju, ka tādas sajūtas kā bailes un nepatika var būt savstarpēji saistītas un tās ir viena otras ierosinātājs..

    Tripofobija bieži ir sava veida ķermeņa aizsargājoša reakcija. Zemapziņā cilvēks mēģina slēpties no daudziem caurumiem, no kuriem kaut kas var parādīties un nodarīt kaitējumu. Tomēr dažreiz tripofobijas parādīšanos veicina pieredzēti nepatīkami notikumi.

    Piemēram, kādam vīrietim bērnībā uzbruka bišu spiets, un viņš visu mūžu cieta no bailēm, ko toreiz izjuta. Kopš tā laika visas atveres, kas atgādina šūnveida, viņā izraisa panikas lēkmes..


    Klastera atveres izraisa tripofobiju

    Faktori, kas veicina tripofobijas attīstību, ekspertu vidū ir arī:

    • iedzimtība
    • sociālie apstākļi
    • ieradumi un tradīcijas
    • vecuma izmaiņas
    • bioloģisks riebums


    Negatīva pieredze dermatoloģisko slimību ārstēšanā var izraisīt ādas tripofobijas attīstību

    Kas ir tripofobija?

    Neracionāli sāpīgo aizraušanos, ko cilvēkā rada sīki caurumi asimetriskā secībā, ir grūti izskaidrot, neskatoties uz tā izplatību. Cilvēki, kuri ir jutīgi pret tripofobiju, nevar mierīgi aplūkot objektus vai objektus, kas izlijuši ar caurumiem vai padziļinājumiem: augu vai dzīvnieku fotogrāfijas ar šo īpašību, kā arī cilvēka ķermeņa daļas liek tripofobijai uztraukties un izjust spēcīgas negatīvas emocijas.

    Neparastu fobiju upuri cenšas izvairīties ne tikai no “bīstamām” bildēm. Viņi baidās arī no pasaules realitātes: caurumiem starp gaļas šķiedrām, porām un strijām uz ādas, iegriezumiem un caurumiem dārzeņu un augļu virsmā, koku mizām, ko iespiedušas vagas. Dažus cilvēkus, kas rada īpašu iespaidu, var nelīdzsvarot pat pieminēšana vai iedomāšanās par caurumu..

    Dažos gadījumos tripofobiju var saukt par nepatiku, aplūkojot vienu caurumu vai novērojot tā veidošanos. Piemēram, izspiediet pūtītes uz ādas. Skaistumkopšanas kanālos internetā ir diezgan daudz šāda veida video. Šeit iekļauti arī fotoattēli un videoklipi, kuros tiek uzpūsti kāpuri caurumos dzīvnieka ķermenī. Tripofobija, kas saistīta ar ādas caurumiem, tiek uzskatīta par visbiežāk sastopamo.

    Detalizēta traucējumu klasifikācija šobrīd nepastāv, taču ir vairāki tripofobijas posmi:

    • viegli - ieraugot kopu caurumus, cilvēks sāk uztraukties un nervozēt;
    • vidējs - redzot secīgus padziļinājumus vai caurumus, cilvēks jūtas kaut kas nepatīkami saspiests krūšu kauls. Parādās trīce rokās, nav izslēgts krampju lēkme;
    • smagi - šķembu spraugas, kas ienes pacientu panikas lēkmes stāvoklī. Cilvēks sāk vemt, viņš tiek zaudēts telpā.

    Vai ir iespējams sevi atgūt?

    Diemžēl tikai retais var patstāvīgi tikt galā ar šo slimību, jo kaite rodas zemapziņas līmenī, kuru daudzi cilvēki nespēj kontrolēt. Kā galvenie pasākumi, kas veicina tripofobijas novēršanu mājās, vispirms ir vērts atzīmēt:

    • meditācija
    • relaksācija
    • situācijas apmācība.

    Ir svarīgi sagatavoties krampjiem, jo ​​tie parasti notiek visnepiemērotākajos laikos. Bieži vien tripofobija uz cilvēka ķermeņa izraisa niezi vai apsārtumu, tāpēc ir nepieciešams nēsāt pretalerģiskas zāles, kas samazina neērtās sajūtas. Turklāt vienmēr pa rokai jābūt tīram ūdenim, amonjakam vai citiem līdzekļiem, kas ģīboņa gadījumā palīdz ātri izjust jūsu sajūtu..

    Īpašas tripofobijas pazīmes

    Emociju sajūtu spektrs, baidoties no šīs sugas, ir neparasti plašs. Cilvēki dažādos veidos apraksta savas izjūtas par redzēto:

    • kāds burtiski “čīkst” no sajūtas, ka kukainis rāpo pa ādu;
    • noteiktam procentam cilvēku “ērkšķoņi” skrien uz muguras un rokām;
    • daži gandrīz neierobežo nelabumu un riebumu;
    • citi apraksta vēsmas sajūtu diafragmā;
    • ir ticami zināms, ka jūtīgus cilvēkus ar labu iztēli izjūt spēcīgs panikas lēkme, domājot par caurumiem.

    Ir arī daudzi citi tripofobijai raksturīgi simptomi:

    • pārmērīga svīšana;
    • kardiopalmus;
    • smaga aizkaitināmība;
    • sliktu obsesīvu domu parādīšanās, par kuru patoloģisko raksturu cilvēks apzinās, bet nevar no tām atbrīvoties;
    • nepatīkama dedzinoša sajūta jebkurā ķermeņa daļā;
    • nepatiesa apkārtējo priekšmetu rotācijas vai kustības sajūta;
    • vemšana, vemšana;
    • reibonis;
    • autonomās nervu sistēmas traucējumi;
    • disociācijas personības traucējumi;
    • apātija, kurā cilvēks guļ nekustīgs, nereaģē uz viņam adresētajiem vārdiem, nereaģē uz apkārt notiekošo;
    • nosmakšanas sajūta sakarā ar nespēju pilnībā elpot gaisu.

    Cēloņi

    Tripofobijas etioloģija nav labi izprotama, un no tā, kas rodas, nav droši zināms.

    Šīs kaites teorētiskais pamats tiek uzskatīts par primitīvām bailēm, kas slēpjas dzīvnieku pasaules zemapziņā, tas ir, tās pārstāvjiem, kuriem ir agresīvi aizsargmehānismi pēc izskata, kas atgādina caurumus (ķermeņa krāsa un forma, svari, piesūcēji utt.).

    Šo fobisko traucējumu predisponējošie faktori ir:

    • ģenētiskā atmiņa;
    • cilvēka temperamenta tips un viņa nervu sistēma (paaugstināta uzbudināmība, aizdomīgums, trauksme);
    • smags šoks bērnībā;
    • sabiedriskā kārtība un tautas tradīcijas;
    • emocionāla trauma;
    • traucēta fiziskā veselība;
    • konflikti ar citiem;
    • vienlaicīgas fobijas un bailes;
    • aizraušanās ar iracionālu attieksmi (garīgums, zīlēšana, mistika);
    • intensīvs dzīves ritms, pienācīgas atpūtas trūkums;
    • ilgstoša bezmiegs;
    • alkohola un (vai) narkotiku ļaunprātīga izmantošana;
    • psihiskas sekas, ja saindējušies ar indīgiem dzīvniekiem vai satiekoties ar viņiem.

    Objekti, no kuriem baidās ar tripofobiju

    Pastāv vairākas objektu un objektu kategorijas, kas izraisa trauksmi cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz tripofobiju:

    • dabiskas depresijas pākšaugos, silikulozes un sēklu augos;
    • atveres uz dzīvnieku un cilvēku ādas sebuma ragu aizbāžņu veidā tauku kanālos, aizbāžņi, kas veidojas tauku dziedzeru kanālu iekaisuma rezultātā, izsitumi;
    • caurumi, kas parādās ūdens iedarbības rezultātā;
    • koraļļi, poraini minerāli;
    • kukaiņu kustības: skudru skudras, lūkas, pa kurām kāpj kāpuri un tārpi;
    • apaļas rievas pārtikas produktos - piemēram, siers, dārzeņi un augļi.

    Narkotiku lietošana

    1. Maska, kuras pamatā ir Vishnevsky ziede, dabīgais medus un degvīns. Visas šīs sastāvdaļas ņem vienādos daudzumos un rūpīgi samaisa. Iegūto masu plānā kārtā uzklāj uz problemātiskajām vietām un atstāj 40 minūtes. Masku mazgā ar siltu ūdeni, un uz ādas tiek uzklāts barojošs mitrinātājs. Pūtīšu bedres kļūst gandrīz nemanāmas pēc 30 dienu kursa.
    2. Lavandas ēteriskā eļļa paātrina dabisko šūnu atjaunošanās procesu. Kokvilnas tamponu, kas iemērc lavandas eļļā, 15 minūtes uzliek fossa, kas veidojas pēc abscesa. Saspiešana tiek veikta katru otro dienu 2 nedēļas. Šis laiks ir pietiekams, lai noņemtu mazas rievas.
    3. Katru dienu svaigu gurķu mīkstuma 15 minūšu maskas palīdzēs noņemt pēdas pēc pūtītēm un vecuma plankumus. Gurķu biezputra tiek uzklāta uz sejas visā šī dārzeņa augļu sezonā. Piemērots visiem ādas tipiem.

    Izmantojot maskas saskaņā ar tautas receptēm, jūs varat novērst jaunu pūtīšu parādīšanos un atbrīvoties no rētām

    Kosmētiskās procedūras ir efektīvs veids, kā noņemt rētas.

    Ķīmiskais pīlings ir diezgan efektīvs. Procedūrai izmanto salicilskābi, glikolskābi, trihloretiķskābi. Tie veicina audu lobīšanos, kā arī stimulē jaunu šūnu veidošanos. Procedūra jāveic reizi divās nedēļās..

