Galvenais / Spiediens

Kā iemācīties veiksmīgi strādāt? 1. daļa

Spiediens

Kāpēc, jūsuprāt, daži cilvēki virzās pa karjeras kāpnēm, sāk savu biznesu, kļūst par bagātiem un slaveniem cilvēkiem, kaut arī šķiet, ka viņi sāka tieši tāpat kā daudzi citi - sākotnējos amatos parastajos uzņēmumos?

Ir vairāki svarīgi noteikumi, kurus ievēro veiksmīgi cilvēki, kuri koncentrējas uz augstu ienākumu līmeni un sasniedz finansiālu neatkarību un sevis apzināšanos..

Šodien es gribu runāt par vienu no viņiem.

Tātad panākumu pirmais numurs: nekad nestrādājiet tikai naudas dēļ.
Lielākā daļa cilvēku strādā savā darbā tikai tāpēc, ka viņiem ir vajadzīga nauda. Ja viņi nestrādā, viņiem nebūs naudas, lai sevi pabarotu, samaksātu par mājokli un tā tālāk. Tāpēc viņi strādā. Ja jūs viņiem piedāvājat miljonu dolāru (vai desmit), pirmais, ko viņi darīs, ir atmest un sākt dzīvot “savam priekam”.

Citiem vārdiem sakot, kas notiek? Lielākā daļa cilvēku vienkārši pārdod savu laiku par naudu. Intervijā viņi vienojas ar darba devēju, ka viens deviņas savas dzīves stundas pavadīs, veicot otram svarīgus uzdevumus, un par to saņems naudu, par kuru viņš nopirks ēdienu, dzērienu, plazmas televizoru, drēbes un apavus, kuros viņš atgriezīsies darbā nākamajā dienā.
Vai jūs nedomājat, ka šeit esošā loģika ir kaut kā kļūdaina? Nē? Nu, paturiet prātā, es par to nerunāju.

Tikai veiksmīgiem cilvēkiem šāda apmaiņa iepriekš nav līdzvērtīga: viņi uzskata, ka, ja strādājat kaut kur, tad par to jums ir jāsaņem ne mazāk, bet vairāk nekā alga.

Šāds cilvēks uzskata par dabisku un svarīgu sev no darba saņemt vismaz tikpat daudz, ja ne vairāk, nekā patiesībā dod. Galu galā laiks patiesībā ir vienīgais neaizvietojamais resurss, kas mums ir. Tāpēc ir vērts to pavadīt kādam citam, izmantojot šī darba laika rezultātus?

"Es labprātāk iegūtu 1% no naudas 100 cilvēku pūļu rezultātā, nevis 100% - pašu spēkiem".
Pols Getijs

Vai varat atcerēties vismaz vienu slavenu, veiksmīgu cilvēku - zinātnieku, uzņēmēju, vadītāju -, kurš strādātu tikai naudas dēļ, vienlaikus nesaņemot neko citu kā algu? ES domāju, ka nē. Tā kā neviena saprātīga persona neapmierinās šo nevienlīdzīgo apmaiņu.
Turklāt viņam vienmēr ir patiesa un patiesa interese par savu darbu un katrā ziņā salīdzinājumā ar citiem cilvēkiem par jebkuru darbu, ko viņš veic, viņš saņem par daudz vairāk priekšrocību. Vidusmēra cilvēks saņem tikai algu (labi, labi, šeit jūs varat pievienot sociālo paketi, bet tas neko būtiski nemaina).

Veiksmīgi cilvēki neatkarīgi no tā, kur viņi strādā, saņem, piemēram, šādas prēmijas:
- interese par to, ko viņi dara;
- viņu ambīciju īstenošana;
- nepieciešamās pieredzes iegūšana tālākizglītībai;
- iespēja strādāt vienā no vadošajiem uzņēmumiem pilsētā, valstī vai pat pasaulē kopumā - savā profesionālajā jomā;
- prieks sasniegt viņiem svarīgus mērķus;
- karjeras izaugsme;
- personīgas misijas ievērošana;
- iespēja strādāt ar interesantiem, unikāliem cilvēkiem, palikt kopā ar viņiem kā studentam;
- spēja iegūt svarīgas prasmes, iemaņas un pieredzi;
- kontaktu un saziņas tīkla sasaiste ar interesantiem cilvēkiem;
- viņu potenciāla un talantu atklāšana.