    Lāzera atjaunošana palīdzēs atbrīvoties. Izmantojot šo procedūru, tiek noņemtas hipertrofiskas rētas. Tas ir diezgan sāpīgi, bet efektīvi. Reabilitācijas periods ir 2 nedēļas. Lai iegūtu pēc iespējas augstāku rezultātu, jums jāveic 5 procedūras. Intervālam starp tiem vajadzētu būt trim mēnešiem.

    Ieteicams veikt mikrodermabrāziju. Izmantojot šo metodi, aparāts mehāniski iedarbojas uz bedrēm. Izvirzošās sekcijas tiek sagrieztas slāņos, izmantojot īpašu aprīkojumu. Tā rezultātā rēta pakāpeniski izlīdzinās līdz ādas līmenim.

    Fenola pīlings ir efektīvs. Rētu apstrāde ar šo metodi sastāv no fenola lietošanas. Ar tās palīdzību āda tiek attīrīta, pūtītes tiek samazinātas un likvidētas. Pēc vienas procedūras efekts jau tiek novērots. pacients kļūst tīrs un gluds.

    Rētas ir diezgan nepatīkamas uz pacienta ādas, kas paliek pēc pūtītēm. Viņu ārstēšanai varat izmantot dažādus līdzekļus, kuru izvēli veic speciālists atkarībā no pacienta ādas stāvokļa.

    Patika? Patīk un paturiet savu lapu!

    Vairumā gadījumu pacienti tiek izrakstīti:

    1. Dermatika. Zāļu pamatā ir silikons un silīcija dioksīds. Ar tās palīdzību ir iespējams veikt ne tikai ārstēšanu, bet arī dažādas sarežģītības rētu novēršanu.
    2. Kontraktubeks. Pateicoties universālajiem komponentiem ar zāļu palīdzību, tiek ražots kolagēns un tiek izvadītas mazas rētas..
    3. Mederms. Zāles tiek plaši izmantotas keloīdu un cita veida rētām..
    4. Kotālana. Kosmētikas līdzekļu ražošana notiek krēma formā. Zāles novērš dažādas problemātiskās vietas.

    Ar medikamentu palīdzību jūs varat izārstēt slimību sākotnējos posmos, ja rētas ir svaigas..

    Kas izraisa tripofobiju?

    Neskatoties uz pieaugošo sabiedrības interesi par šo traucējumu, tā attīstības mehānismi nav ticami apstiprināti un atrodas spekulācijas stadijā. Pēc zinātnieku domām, tripofobijas cēloņi jāmeklē, izpētot cilvēka asociatīvo domāšanu.

    Tripofobija no asociācijas ar plēsējiem

    Zinātniskie pētnieki Vilkins un Kols ir pārliecināti, ka attēla vizuālajām iezīmēm ir izšķiroša nozīme negatīvu sajūtu veidošanā. Viņi rūpīgi izpētīja fotogrāfijas, kas izraisa tripofobijas uzbrukumu, un attēlus, kas neizraisa negatīvas emocijas. Rezultātā pētnieki nonāca pie secinājuma, ka visus atbaidošos attēlus vieno līdzīga matemātiska struktūra, kas sastāv no maziem kontrastējošiem elementiem punktu un svītru veidā. Šāds “raksts” ir raksturīgs daudzu indīgo dzīvnieku pasaules pārstāvju ādas dabiskajai krāsošanai. Eksperimentālie pētījumi parādīja, ka cilvēkam ir nepatīkami šādi attēli.

    Tripofobija no asociācijas ar bīstamām slimībām

    Nepatīkamo priekšmetu telpiskais stāvoklis neizskaidro visus traucējumu gadījumus. Neatkarīgi no tripofobijas uzbrukumiem, kas rodas, ievainojumiem parādoties uz cilvēka ādas. Kāpēc tas ir tik svarīgi jutīgiem cilvēkiem? Ādas tripofobijas pārliecinošs iemesls ir psiholoģiskās aizsardzības piespiedu aktivizēšana zemapziņā. Šī intuīcija palīdzēja mūsu senčiem izdzīvot, izvairoties no slimiem cilvēkiem, kuri patiesībā bija dzīvībai bīstamu slimību nesēji. Vēlāk bailes no čūlainajiem veidojumiem, rievām, bedrēm un caurumiem uz ķermeņa tika pārveidotas par tripofobiju.

    Dziļi peels

    Šis ir vispopulārākais līdzeklis kosmetologiem. Dažos gadījumos, ja pacients vēršas pie viņiem pēc smagas pūtītes, ar neapbruņotu aci var redzēt caurumus cilvēka ādā. Jūs varat sākt darbu pie ādas defektu novēršanas ar hiperkeratozes korekciju. Šis nosacījums tiek veiksmīgi labots ar augļu mizām..

    Bet procedūras ar skābēm nevar ļaunprātīgi izmantot. Tas var izraisīt atkarību. Pēc 3 mēnešiem ieteicams veikt pārtraukumus. Parasti tas ir 1-2 mēneši, pēc kura jūs varat turpināt ārstēšanu.

    Visas pūtītes sekas veiksmīgi ārstē ar vidēju vai dziļu pīlingu. Faktiski tā ir augšējā slāņa sadedzināšana. Pēc divām līdz trim dienām apsārtums pazūd, un apdeguma vietā veidojas garoza. To nevar iztīrīt pats par sevi, ir jāgaida, līdz āda sadzīst un pati nokrīt.

    Protams, viena procedūra neko neatrisinās, bet āda izskatīsies daudz labāk. Viņa atgriezīs savu vienveidīgo struktūru, taču ar to vien acīmredzami nepietiek. Eksperti iesaka vismaz trīs procedūras ar intervālu trīs mēneši. Nemēģiniet veikt TCA procedūru mājās, tas ir pārāk bīstami. Procedūra pacientam rada stipras sāpes, tāpēc vispirms vispirms tiek nozīmēta anestēzija, un pēc procedūras tiek uzklāts ledus. Un dodiet atvaļinājumu uz pāris nedēļām, jo ​​āda izskatīsies tālu no labākā.

    Tripofobijas ārstēšana

    Dīvainas fobijas simptomi ir ļoti daiļrunīgi, tāpēc cilvēks uzreiz pamana, ka uz klasteru tēlu reaģē nenormāli. Lai atrisinātu problēmu, jums jāsazinās ar šauru speciālistu - psihoterapeitu.

    Ārsts pacienta stāvokli novērtē ar maksimālu objektivitāti: ja jūtas, kuras cilvēks izjūt, redzot perforētu virsmu, rada viņam lielu diskomfortu, tiks izrakstīta viena no ārstēšanas metodēm. Runājot par to, kā atbrīvoties no tripofobijas, ir taisnīgi uzskatīt, ka vislabākā terapija ir stāties pretī jūsu bailēm. Diemžēl šī parādība joprojām ir slikti izprotama, taču zinātnieki iesaka, ka arī šajā gadījumā darbojas ārstēšanas metodes, kuras parasti izmanto citu fobiju novēršanai..

    Tripofobijas kognitīvi-uzvedības terapija

    Metodes mērķis ir mainīt pacienta domas vilcienu, atbrīvoties no smagiem attēliem galvā, pārveidojot tos par pozitīvu domāšanas modeli. Tā rezultātā tripofobs iemācās novilkt skaidru robežu starp realitāti un tās neproduktīvajām fantāzijām. Uzvedības terapija, jo īpaši hipnoze, darbojas lieliski, ja bailes no caurumiem sakņojas cilvēkā bērnībā.

    Neirolingvistiskās tripofobijas programmēšana

    Metode ir balstīta uz pacienta satikšanos un kontaktu ar viņa baiļu objektu. Tajā pašā laikā speciālists palīdz pacientam pārprogrammēt personīgo pasaules uzskatu, lai mazinātu tripofobijas postošo iedarbību.

    Kā parādās caurumu fobija: simptomi

    Kas ir tripofobija cilvēkiem? Cauruma fobija ir hroniska progresējoša slimība, kurā indivīda domāšanu pārtrauc nekontrolējami intensīvas bailes no priekšmetiem, kuru struktūrā ir caurumi un caurumi. Ar cilvēka tripofobiju kaitinošs satraukums, ko nevar novērst ar gribas centieniem, ietver cilvēku, kad redzes laukā ietilpst:

    • caurumi koka mizā;
    • dabiskas izcelsmes ģeoloģiski caurumi;
    • dzīvu organismu izveidoti caurumi zemē;
    • medus šūnas;
    • porainas šokolādes gaisa burbuļi;
    • dobi “defekti” zemenēs;
    • “Mazi bakas”, pūtītes zīmes uz cilvēka ķermeņa;
    • mākslīgi perforēti audumi un trikotāža;
    • dobums sūklī trauku mazgāšanai;
    • caurumi sierā;
    • dobi "trūkumi" pankūkās;
    • caurduris, virtuves sietiņš.

    Aizdomas par tripofobiju, jums jāzina, kas tas ir cilvēkā, kādi ir trauksmes fobisko traucējumu simptomi un izpausmes. Kādas pazīmes norāda, ka dabiska piesardzība un dabisks naidīgums pret objektiem, kas nepievilcīgi, ir pārveidoti par patoloģisku psihes stāvokli - kopas tripofobija?

    Baidīšanās no caurumiem simptomi parādās veģetatīvā, uzvedības, emocionālā, izziņas līmenī. Saskaroties ar bailēm, pacients ar tripofobiju jūtas:

    • reibonis un koordinācijas zudums;
    • galvassāpes;
    • slikta dūša
    • apgrūtināta elpošana
    • bieža urinēšana;
    • ekstremitāšu saaukstēšanās un trīce;
    • karstās zibspuldzes.

    Tripofobija uzvedības līmenī izpaužas kā apzināta izvairīšanās no situācijām, kurās iespējama sadursme ar baiļu priekšmetu. Pacients var veikt smieklīgas darbības, lai novērstu tikšanos ar objektiem, kuriem ir caurumi.

    Tripofobija noved pie cilvēka rakstura izmaiņām. Pacients kļūst nervozs un aizkaitināms. Viņš dod priekšroku privātumam, nevis biedriskumam. Aizmācīgu domu pārņemts, subjekts pārstāj interesēties par notiekošo un nepievērš pienācīgu uzmanību radiem.

    Tripofobija kavē cilvēka pilnīgu darbību. Objekts, kuru aizrauj bailes, nevar strādāt efektīvi un nespēj pabeigt iesākto darbu. Viņam ir grūti asimilēt jaunu informāciju. Viņš jūt enerģijas sabrukumu un vājumu..

    Kas ir bīstama tripofobija

    Par laimi, traucējumi, reti ir sarežģīti līdz nopietnam patoloģiskam stāvoklim, kurā tiek novēroti šādi simptomi:

    • pēkšņa un ļoti sāpīga muskuļu kontrakcija;
    • piespiedu īstermiņa stāvoklis, kurā pacients zaudē samaņu;
    • ilgstošas ​​migrēnas;
    • paaugstināts muskuļu tonuss;
    • nevēlēšanās reaģēt uz apkārtējās pasaules stimuliem;
    • briesmīgas metamorfozes organismā, kas noved pie motorisko funkciju zaudēšanas.

    Lai palīdzētu personai, kas atrodas tik smagā stāvoklī, pacients tiek hospitalizēts speciālā medicīnas iestādē. Šajā posmā tripofobijas uzbrukumiem nepieciešama medicīniska ārstēšana, kuras pamatā ir pretiekaisuma un sedatīvi līdzekļi.

    Tiem, kas vēlas pārbaudīt sevi par šāda rakstura novirzēm, mēs piedāvājam vienkāršu pārbaudi par tripofobiju. Uzmanīgi izlaidiet acis caur attēliem, kurus mēs piedāvājam zemāk. Kas zina, varbūt jūs uz sevi skatāt no pilnīgi jaunas un neparastas puses.

    Pētījumu rezultāti

    Tiek atzīmēts, ka bailes no caurumiem simptomi ir izteiktāki pēcpusdienā nekā no rīta. Varbūt tas ir saistīts ar lieko adrenalīna daudzumu un ķermeņa vēlmi to iztērēt.


    Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka visi nepatīkamie simptomi, kas pavada tripofobiju, ir smadzeņu reakcija uz iespējamām briesmām. Ir vērts atzīmēt, ka jebkura cita fobija rada tikai bailes, savukārt cilvēks, kas cieš no bailēm no caurumiem, piedzīvo riebumu un fizisku diskomfortu.

    Uzbrukumu papildina ar papildu adrenalīna daļas izdalīšanos asinīs. Tas rada zināmu atkarību. Cilvēks vēlas atkal un atkal izjust šos spilgtos iespaidus. Šī iemesla dēļ viņš cenšas internetā atrast dažus attēlus, kas izveidoti, izmantojot Photoshop. Lai atbrīvotos no šiem traucējumiem, jums ir jālauž šis bezgalīgais loks un jāatdod indivīds normālā stāvoklī..

    Terapijas

    Attiecīgās fobijas ārstēšanai jābūt obligātai. Neuzmanība no personas, kas cieš no psiholoģiskiem traucējumiem, psihoemocionālā līdzsvara var izraisīt postošas ​​sekas. Neskatoties uz to, ka vairums psihiatru izturas pret šo patoloģiju ar zināmu skepsi, slimības klīniskās izpausmes pacientiem rada ievērojamas dzīves grūtības..

    Katru gadu veiktie pētījumi ļauj mums pastāvīgi uzlabot ārstēšanas metodiku. Tripofobijas ārstēšana ietver noteiktu medikamentu lietošanu un psihoterapeitisko metožu izmantošanu. Vairumā gadījumu pacientiem ar šo diagnozi tiek noteikti nomierinoši līdzekļi. Apskatīsim, kā ārstēt tripofobiju konservatīvā medikamentu veidā:

    1. Sedatīvi medikamenti. Atkarībā no panikas lēkmes izpausmes formas tiek izmantotas gan vieglas “augu izcelsmes” zāles, gan spēcīgi trankvilizatori un barbiturāti..
    2. Pretiekaisuma līdzekļi. Lieto, lai mazinātu ādas kairinājumu. Šo zāļu kategoriju lieto, lai samazinātu iekaisuma procesu un pietūkuma intensitāti..
    3. Antihistamīni Antialerģiskās tabletes var novērst niezes, dedzināšanas un apsārtuma sajūtu. Dažiem šīs narkotiku kategorijas priekšmetiem ir viegls sedatīvs efekts..


    Tripofobija nav tikai bailes vai riebums, proti, garīgā patoloģija
    Iepriekš minēto zāļu lietošana var samazināt panikas lēkmēm raksturīgo simptomu nopietnību. Tādējādi, ja nav kairinātāja, pacientam ir iespēja dzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Bet, lai pilnībā atbrīvotos no tripofobijas, nepietiek tikai ar spēcīgām zālēm.

    Atbrīvoties no fobijas var tikai strādājot pie psihoterapeita. Jums jāpievērš uzmanība arī tam, ka, lai novērstu slimību, jums būs jāidentificē tās rašanās cēlonis. Dažiem psihoterapeitiem daudzus gadus jāstrādā ar saviem pacientiem, lai atrastu patieso fobijas cēloni..

    Jums jāsaprot, ka fobija ir slimība, kas jāārstē ļoti specializētam speciālistam.

    Psihiatra darbs ir novērst sāpīgo apziņas fiksāciju uz patoloģiskām asociācijām. Atgriežoties pie bailēm no caurumiem, ir svarīgi uzsvērt, ka ar šādu diagnozi pacienta apziņa netiek fiksēta tieši caurumos, kas atrodas apkārtējos objektos, bet gan uz faktu, ka šī dobums rada nepatīkamas asociācijas. Lai glābtu pacientu no šādām asociācijām, ārstam ir jāstrādā vairākos virzienos vienlaikus, ieskaitot ietekmi uz zemapziņu un kognitīvo uztveri..

    Strādājot ar izziņas līmeni, speciālista uzdevums ir dot pacientam iespēju iemācīties sajust atšķirības starp briesmām un drošību. Ārsta galvenais uzdevums ir iemācīt pacientam pareizi noteikt bīstamības pakāpi. Šim nolūkam tiek izmantota kognitīvi-uzvedības ārstēšanas metode. Šīs metodes izmantošana novērš izziņas kropļojumus, kas ļauj pacientam atpazīt paša baiļu raksturu. Tādējādi ir ievērojami samazināta šausmu pakāpe fobijas objekta priekšā.

    Ar dziļu iespaidu uz zemapziņu tiek izmantota baiļu vizualizācijas metode kombinācijā ar hipnoterapiju. Diezgan bieži šādās sesijās pacientam tiek parādīta iepriekš sagatavota video secība. Šajā video izmantoti attēli, kas izraisa patīkamas emocijas. Noteiktā minūtē kaitinošie elementi tiek ievietoti video nomierinošajās daļās. Katrā sesijā stimulu skaits pakāpeniski palielinās. Terapijas beigās pacients mierīgāk sāk demonstrēt videoklipus, kas pilnībā sastāv no kaitinošiem objektiem.


    Tāpat kā vairums šo traucējumu, tripofobija bieži izpaužas spontāni un tiek iedzimta

    Ja nepieciešams, speciālistam jānovirza terapija, lai stiprinātu psihes aizsargfunkcijas, veidojot stresa toleranci. Īpaša uzmanība tiek pievērsta darbam ar attiecībām un ģimenes konfliktiem. Viens no psihoterapeita primārajiem uzdevumiem ir iemācīt pacientam pašpalīdzības metodes panikas lēkmes gadījumā un mazināt trauksmi. Pareizi izvēlētas psihoterapijas un narkotiku ārstēšanas metodes ļauj vairākus mēnešus iegūt pozitīvu rezultātu.

    Profilakses metodes

    Diemžēl šādas fobijas attīstību nav iespējams novērst, taču ir pilnīgi iespējams samazināt šīs kaites attīstības iespējamību. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

    1. Centieties izvairīties no stresa situācijām..
    2. Iemācieties kontrolēt savas emocijas un īstajā laikā pārslēdziet uzmanību..
    3. Veiciet jogu vai meditāciju.

    Tas, protams, nav panaceja, lai veidotos patoloģiskas bailes no caurumiem, taču šīm darbībām noteikti netiks nodarīts kaitējums. Pie pirmajām tripofobijas pazīmēm labākais risinājums ir konsultēties ar speciālistu.

    Tripofobija - kas tas ir cilvēkā un kā izārstēt slimību?

    Tripofobija ir panikas stāvoklis cilvēkā, kas izraisa mazu caurumu (kopu caurumu) kopas parādīšanos. Šī fobija ir viena no “jaunākajām” - to pirmo reizi atklāja Oksfordas eksperti 2000. gadā, un savu vārdu tā ieguva 2004. gadā no diviem grieķu vārdiem: tripo - caurumu urbšana un fobijas - bailes.

    Koraļļu fotogrāfija var izraisīt bailes no trofobijas

    Fobijas cēloņi

    Par to, kas un kā parādās tripofobija, vēl nav zināms. Tomēr zinātniskie pētījumi atklāja, ka cilvēka smadzenēs ir īpaša nodaļa, kas ir atbildīga par emociju radīšanu caurumu kopu veidā. Nelielā cilvēku grupā (apmēram 10-20% no kopējā skaita) tas ir attīstījies daudz spēcīgāk, kā rezultātā rodas sava veida aizsargājoša reakcija..