Par kuru no šiem punktiem jūs varat teikt, ka arī šie ir jūsu bonusi? Vai jums ir sajūta, ka esat tos visus izmantojis, vai kaut kā trūkst? Ko var darīt, lai palielinātu šīs prēmijas? Ar nosacījumu, ka, protams, jūs to vēlētos?

Parasti, jo vairāk prēmiju cilvēkam izdodas atrast savā darbā, jo vairāk prieka tas viņam sagādā, jo vairāk panākumu viņš tajā gūst, un rezultātā, jo vairāk naudas viņš tajā nopelna.

Šī noteikuma ievērošana ļauj pārvērst tik šķietami garlaicīgu vai ikdienišķu dzīves sfēru, kā darbs, par spēcīgu pozitīvas enerģijas avotu, piepildītu ar dziļu nozīmi, spilgtumu un iedvesmu.

Un kādas piemaksas jūs saņemat savā darbā?

Kā mācīt darbu

Ja esat vecāks par 18 gadiem un ne pirmo dienu atrodaties internetā, tad jūs droši vien kaut ko jau zināt. “Es neko nevaru izdarīt” nav taisnība!

Iesācēji, kuri meklē tālvadības pulti bez pieredzes, parasti zina vienu no šīm lietām:

Izveidojiet līdzīgu sarakstu ar savām zināšanām. Piemēram, jūs brīvi pārvaldat AutoCAD vai Excel vai varat dziedāt, un jums ir iestatīta balss. Vai jums labi padodas datorspēles? Vai arī jūs atrodaties Instagram, piemēram, kā zivs ūdenī, bariņš cilvēku, piemēram, jūsu stāsti? Vai jums ir telegrammas kanāls ar kaķiem vai grupa Odnoklassniki Zmeinogorskas iedzīvotājiem? Uzskaitiet visu, būs vieglāk orientēties.

Lielākā daļa vakanču atrodas digitālajā vidē, bet iesācējam vienmēr ir izvēles iespējas, kas saistītas ar tālruņa zvaniem - piemēram, auksti zvani klientu bāzē.

    SEO (meklētājprogrammu optimizācija)

SMM (sociālo mediju mārketings)

Izglītība (tiešsaistes kursi un tiešsaistes skolas)

Plašsaziņas līdzekļi un emuāru autori

  • Pārdošana

  • Jūs, iespējams, pat nedomājat par programmēšanu, datu zinātni, analītiku un citām naudas industrijām. Šajās jomās sākumā ir vajadzīgas uzlabotas un sarežģītas prasmes..

    Nepievērsiet uzmanību arī tādām vakancēm kā “dokumentu atkārtota izdrukāšana”, tie ir krāpnieki.

    Ko darīt: atbildēt uz abonentu un potenciālo klientu ziņojumiem, kuri apmeklē vietni Direct. Atsevišķi svarīgi ziņojumi, uz kuriem steidzami jāreaģē no nesvarīgā un surogātpasta. Sagatavojiet atbildes, sazinieties ar zīmolu vai emuāru autoru, kuram ir konts Instagram.

    Kur var strādāt: Instagram veikali, emuāru autori un apģērbu, kosmētikas, veselības produktu zīmolu konti. Kopumā ar visiem, kuru pārdošanas apjomi notiek caur Instagram.

    Ko darīt: atbildēt uz klientu un potenciālo klientu ziņojumiem sociālajos tīklos (VK, OK, Facebook, Twitter), aplikāciju, tūlītējos kurjerus (Telegram, Whatsupp, Viber, TamTam un citus), e-pastu. Parasti saziņa notiek saskaņā ar gatavu skriptu - tas ir, doto atbilžu paraugu uz tipiskiem jautājumiem. Kolēģi jums palīdzēs ar nestandarta jautājumiem..