    Ir arī cita teorija, kāpēc bija bailes no caurumiem un caurumiem ķermenī. Sākotnēji tas atrodas visos primātos, paziņojot par nopietnām slimībām, nepieciešamību pēc ārstēšanas. Piemēram, daudzi ādas abscesi signalizē pērtiķu smadzeņu infekcijai ar kāpuriem zem epitēlija pamatnes. Daži cilvēki ir mantojuši šo spēju, un tāpēc tripofobija netiek uzskatīta par nopietnu psihofizisko novirzi..

    Pētījumu rezultāti

    Tiek atzīmēts, ka bailes no caurumiem simptomi ir izteiktāki pēcpusdienā nekā no rīta. Varbūt tas ir saistīts ar lieko adrenalīna daudzumu un ķermeņa vēlmi to iztērēt.


    Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka visi nepatīkamie simptomi, kas pavada tripofobiju, ir smadzeņu reakcija uz iespējamām briesmām. Ir vērts atzīmēt, ka jebkura cita fobija rada tikai bailes, savukārt cilvēks, kas cieš no bailēm no caurumiem, piedzīvo riebumu un fizisku diskomfortu.

    Uzbrukumu papildina ar papildu adrenalīna daļas izdalīšanos asinīs. Tas rada zināmu atkarību. Cilvēks vēlas atkal un atkal izjust šos spilgtos iespaidus. Šī iemesla dēļ viņš cenšas internetā atrast dažus attēlus, kas izveidoti, izmantojot Photoshop. Lai atbrīvotos no šiem traucējumiem, jums ir jālauž šis bezgalīgais loks un jāatdod indivīds normālā stāvoklī..

    Slimības simptomi

    Tripofobija, kuras simptomi nav pilnībā izprotami, ir viena no jaunākajām fobijām, un daudzi cienījamie speciālisti joprojām atsakās to iekļaut slimību sarakstā. Indivīds, kurš pakļauts attiecīgajai kaitei, visbiežāk izjūt šādus nosacījumus:

    • baiļu pārrāvumi vai panikas lēkmes;
    • ilgstoša trauksmes sajūta;
    • kardiopalmus;
    • smags reibonis;
    • pārmērīga svīšana;
    • nervozitāte.

    Tripofobijai cilvēkiem var būt nopietnākas sekas veselībai. Ja agrīnā slimības attīstības stadijā pacientam rodas smaga trauksme ar visiem no tā izrietošajiem fizioloģiskajiem simptomiem, tad slimības progresēšanai pievieno niezi, ādas apsārtumu, muskuļu krampjus vai krampjus. Ārkārtējā formā slimība noved pie samaņas zuduma, elpas trūkuma, pavājinātas koordinācijas un psiholoģiskām novirzēm (depresijas, izolācijas, nevēlēšanās iziet). Tripofobijas pazīmes var ievērojami atšķirties, tāpēc precīzu diagnozi var noteikt tikai pieredzējis speciālists..

    Kādi attēli un objekti rada bailes?

    Ne katrs caurumu fotoattēls vai to nomoda redze rada trofobijas šausmas. Lai attēls biedētu, tam jāatbilst vairākiem kritērijiem:

    • caurumiem jāatrodas asimetriski;
    • būt mazam;
    • starp gājiena iekšējo virsmu un tā ārējo rāmi jābūt kontrastam.

    Zemāk redzamajā fotoattēlā varat redzēt, kā attēlu apstrāde liedz tai fokusēties. Labajā pusē ir tripofobisks raksts, kas kreisajā pusē vairs nebaidās.

    Slimības veidi

    Tā kā aprakstītā slimība tika ieviesta medicīnas praksē salīdzinoši nesen, joprojām tiek pētīta tripofobija, kuras šķirnēm nav vispārpieņemta klasifikācija. Parasti ārsti izšķir šādus slimības veidus:

    • viegla forma (kad indivīdam rodas nervozitāte, nemiers);
    • vidēja forma (slikta dūša, ādas nieze, trīce kļuva par raksturīgiem simptomiem);
    • smaga forma (pacients sūdzas par panikas lēkmēm, reiboni, vemšanu).

    Ķermenī vai apkārtējos priekšmetos esošo kasešu caurumu fobija tiek uzskatīta par nopietnu šķērsli normālai cilvēka darbībai. Bieži vien tas rada neizpratni, izsmieklu, atklātu naidīgumu no kolēģiem, draugiem vai nepazīstamiem cilvēkiem. Lai cik nesaprotama varētu šķist šī slimība, jums ir jāciena cilvēki ar šo kaiti.

    Tagad jūs nevarat baidīties: amerikāņu psihologi ir izveidojuši, no kurienes nāk tripofobija

    Ja jūs nezināt, kas ir tripofobija, tad jūs varat tikai apskaust. Tomēr, kopš jūs atvērāt šo rakstu, tas ilgi neļāva apskaust. Amerikāņu pētnieku grupa, kuru vadīja profesore Stella Lorenzo, veica eksperimentus ar saviem studentiem un atklāja, ka dominējošās idejas par šīs fobijas cēloņiem īsti neatbilst realitātei un viss ir daudz interesantāk, nekā tika domāts iepriekš..

    Tripofobija nav bailes no psihedēliskas pieredzes, kā varētu domāt, skatoties uz vārdu, bet gan izmisīgas šausmas tā saukto “kopu caurumu” redzeslokā. Ar “šķembu caurumiem” mēs domājam izciļņu un bedrīšu kopas uz virsmas, it īpaši, ja runa ir par bioloģiskiem materiāliem, piemēram, ādu, koku vai pat šūnām.

    Pietiek aplūkot nekaitīgos lotosa augļus, lai būtu skaidrs: ikvienam ir zināma tripofobijas pakāpe. Pats par sevi šāds skats rada neskaidru satraukumu un riebumu. Retos gadījumos tas parasti var izraisīt panikas lēkmi vai pat katatonisku stuporu.

    Lai iegūtu pilnīgu tripofobisku pieredzi, lielākajai daļai ir jābūt lieciniekam kaut kā ārkārtīgi nelabumam, piemēram, briļļu kāpuriem, kas uzpeld jenotā, kurš nogāzts uz ceļa. Tomēr pietiek ar to, ka tas ir īpaši jūtams, lai tikai redzētu kaut ko no attāluma, kas atgādina kopu caurumus. Piemēram, kafijas putas, kukaiņa acs vai pat makaroni.

    Turklāt jebkuram vai gandrīz jebkuram cilvēkam vienā vai otrā veidā ir iedzimta tripofobija. Tas nozīmē, ka tas darbojas sugas instinkta līmenī, un diskomfortu var uzskatīt par normu. Bet līdz šim brīdim nebija īsti skaidrs, kur tieši mūsos rodas šīs bailes..

    Iepriekš tika uzskatīts, ka tripofobija ir atavisms, mantots no senčiem, kas dzīvo tropu klimatā. Baidoties no daudziem caurumiem, teorētiski vajadzēja brīdināt primātus par iespējamu zirnekļu, čūsku un bīstamu kukaiņu klātbūtni. Neracionālas šausmas mūs atbaida no vieglprātīgas bakstīšanas ar kaut ko tamlīdzīgu un liek mums bēgt no viņa.

    Faktiski Stella Lorenzo veiktais eksperiments Emory universitātē Amerikā liek domāt, ka lietas ir nedaudz savādākas. Tripofobijas mehānisms darbojas ļoti savdabīgi, un tā izcelsme ir vairāk zinātkāra nekā vienkāršas bailes no zirnekļiem.

    Pētījumam tika salikta 41 studentu grupa. Viņiem tika parādītas dažādas "rāpojošās" (no mūsu iekšējā pērtiķa viedokļa, protams) gleznas: fotogrāfijas ar čūskām, zirnekļiem un citām nepatīkamām radībām, kā arī attēli, kas varētu izraisīt panikai līdzīgu fobiju. Pa ceļam izmērīja pulsu, spiedienu, izsekoja skolēnu kustību un lieluma izmaiņas. Tas viss bija nepieciešams, lai uzzinātu eksperimenta reakciju.

    Parādījās ziņkārīga detaļa: patiesībā tripofobija nemaz nav pat fobija. Drīzāk to var saukt par ārkārtēju riebuma pakāpi. Tripofobi neizjūt bailes vispārpieņemtā nozīmē, bet kaut ko savā veidā pretī.

    Pašaizsardzības mehānisms ir ielikts mūsos. Baidoties no kaut kā potenciāli bīstama, mēs nekavējoties piedzīvojam spēka palielināšanos: skolēni izplešas, asinis plūst muskuļos, sirds sāk mežonīgi pukstēt un rodas adrenalīns. Kopumā viss, kas nepieciešams, ir iet skrējienā un kliegt, piemēram, neprātīgi, vienlaikus brīdināt līdzcilvēkus. Tātad cilvēks reaģētu uz lauvu, kas skrien pie viņa.

    Aptuveni tādā pašā veidā viņš reaģēs uz čūsku un zirnekli: lai raudātu un skrietu cik vien iespējams. Bet tripofobiski attēli rada pavisam citu attēlu. Skolēni sašaurinās, pulss palēninās, cilvēks iekrīt stupora līdzībā. Tās nav šausmas, bet tīrs ledains riebums, pēc kura dažiem rodas vēlme nomazgāties.

    Un tas nav nejaušība. Stella Lorenzo secina, ka tripofobija ir arī aizsargājoša reakcija ne tikai pret plēsējiem, bet arī ar iespējamu infekcijas fokusu. Tāpēc tripofobijas uzbrukums liek mums nevis bēgt no tā, kas mums ir spēks, bet gan: “aizvērties” no slimības, pazeminot ķermeņa darbību, aizsedzot acis un klusi, lai arī šausmās (nedod Dievs, lai jūs ieelpojat saindēto gaisu!), Lai izkļūtu no sasodītās vietas.

    Citiem vārdiem sakot, tripofobijai ir tāds pats raksturs kā bailes no mirušajiem, purviem, čūlas un puves, un sākotnēji tam bija paredzēts mūs pasargāt no saindēšanās un infekcijas. Problēma ir tā, ka dažiem pārāk liela iztēle liek jums atgūties no tripofobiskiem attēliem pat tur, kur vispār nav briesmu. Piemēram, no tāda paša veida kafijas pupiņām vai sieta uz logiem.

    Vienīgais neatrisinātais tripofobijas jautājums ir iemesls, kāpēc Google tulkotājs dažos gadījumos agresīvi tulko frāzi “zirnekļu fobijas” (“bailes no zirnekļiem”) kā “fašistu zirnekļus”. Varbūt tā ir arī kāda veida specifiska fobija. Iespējams, tava jaunā fobija.

    Tripofobija - slimība vai mīts?

    Tripofobija, kuras cēlonis ir noslēpums pētniekiem, Amerikas Psihiatru asociācija neatzīst, kā rezultātā Amerikas Savienotajās Valstīs jums nekad netiks piešķirta šāda diagnoze. Daži zinātnieki apgalvo, ka cilvēka ķermeņa caurumu fobijas pamatā ir bioloģisks riebums, nevis bailes. Citiem vārdiem sakot, aizsardzības reakcijas neizraisa īpaša smadzeņu nodaļa, bet gan asociatīvā domāšana, kas attēlo iespējamās nepatikšanas indivīda iztēlē. Dažiem cilvēkiem daudzās atveres šķiet pretīgas un iebiedējošas, savukārt citi neredz diskomfortu, kad viņus redz. Tas ļāva pētniekiem secināt, ka tripofobija nav slimība, bet atspoguļo neapzinātu refleksu reakciju..

    Turklāt tagad pastāv pastāvīgs mīts, kas biedē daudzus cilvēkus: domājams, ka tripofobija ir slimība, kas iznīcina ķermeņa daļas. Internetā staigā neskaitāmi attēli, kas parāda, ka uz cilvēka ādas ir uzkrājušies daudzi caurumi, kas to burtiski sadala. Mēs steidzamies jūs mierināt: šīs biedējošās fotogrāfijas ir tikai Photoshop! Tripofobija ir PSIHOLOĢISKĀ slimība, tā uz cilvēka ādas NAV parādās kā caurumi, maksimums ir niezošs nervs, bet nekas vairāk.

    Kas ir tripofobija?

    Vārda otrā daļa ir saprotama. Fobija ir bailes, bailes no kaut kā. Pirmais - “tripo” - ir vispārējs un nozīmē “caurums, caurums, cauruma koncentrācija”.

    Caurumu vai izliekumu uzkrāšanās burtiski cilvēkus tracina par šo traucējumu. Tripofobija uz ādas dermatoloģisku problēmu dēļ, kas saistītas ar jebkādiem padziļinājumiem.

    Psihisko traucējumu diagnosticēšanas rokasgrāmatā nav minēta tripofobija, šī kaite nav zinātniski apstiprināta, šī iemesla dēļ to nevar saukt par slimību. Šī ir visaugstākā riebuma pakāpe, tās patoloģiskā izpausme, kuru nevar kontrolēt.

    Pēdējā laikā arvien biežāk kļūst bailes no klasteru caurumiem. Pirmo reizi par to pasaule uzzināja 2004. gadā, tad sāka veikt pirmos pētījumus. Šīs psihosomatiskās novirzes profesionālais apraksts parādījās tikai 2013. gadā. Un 2016. gadā, veicot laboratorijas testus, tika pierādīts, ka pretīgi briļļi izraisa garīgu ievainojamību un nervu sistēmas nestabilu darbību. Tie provocē redzes diskomfortu, rīkojoties informācijas vizuālā veidā..

    Kaites ārstēšana

    Kas ir tripofobija, kuras foto un video tiks sniegti zemāk, katrai personai ir tiesības pats izlemt. Tomēr jāapkaro nepatīkami simptomi, kas var nopietni kaitēt veselībai. Tripofobijas ārstēšana parasti ietver virkni darbību, tai skaitā:

    • psihoanalīze;
    • stacionārā terapija;
    • grupas vai individuālās psihoterapijas sesijas;
    • medikamentu (nomierinošu un antidepresantu) lietošana.

    Labi izveidotas psiholoģiskās rehabilitācijas metodes, kuru mērķis ir iegūt paškontroles prasmes stresa situācijās. Ja bailes tevi burtiski ir paralizējušas, psihologi iesaka aplūkot citus objektus, koncentrēties uz tiem, padomāt par kaut ko patīkamu un tad mēģināt izkļūt no stupora stāvokļa. Ārstēšanas galvenais mērķis ir iemācīties pārvaldīt savas bailes..

    Fobijas cauruma bailes ir cilvēka ķermeņa slimība vai garīgi traucējumi?

    Šādi garīgi traucējumi, kaut arī nav tieša ķermeņa slimība, iedvesmo pastāvīgām šausmām par “daļu novājēšanu” ķermeņa daļās. Pacients apsēsta ar savām bailēm un pakāpeniski aizveras pie sevis, baidoties no citu izsmiekla. Interneta attēli, kuriem ir zināma riebuma pakāpe, kā arī pārliecinoši stāsti par dīvainu slimību vajā slimniekus stundām un pat dienām. Slimība ir bīstama, jo cilvēks zaudē kustību koordināciju, un viņa sniegums samazinās. Protams, ir cilvēki, kuri šādas bailes uzskata par vienkārši psiholoģisku zinātkāri.

    Tāpat kā citu garīgo baiļu gadījumā, pēkšņi un īslaicīgi attīstās tripofobijas lēkme.

    Vai ir iespējams sevi atgūt?

    Diemžēl tikai retais var patstāvīgi tikt galā ar šo slimību, jo kaite rodas zemapziņas līmenī, kuru daudzi cilvēki nespēj kontrolēt. Kā galvenie pasākumi, kas veicina tripofobijas novēršanu mājās, vispirms ir vērts atzīmēt:

    • meditācija
    • relaksācija
    • situācijas apmācība.

    Ir svarīgi sagatavoties krampjiem, jo ​​tie parasti notiek visnepiemērotākajos laikos. Bieži vien tripofobija uz cilvēka ķermeņa izraisa niezi vai apsārtumu, tāpēc ir nepieciešams nēsāt pretalerģiskas zāles, kas samazina neērtās sajūtas. Turklāt vienmēr pa rokai jābūt tīram ūdenim, amonjakam vai citiem līdzekļiem, kas ģīboņa gadījumā palīdz ātri izjust jūsu sajūtu..

    Ko baidās no tripofobiem, no slimības simptomiem

    Dažās vietās caurumu uzkrāšanās izpaužas tikai ar riebumu, bet citiem tā kļūst par reālu problēmu.

    • Goosebumps runā par pašaizsardzību, kad ķermenis reaģē uz trauksmi.
    • Briesmu izjūta provocē sirdsdarbības biežumu ķermenī. Ieraugot nemierīgu attēlu, cilvēks sāk to analizēt, nespējot koncentrēties uz citām lietām.
    • Pēkšņa paškontroles zaudēšana un pieaugoša panikas sajūta.
    • Pastāvīgās baiļu sajūtas no sīpolu priekšmetiem kļūst tik lielas, ka šķiet, ka cilvēks zaudē prātu. Pat ikdienas priekšmeti (eļļas burbuļi pannā vai tualetes ruļļos) sāk izraisīt bailes.
    • Vēl viena reakcija uz fobiju ir dusmas, agresija un raudāšana. Varbūt tas ir saistīts ar dabisko vēlmi iznīcināt kopas, kas rada bailes.

    Biežie tripofobijas simptomi ir slikta dūša kuņģī, panikas lēkmes, pēkšņa un pārmērīga svīšana, faktiska fiziska slimība / nepatika, vemšana un reibonis. Simptomi parādās, ja cilvēks atrodas objekta tuvumā, kam ir nelielas caurumu vai formu grupas ar cieši novietotiem caurumiem. Traucējumi netiek uzskatīti par nopietnu vai dzīvībai bīstamu slimību, un slimības smagums izpaužas individuāli..

    Interesanti fakti

    Slimības diagnosticēšanas procesā tiek izmantota attēlu demonstrēšanas metode, kas attēlo vairākus caurumus uz objektiem, augiem un cilvēka ķermeni. Visnekaunīgākās un paniskākās baiļu sajūtas cilvēkiem ar tripofobiju izraisīja čūlu lūpu fotogrāfijas, indīgo čūsku āda, bišu medus.

    Saskaņā ar statistiku, 80-90% cilvēku uz planētas ir nosliece uz tripofobiju, bet 10-20% Homo sapiens pārstāvju ir šīs bīstamās psiholoģiskās slimības sākotnējā attīstības stadijā..

    Profilakses metodes

    Diemžēl šādas fobijas attīstību nav iespējams novērst, taču ir pilnīgi iespējams samazināt šīs kaites attīstības iespējamību. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams:

    1. Centieties izvairīties no stresa situācijām..
    2. Iemācieties kontrolēt savas emocijas un īstajā laikā pārslēdziet uzmanību..
    3. Veiciet jogu vai meditāciju.

    Tas, protams, nav panaceja, lai veidotos patoloģiskas bailes no caurumiem, taču šīm darbībām noteikti netiks nodarīts kaitējums. Pie pirmajām tripofobijas pazīmēm labākais risinājums ir konsultēties ar speciālistu.

    Tripofobijas tests - video

    Jūs varat pārbaudīt sevi par tripofobijas esamību divos veidos: skatoties videoklipu no kopu attēliem un introspekcionējot simptomu un pazīmju klātbūtni.