    Kur var strādāt: tiešsaistes skolas un tiešsaistes kursi, pārlūka un datorspēles, mazas SMM un SEO aģentūras, reklāmas aģentūras, aplikāciju pakalpojumi (bankas, pārtikas piegāde, tiešsaistes veikali, taksometri).

    Ko darīt: ja nepieciešams, apstrādājiet ienākošos pasūtījumus, izmantojot vietni, sazinieties ar klientiem. Pievienojiet pasūtījuma datus CRM. Dažreiz atjauniniet produktus - pievienojiet jaunus attēlus vai aprakstu.

    Kur var strādāt: mazi tiešsaistes veikali, vietējie apģērbu un aksesuāru zīmoli, mazie ceļojumu uzņēmumi.

    Ko darīt: rakstīt viltotas (galvenokārt pozitīvas) atsauksmes vai komentārus par rakstiem un ziņām; rakstiet īsus, 1-2 rindas, produktu aprakstus sociālajiem tīkliem un vietnēm, piemēram, ziņām.

    Kur jūs varat strādāt: reklāmas un SMM aģentūras, tiešsaistes veikali. Pašas vakances visbiežāk atrodamas SMM un SEO tērzēšanā un kanālos.

    Ko darīt: rakstīt vienkāršus tekstus, kuru pamatā ir gatavi teksti no interneta, saglabāt telegrammas kanālu, Instagram vai publiski sociālajos tīklos pēc gatavas veidnes.

    Kur var strādāt: Instagram emuāru autoros, telegrammu kanālos un lielās publiskās lappusēs vietnē VKontakte. Grupas un publiskas vietas veikalu sociālajos tīklos, datorspēles un pakalpojumi (no kosmētikas veikala līdz autoservisam). Uzņēmuma priekšmets, kurā jūs piedalīsities, iespējams, jums nebūs pazīstams, un jums tas būs jāizpēta.

    Ko darīt: izdzēsiet surogātpastu, neatbilstošus un neķītrus komentārus, izdzēsiet komentārus, kas izraisa konfliktu grupā vai lapā sociālajos tīklos. Dzēsiet tērzēšanā neatbilstošus, slavenus vai zvērestu saturošus ziņojumus, kas jums ļaus kontrolēt. Varat arī saņemt satura moderatoru - pieņemt vai noraidīt vietnes lietojumprogrammas, rakstus vai ziņojumus.

    Kur var strādāt: lielas tērzēšanas istabas Telegram un VKontakte publiskās vietās, tiešsaistes skolas un kursi, veikali un uzņēmumi, kas sniedz pakalpojumus, datoru un pārlūku spēles, pilsētu un profesionālās kopienas, forumi, zīmolu Instagram konti. Arī šādu darbu piedāvā SMM un reklāmas aģentūras.

    Ko darīt: atjauniniet vietnes lapas ar gataviem tekstiem un produktu katalogu vietnē vai sociālajos tīklos ar jauniem produktiem ar attēlu, cenu un aprakstu.

    Kur var strādāt: tiešsaistes veikalos un to kontos sociālajos tīklos, jūs varat arī iegūt darbu kā SEO speciālists vai neliela SEO aģentūra.

    Ko darīt: rediģēt produktu fotoattēlus, pievienot logotipus attēliem, veidot vākus stāstiem sociālajos tīklos, vākus lapām vai iemiesojumus.

    Kur var strādāt: vietņu veidotāji, tiešsaistes veikali, reklāmas un SMM aģentūras, tiešsaistes kursi, lapas, sabiedrisko un sociālo mediju grupas, telegrammu kanāli, tiešsaistes spēles.

    5 veidi, kā nopelnīt naudu, kuru varat ātri iemācīties un nopelnīt no attāluma!

    Mūsdienās liela daļa cilvēku nevar atrast darbu dažādu iemeslu dēļ. Citā dienā mēs sakārtojām jautājumus no tērzēšanas, uz kuriem mums nebija laika atbildēt tiešraidē. Mēs saprotam, ka mūs uzmundrināja katrs dalībnieks, bet īpaši ar vienu puisi vārdā Dima.