    Jums vienkārši jābūt godīgam un jāuzmanās no jūsu reakcijas:

    • Ņemot futbola bumbu, pagrieziet to no iekšpuses un novērtējiet savas sajūtas.
    • Sagrieziet apelsīnu vai meloni divās daļās. Paskaties uz iekšpusi. Vai ir kādas nepatīkamas reakcijas??
    • Uzmanīgi apskatiet attēlu no šūnām. Vai ir kāda no šīm reakcijām??
    • Mēģiniet apskatīt melngalvju fotoattēlu vai lotosa ziedu ar sēklām..
    • Varžu olšūnas izraisa arī traucējumu simptomus un pazīmes. Centieties kādu laiku pievērsties viņiem un saprast, kā jūtaties..

    Pārvarēšanas metodes

    Nav vienas terapeitiskās programmas, lai atbrīvotos no tripofobijas, un ārstēšanas shēmu izvēlas psihoterapeits pēc rūpīgas simptomu un simptomu nopietnības pārbaudes. Vairumā gadījumu, lai pārvarētu neracionālās bailes no caurumiem, nepieciešama visaptveroša terapeitisko pasākumu veikšana, kas ietver:

    • farmakoloģiskā ārstēšana;
    • psihoterapeitiskais darbs;
    • hipnozes metožu pielietošana.

    Farmakoloģiskā terapija

    Medikamenti ir nepieciešami, lai mazinātu smagus tripofobijas simptomus, kas izpaužas fizioloģiskā līmenī. Antihistamīni var mazināt alerģisko reakciju intensitāti. Lai samazinātu galvassāpju skaitu un samazinātu psihogēnas izcelsmes cefalalģijas smagumu, ar īsu kursu var lietot anksiolītiskus līdzekļus - benzodiazepīna trankvilizatorus.Lai atbrīvotu pacientu no psihoemocionālā stresa, uzlabotu miega kvalitāti, tiek izmantoti augu izcelsmes sedatīvi līdzekļi. Smagas tripofobijas gadījumā, ko papildina krampji, krampji, ieteicams veikt pretkrampju terapiju.

    Psihoterapeitiskais efekts

    Psihoterapijas galvenais mērķis ir atjaunot normālu klienta veselības stāvokli, novēršot racionālas bailes no caurumiem. Viens no efektīvākajiem paņēmieniem garīgā stāvokļa harmonizēšanai ir panikas trauksmes izpausmju pakāpeniskas samazināšanas metode.

    Pacientam tiek parādīti attēli ar nomierinošu saturu, lai iegūtu psihoemocionālu mieru. Tad viņam tiek piedāvāts īsi apskatīt sava bailes objekta attēlu. Pēc tam viņi atgriežas pie attēlu prezentācijas, kas ved uz miera stāvokli. Pakāpeniski palieliniet biedējošu attēlu demonstrācijas ilgumu. Šo metodi papildina īpašas elpošanas metodes. Šādu sesiju rezultāts ir riebuma pakāpes samazināšanās, nemierīgu reakciju intensitātes samazināšanās, indivīdam iegūstot kontroli pār savām jūtām un izturēšanos..

    Hipnozes paņēmieni

    Jāatzīmē, ka neracionālu baiļu no caurumiem sastāvdaļu nav iespējams novērst ar gribasspēku vai ar psiholoģiskas apmācības palīdzību. Destruktīvā domāšanas programma, kas veidojas tripofobijas progresēšanas laikā, saglabājas psihes dziļajos departamentos - zemapziņas sfērā, kurai piekļuve ir slēgta cilvēka nomodā stāvoklī. Tomēr, sasniedzot apziņas kontroles samazināšanos pār garīgajiem procesiem, iegremdējot cilvēku hipnotiskā transā, ir iespējams veikt zemapziņas “plāna” korekciju. Dabiskā pusmiega laikā, kas būtībā ir hipnozes transs, tiek atvērta piekļuve neapzināta informācijai un ir iespējams izveidot īstus mehānismus tripofobijas attīstībai..

    Pieredzējis pieredzējis hipnologs motivē cilvēku mainīt domāšanas nepilnīgās struktūras, kas vēl vairāk nosaka jaunu indivīda konstruktīvu uzvedības modeli. Mūsdienās hipnozes metodes parāda augstus un stabilus rezultātus, palīdzot ne tikai novērst baiļu fizioloģiskās, garīgās, psiholoģiskās izpausmes. Hipnozes sesijas atjauno cilvēka pilnīgu mijiedarbību ar sabiedrību un atjauno cilvēka garīgās pasaules harmonisko stāvokli.

    Hipnozes galvenais efekts ir dzīve, nebaidoties no caurumiem, kuriem ir pievienoti citi ieguvumi: labsajūta, pozitīvs noskaņojums, spars un enerģija. Visi pacienti, kuriem tika veikts ārstēšanas kurss ar hipnoterapiju, norāda uz šo pasākumu augsto efektivitāti..

    Atsauksmes par tripofobijas ārstēšanu. Andrejs I. 42 gadi

    “Pēc šķiršanās no sievas pēc viņas iniciatīvas es pamanīju dīvainu lietu: tuvojoties plauktiem ar sieru veikalā, mani pārņēma neatvairāma vēlme: pēc iespējas ātrāk aizbēgt no šejienes. Sākumā es domāju, ka tas ir nervi, un viss pazudīs pats no sevis, bet nākotnē gāja tikai pasliktināšanās. Es varēju ne tikai apskatīt daudzus produktus, bet arī aplūkot daudzus produktus: desā es iedomājos, ka tauku šķēles izkrīt, un no tām izrietošie caurumi mani vilks. Gāzes burbuļi no minerālūdens pārvietojas uz manu ādu un sāk to korozēt. Ilgu laiku vilcinājās redzēt ārstu, bet viņš vairs nevarēja izdzīvot savas bailes. Tā kā izrakstītās nomierinošās tabletes nemaz neuzlaboja manu stāvokli, es vērsos pie hipnologa. Pēc pirmās sesijas galvā pamanīju skaidru apgaismību. Un procedūru gaita ļāva man pilnībā aizmirst par savu pieredzi. Tagad uz mana galda garšo gan desa, gan siers “ar caurumiem”. Es sirsnīgi pateicos, ka esat mani glābis no ciešanām. ”.

    Galvenās pazīmes un simptomi

    • kāds burtiski “čīkst” no sajūtas, ka kukainis rāpo pa ādu;
    • noteiktam procentam cilvēku “ērkšķoņi” skrien uz muguras un rokām;
    • daži gandrīz neierobežo nelabumu un riebumu;
    • citi apraksta vēsmas sajūtu diafragmā;
    • ir ticami zināms, ka jūtīgus cilvēkus ar labu iztēli izjūt spēcīgs panikas lēkme, domājot par caurumiem.

    Ir arī daudzi citi tripofobijai raksturīgi simptomi:

    • pārmērīga svīšana;
    • kardiopalmus;
    • smaga aizkaitināmība;
    • sliktu obsesīvu domu parādīšanās, par kuru patoloģisko raksturu cilvēks apzinās, bet nevar no tām atbrīvoties;
    • nepatīkama dedzinoša sajūta jebkurā ķermeņa daļā;
    • nepatiesa apkārtējo priekšmetu rotācijas vai kustības sajūta;
    • vemšana, vemšana;
    • reibonis;
    • autonomās nervu sistēmas traucējumi;
    • disociācijas personības traucējumi;
    • apātija, kurā cilvēks guļ nekustīgs, nereaģē uz viņam adresētajiem vārdiem, nereaģē uz apkārt notiekošo;
    • nosmakšanas sajūta sakarā ar nespēju pilnībā elpot gaisu.

    Piezīmes

    1. K. Viljamss Brauns
      . [www.statesmanjournal.com/article/20101212/COLUMN0811/12120311/The-improbable-horror-custers Neiespējamā kopu šausmas] (2010. gada 12. decembris), D5. lpp. Iegūts 2012. gada 4. oktobrī.
    2. ↑ 12Abbasi, Dženifera
      . [www.popsci.com/trypophobia Vai Trypophobia ir īsta fobija?] (2011. gada 25. jūlijs). Iegūts 2012. gada 2. oktobrī.
    3. ↑ 123Toms, Gregorijs
      . [www.washingtonpost.com/national/health-science/phobia-about-holes-is-not-officially-recognified-but-uk-scientists-look-into-it/2012/10/01/c1797a8c-dff0-11e1 -a421-8bf0f0e5aa11_story.html? hpid = z5 Fobija par caurumiem nav oficiāli atzīta, bet AK zinātnieki to izskata] (2012. gada 1. oktobris). Iegūts 2012. gada 2. oktobrī.
    4. ↑ 12Danielle Elliot
      . [www.cbsnews.com/8301-205_162-57601494/pārpratums-trypophobia-why-some-people-fear-holes/ Izpratne par tripofobiju: Kāpēc daži cilvēki baidās no caurumiem] (2013. gada 5. septembris). Iegūts 2013. gada 15. septembrī.
    5. Roze priekšvakarā
      . [blogs.smithsonianmag.com/smartnews/2013/09/trypophobia-is-a-fear-of-holes/ Trypophobia Is Fear of Holes] (2013. gada 5. septembris). Iegūts 2013. gada 15. septembrī.
    6. Džo palca
      . [www.npr.org/blogs/health/2013/09/04/218958362/the-inside-story-on-the-fear-of-holes?utm_source=NPR&utm_medium=facebook&utm_campaign=20130904 iekšējais stāsts par bailēm no caurumiem ] (2013. gada 4. septembris). Iegūts 2013. gada 15. septembrī.
    7. (2013) "[pss.sagepub.com/content/early/2013/08/23/0956797613484937.ab Anotācija Bailes no caurumiem]." Psiholoģiskā zinātne
      (SAGE publikācijas): 1. – 6. DOI: 10.1177 / 0956797613484937. Iegūts 2013. gada 15. septembrī.

    Galvenā informācija

    Līdz šim ir milzīgs skaits dažādu fobiju, kas pacientiem rada nopietnas dzīves neērtības un bieži izraisa izsmieklu no veseliem cilvēkiem..

    Tomēr, kā jūs varat biedēt, piemēram, ar porainu šokolādes tāfelīti vai parasto šūnveida kārtu?

    1. foto. Porainā šokolāde

    Faktiski, kā liecina klīniskā prakse, tas ir iespējams. Ja kāds no jūsu draugiem nonāk panikas stāvoklī, redzot dažādus caurumus, visticamāk, viņam ir tripofobija.

    Ja jūs rakt dziļāk, tripofobija pēc savas būtības drīzāk nav problēma, bet gan noteikta sugas priekšrocība. Vismaz tā tas bija mūsu attāliem senčiem.

    Alu laikos tieši šādas bailes kopā ar pārmērīgu uzmanīgumu un īpašu jutīgumu palīdzēja cilvēkiem izdzīvot, izvairoties, piemēram, no tikšanās ar indīgiem dzīvniekiem.

    Pacientam ar tripofobiju ir bail no caurumiem, it īpaši no vairākiem to kopumiem. Iepriekš pieminētās medus un porainās šokolādes joprojām ir ziedi..

    Daudz spilgtākus iespaidus provocē, piemēram, mazi smalki raksti uz čūskas ādas.

    Foto 2. Čūskas āda

    Kā minēts, bailēm no šāda plāna ir ļoti dziļas saknes un tās meklējamas tajos cilvēces vēstures periodos, kad šādas bailes palīdzēja izdzīvot. Pēc dažu kvalificētu psihologu domām, neatkarīgi no tā, cik dīvaini šādi paziņojumi izskatās, tripofobiju var droši klasificēt kā vienu no visbiežāk sastopamajām fobijām - tā slēptā formā ir gandrīz ikvienā cilvēkā no dzimšanas brīža un noteiktos apstākļos tiek aktivizēta..

    Īpašu interesi rada labi zināmā psihologa Džeofa Kola pētījumi, kuri šodien ar sevi diagnosticēja fobiju, kuru viņš pēta. Lai izprastu šādu baiļu būtību un izstrādātu metodes to apkarošanai, psihologs piedalījās vairākos zinātniskos pētījumos, kuru mērķis bija izpētīt baiļu attiecību un evolūcijas attīstības raksturojumu..

    Saskaņā ar pētījumu rezultātiem eksperti atklāja, ka zīmējumi mazu caurumu kopu formā ir raksturīgi daudziem toksiskiem dzīvniekiem.

    Tika izdarīts pieņēmums par vietas klātbūtni cilvēka smadzenēs, kas ir atbildīga par savdabīgo reakciju uz vairākām caurumu kopām. Patiesībā, kad viņus redz, cilvēkam zemapziņas līmenī šķiet, it kā būtu kāds bīstams indīgs dzīvnieks.

    Tika secināts: ja tripofobija ir evolucionāra iezīme, tā ir sastopama katrā cilvēkā. Bet šeit rodas jautājums: ja visiem ir fobija, kāpēc dažiem cilvēkiem ir tāda veida vairākas bedrītes, kas neizraisa īpašas reakcijas, izņemot varbūt nelielu riebumu, bet citi ienirst panikas stāvoklī?

    Atbilde slēpjas cilvēka pielāgošanās īpašībās, t.i. daži evolūcijas gaitā atbrīvojās no šādas reakcijas kā nevajadzīgas, bet citi to paturēja pietiekamā līmenī, lai izraisītu intensīvas bailes.

    Objekti, no kuriem baidās ar tripofobiju

    • dabiskas depresijas pākšaugos, silikulozes un sēklu augos;
    • atveres uz dzīvnieku un cilvēku ādas sebuma ragu aizbāžņu veidā tauku kanālos, aizbāžņi, kas veidojas tauku dziedzeru kanālu iekaisuma rezultātā, izsitumi;
    • caurumi, kas parādās ūdens iedarbības rezultātā;
    • koraļļi, poraini minerāli;
    • kukaiņu kustības: skudru skudras, lūkas, pa kurām kāpj kāpuri un tārpi;
    • apaļas rievas pārtikas produktos - piemēram, siers, dārzeņi un augļi.

    Kas izraisa tripofobiju?

    Lielākajā daļā gadījumu, aplūkojot dažādus objektus ar atverēm: pūtītes, čūlas, atvērtas poras, bakas cilvēkiem, daudzu graudaugu (kukurūzas, pupiņu pākstis) atveres. Bieži vien tripofobijas izpausmi izraisa esošās porainās šokolādes, mīklas, maizes, siera, vēnu fistulas svaigā gaļā. Līdzīgas reakcijas rodas, aplūkojot indīgos dzīvniekus - kobras, skorpionus, zilā gredzena astoņkājus.

    Psihologi, kuri pēta slimības simptomus, ārstē psihoterapeitus, noskaidro tripofobijas cēloņus, kāpēc tā rodas, analizē slimības ārstēšanas praksi, izstrādā metodes pacientu ārstēšanai.

    Mūsdienu sabiedrības bailes

    Krievu valodā nav piemērotu jēdzienu, kā izteikt iracionālas bailes no rietumniekiem. 15. gadsimtā visa Rietumeiropas māksla tika inficēta ar nāves attēliem un visu veidu ļauno garu daudzināšanu. Pēc gadsimtu iepriekš piedzīvotajām mēra epidēmijām, kas nakti aiznesa veselas provinces, kolektīvās nāves bailes sasniedza kulmināciju.
    Slavenā "Nāves deja", kas izraisīja tā laika mākslinieku un mūziķu apziņu, tika izteikta nevis paša mirušā vai nāves dejā, bet gan mirušā dubultā dejā, kas nesaraujami saistīta ar dzīvu cilvēku.

    Grāmatu iespiešanas attīstība ļāva visiem Eiropas iedzīvotājiem izplatīt nemotivētas bailes, ko rada mākslinieku apziņa. Bailes no velna jeb tā dēvētās Lutera bailes izraisīja bēdīgi slaveno viduslaiku raganu medības. Apgaismības laikmets izraisīja jaunu baiļu vilni Rietumu sabiedrības viduslaiku cilvēkā. Atbrīvots no reliģiskiem pamatiem un paražām, kopienas dzīves priekšrakstiem, no idejas par pasauli kā skaistu Kosmosu, kurā visu kontrolē Radītājs un Sniedzējs, cilvēks tika atstāts viens ar savu iekšējo haosu.

    Dieva bailes ir pārvērtušās par bailēm no dabas, kas sākotnēji ir naidīgas pret cilvēku. Varbūt teroristu, kodolkara un “zombiju apokalipses” fobijas, kuras plaši izmanto sociālie inženieri un politiķi, mūsdienās ir tik izplatītas Rietumeiropā un ASV..

    20. gadsimtā, kad rietumnieks varēja lepni paziņot, ka viņš nododa dabu viņa dienestā un vairs nejūt iracionālas bailes viņas priekšā, radās paradoksāla pirmā acu uzmetiena parādība: šausmas pārcēlās uz cilvēka iekšējo pasauli. Vientulības fobijas, sociālie tīkli, politiskās sazvērestības, slēgtas un atvērtas telpas utt..

    Nekas šāda veida nav atrodams ne musulmaņu kultūrā, ne Ķīnas kultūrā, ne tādas sabiedrības kultūrā, kas audzināta pēc pareizticīgo principiem. Visas uzskaitītās fobijas ir raksturīgas vienīgi Rietumu cilvēka apziņai..

    Kā izpaužas caurumu fobija??

    Bailes, ko cilvēks izjūt, aplūkojot caurumu grupu, pavada vairāki somatiski simptomi:

    • palielinās sirdsklauves, paaugstinās asinsspiediens, apgrūtināta elpošana;
    • āda kļūst bāla, rokas un kājas kļūst aukstas, pastiprinās svīšana;
    • rodas slikta dūša un vemšana;
    • sākas reibonis, tiek traucēta kustību koordinācija;
    • cilvēkam var rasties niezoša āda un sajūta, it kā kaut kas rāpo zem ādas;
    • dažos gadījumos ir iespējami alerģijai līdzīgi izsitumi uz ādas.

    Vai cilvēki ir apdrošināti pret tripofobiju??

    Tomēr ir pāragri atpūsties un būt ļaunprātīgam. Pastāv nepatīkama nianse: neviens nav pasargāts no tripofobijas. Turklāt, ja ņemam vērā cilvēka dabisko čīkstēšanu un jutīgumu. Slimība var parādīties pēkšņi. Dažām īpaši iespaidīgām dabām ir pietiekami redzēt kaut ko satraucoši organisku - piemēram, barojošu kāpuru kopu uz sapuvušas gaļas. Es nevēlos sniegt vēl stingrākus piemērus (tas jau rada nelabumu). Kam vajadzīgs - ļaujiet viņam pašam ieslēgt iztēli.
    Un, ja iespaidīgam "attēlam" tiek pievienota vētraina smaka, tad efekts būs termoburu. Jebkurā gadījumā varbūtība, ka šī “tripofobiskā” pieredze tiks noguldīta zemapziņā, būs diezgan liela. Ja tas notiek, tad jebkurš līdzīgs “attēls”, pat pilnīgi nevainīgs, no apakškorteksa var izvilkt visus šī negatīvā iespaida “šarmus”, kas kļuva par impulsu “tripofobiskām” šausmu filmām..

    Pat parastas kafijas putas, makaroni apļu formā, palielināts kukaiņa acs attēls, moskītu tīkls - tas viss var kalpot par nejaušu panikas lēkmes cēloni.

    Un tagad es ierosinu salīdzināt, kā cilvēks jūtas pirms “tripofobiskā” šoka un pēc:

    IepriekšPēc
    Potenciāli “tripofobisko” attēlu izskats viņam neizraisīja īpašas emocijas. Un jo vairāk viņš neiedziļinājās stuporā.Pat visnekaitīgākie attēli, piemēram, šūnveida vai lotosa augļi, var viegli to līdzsvarot, izraisīt nelabumu un izraisīt panikas lēkmi.
    Harmoniska pasaules uztvere, saprotot, ka diemžēl viss tajā ne vienmēr ir skaists un ka līdzās skaistajiem putniem un ziediem tajā ir arī kāpuri, kas satur organisko audu sadalīšanās produktus.Paaugstināta trauksme, bailes “ieskriet” kaut ko, kas vēlreiz apstiprina: pasaule ir neglīta un disharmoniska, un skaistums un harmonija tajā ir tikai trausla ilūzija.
    Mērena tīrība bez „lecieniem”, optimistisks skats uz apkārtējo realitāti un izpratne, ka ne visam šajā pasaulē var piemērot higiēnas procedūras.Pedantiska vēlme, dažkārt sasniedzot absurda robežu, dezinficēt visu, jo tās tripofobiskās aizdomīguma "mikroskopā" ​​viss apkārt ir nepārtraukti parazīti, kas iespiežas mikro caurumos.
    Normāls nakts miegs, kas ļauj pilnībā atpūsties un pamosties sparīgs un optimistisks.Murgi par "tripofobisku" saturu, kas miega laikā padara sliktāku. Paaugstināta uzbudināmība, miega trūkums.

    Pēc amerikāņu zinātnieku domām, visi cilvēki pēc savas būtības vienā vai otrā pakāpē ir latenti tripofobi. Tā kā šīs garīgās slimības mehānisms “darbojas” kā sugas beznosacījuma instinkts.

    Tātad cilvēka spēja izjust nepatīkamas sajūtas - līdz pat galējam riebumam un gag refleksam "tripofobisko" parādību redzeslokā - ir normāla. Citiem vārdiem sakot, man atkal ir jāatzīst: robeža starp garīgo normu un patoloģiju ir ļoti izplūdusi.

    Bet kur šīs bailes pārvēršas panikā? Kāda ir tā būtība?

    Tripofobija: fobiju ārstēšana

    Mūsdienu klīniskajā klasifikācijā tripofobija, tāpat kā citi trauksmes traucējumi, pieder neirotiska rakstura obsesīvo stāvokļu kategorijai. Ārstējot bailes no caurumiem, tiek izmantotas dažādas pacienta baiļu psihoterapeitiskās korekcijas metodes. Psihologa vai psihoterapeita pienākumos ietilpst:

    • fobiju cēloņu noteikšana;
    • to negatīvās ietekmes novēršana;
    • cilvēka garīgā un fiziskā stāvokļa normalizēšana.

    Visos gadījumos tiek praktizēta individuāla pieeja katram pacientam, jo ​​tripofobijas izpausmes vienmēr ir unikālas un daudzveidīgas.

    Galvenā caurumu bailes ārstēšanas metode ir desensibilizācija. Šī ir relaksācijas un relaksācijas tehnika, lai mazinātu bailes, satraukumu un spriedzi, ko rada biedējošas situācijas vai priekšmeti. Šīs tripofobijas korekcijas metodes pamatā ir fiziologu pierādīts fakts, ka piedzīvotās bailes ne tikai ietekmē cilvēka garīgo sfēru, bet arī rada spēcīgus skavas viņa ķermenī. Zinātnieki ir arī izveidojuši atgriezenisko saiti - likvidējot ķermeņa muskuļu spriedzi, paniku un nemieru var mazināt.

    Desensibilizācijas sesijas sākumā ārsts veic sarunu ar pacientu, lai noskaidrotu, cik ilgi un ar kādu intensitātes pakāpi viņā parādās traucējumu simptomi, kā arī ņem vērā viņa subjektīvās sajūtas. Tad viņš sāk ārstēšanas sesiju. Lai to izdarītu, viņš ar speciāli izvēlētu vingrinājumu palīdzību ievieš tripofobiju pilnīgas fiziskā ķermeņa muskuļu relaksācijas stāvoklī. Tad ar terapeitisku mērķi viņš pacienta prātā sāk tādu attēlu parādīšanos, kas ir tieši saistīti ar viņa neloģisko nekontrolējamo baiļu objektu. Sākumā tiek parādīti “mīkstākie” objekti (zīmējumi, fotogrāfijas), lai noskaidrotu cilvēka reakciju. Ja viņš sāk nervozēt, terapeits uzlabo relaksāciju, vienlaikus pilnībā kontrolējot savas palātas emocionālo stāvokli.

    Lai reizinātu psihoterapijas efektu, tripofobi izraksta zāles ar sedatīvu efektu:

    • antidepresanti;
    • trankvilizatori;
    • nomierinošie līdzekļi.

    Turklāt ārsts māca tripofobijas slimniekiem paš relaksācijas paņēmienus, izmantojot elpošanas un muskuļu vingrinājumus.

    Pakāpeniski terapijas laikā bailīgu attēlu ietekme uz pacienta psihi palielinās, vienlaikus mainot maksimālo muskuļu relaksāciju. Pēc katras tripofobijas ārstēšanas sesijas ar desensibilizāciju pacienta stāvoklis uzlabojas, negatīvie simptomi izzūd un pakāpeniski bailes no caurumiem pilnībā izzūd.

    Zemapziņas bailes kā pašaizsardzības mehānisms

    Cilvēki bieži izdomā dažādus iemeslus, pamatojot šāda veida psiholoģisko stāvokli. Lielākā daļa mēdz domāt, ka šādas zemapziņas bailes iedarbina iekšēju pašaizsardzības un atbaidīšanas mehānismu. Pat acij pazīstami trikotāžas paraugi, bišu šūnveida vai maizes caurumi biedē tripofobus. Viņi garīgi nodod caurumus ķermenim. Bailes no caurumiem ir viena no biežākajām bailēm, taču ar to var tikt galā..

    Viedokļi par slimības cēloņiem

    Bieži tiek uzdots jautājums: kāpēc tā rodas tripofobija? Eksperti, kuri pēta fobiju problēmas, uzskata, ka tā ir raksturīga visiem cilvēkiem. To raksturo atšķirīga cilvēka ķermeņa reakcija uz tā izpausmes formām: daži cieš no šīs slimības izteiktā formā, citi izjūt nelielu mierīguma traucējumus, skatoties, apskatot objektus ar uzkrātām virsmas ieplakām.

    Pastāv teorijas, kas apgalvo: garīgās personības izmaiņas ir cilvēka evolucionāras attīstības rezultāts, tās radās bioloģisko faktoru (sēnīšu, dzīvnieku parazītu) plašās ietekmes rezultātā uz tālu cilvēku senčiem. Kukaiņu mazie dzīvnieku organismi, kas atrodas zem ķermeņa ārējā apvalka, izraisīja supuācijas, iekaisuma procesus, kur parādījās daudz mazu caurumu. Citās situācijās briesmas radīja indīgi dzīvnieki, kuru ādas virsma bija veidota mazu caurumu veidā.

    Jaunās bailes bija ķermeņa reakcija uz iespējamo nāvi. Daļa cilvēku smadzeņu uztvēra kopu caurumu attēlus kā mirstīgo briesmu avotu. Šāda reakcija tika pārraidīta pēcnācējiem. Tā rezultātā, aplūkojot objekta attēlu ar daudziem caurumiem, rodas nekontrolētas bailes, kas ir viena no slimības pazīmēm..

    Tripofobijas cēloņi, kuriem var būt šīs slimības risks?

    Daži cilvēki uzskata, ka viņu bailes no caurumiem lielākoties ir iedzimtas, lai gan zinātniskie pētījumi ir saistījuši traucējumus ar vidi un DNS..

    Smadzenes prezentēto formu saista ar brūcēm, slimībām un briesmām. Citas teorijas ietver:

    • Bailes no grupētiem caurumiem var būt saistītas ar evolūciju. Kad cilvēki tiek pakļauti bīstamiem priekšmetiem, smadzenes tos uztver kā kaut ko sliktu. Šādi cēloņi un pārdzīvojumi meklējami dziļā bērnībā, kad cilvēks atgādina par pietūkumu bišu dzēliena laikā. Bailes var būt saistītas arī ar dažiem organiskiem objektiem, piemēram, pūslīšiem uz ādas vai izsitumiem pēc vējbakām un masalām..
    • Daži pētnieki uzskata, ka fobijas cēlonis ir DNS struktūra vai forma, kas ir nedaudz līdzīga caurumiem.
    • Personai ir instinkti, kas palīdz viņu aizsargāt. Viņi šīs formas un modeļus saista ar briesmām..
    • Caurumus un izciļņus pavada bailes no nezināmā. Cilvēkiem ir aizdomas, ka kaut kas var dzīvot izliekumos vai caurumos vai pārmeklēt.

    Daži subjekti izraisa sajukumu..

    Bīstamības punkti tiek ņemti vērā:

    Papildus iepriekšminētajiem avotiem ir arī citi zīdītāji un kukaiņi, kuru ādas un kažokādu plankumi ir īpaši nepatīkami tripofobiem.

    Traucējumu ietekmes mehānika nav pilnībā izprotama, taču ir noteikts cilvēku loks, kuri galvenokārt ir pakļauti riskam. 80% cilvēku, kas cieš no tripofobijas, ir iedzimtas pazīmes. Vecāki nevērīgi nodod šādas bailes saviem bērniem. Sievietes biežāk nekā vīrieši ir pakļautas fobiju veidošanās caurumiem, jo ​​vīrieši ir bagātāki un viņu garīgā organizācija ir plānāka. Ģimenes locekļi vairāk sūdzas par traucējumiem.