    Viņa jautājums bija: “Man ir ļoti liela problēma. Es nevaru iegūt draugus jaunajā komandā, un ļoti bieži es klusēju, es nezinu, ko teikt... ".

    Dima, jūsu jautājumam, protams, ir vairāk psiholoģiska rakstura. Mēs nerisinām jautājumus, kas saistīti ar personīgo izaugsmi utt..

    Un mūsu priekšmeta ietvaros mēs varam jums ieteikt pāriet uz attālo darbu.

    Tas ir neticami, bet patiesi! No 50 000 aptaujātajiem cilvēkiem 35% cilvēku nevar nopelnīt iztiku, jo ir kautrīgi vai nespēj draudzēties ar kolēģiem.

    Un pārējie dažādu iemeslu dēļ nevar strādāt parastajā darbā. Šeit ir visizplatītākās.

    • Ir mazs bērns.
    • Fiziski traucējumi.
    • Pētījums.
    • Vecums nav tas pats, ko pieprasa darba devējs.
    • Utt.

    Bet! Vienmēr ir izeja.

    Un šodienas rakstā mēs jums piedāvāsim 5 alternatīvas iespējas darbam mājās. Jūs varat strādāt, neatstājot datoru mājīgā mājas atmosfērā.

    Zemāk mēs esam snieguši visbiežāk uzdotos jautājumus un atbildes uz tiem:

    • "Vai es varu?".
    • “Mans vecums nav vienāds”.
    • "Vai es noteikti nopelnīšu naudu?".

    Atbildes:

    • Jā tu vari. Jūs varat iemācīties jebkuru profesiju no nulles.
    • Nopelniet naudu internetā visiem. Pat ja esat vecāks par 50 gadiem. Vecums nav šķērslis
    • Ja neesat slinks, ievērojiet noteikumus. Jā, noteikti nopelniet naudu. Bet, paturiet prātā, ka internetā nav brīvas naudas! Arī šeit ir jāstrādā. Bet vispirms jums tomēr jāiemācās strādāt šeit, tāpat kā reālajā dzīvē.

    Šeit ir pašreizējo naudas pelnīšanas veidu saraksts

    Ar viņu palīdzību jūs godīgā veidā nopelnīsit reālu naudu..

    1. metode. 120 000 rubļu par auto nopelnīto. Alekseja Doščinska veidotā piparkūku metode.

    Iespējamie ienākumi - 120 000 rubļu mēnesī. Klasiskā shēma darbam ar saistītajām programmām, tikai vienkāršotā formā.

    Jūs iegūsit gatavas veidnes, kuras mazliet jārediģē pašam. Turklāt viss, kas jums nepieciešams, ir iestatījumu pielāgošana reizi mēnesī.

    Vai es varu ar to rīkoties? "Šis ir jautājums, ko mēs dzirdam visbiežāk." Un mēs jūs saprotam. Mēs atbildam. Sākumā var šķist, ka tas ir ļoti grūti. Tomēr tā nav. Turklāt jūs saņemsit detalizētus, saprotamus video materiālus, instrukcijas.

    Tehniskais atbalsts studentiem strādā 18 stundas dienā.

    2. metode. Līdz 100 000 rubļu mēnesī, monetāro obligāciju izveidošana. Vienkārši izveidojiet vairāku pakalpojumu gatavu shēmu (paketi), lai katram būtu vienkārša un saprotama video instrukcija. Īpaši iesācējiem - bez sarežģītiem tehniskiem iestatījumiem. Veiciet vienkāršus nodarbību iestatījumus un nopelniet. Jūs varat strādāt no jebkuras ierīces, ieskaitot tālruni. Derēs pat pilna "tējkanna".

    3. metode. No 1500 rubļiem dienā ar unikālo Lokomotiv sistēmu no Igora Pakhomova

    Kas mums jādara??

    • Ieslēdziet viedtālruņa ierakstītāju.
    • Augšupielādējiet ierakstu YouTube pakalpojumā.
    • Iegūstiet pārdošanu digitālo preču filiālēs.

    Vienkārši skatīties, atkārtot un nopelnīt.

    4. metode (pieredzējušākiem). Peļņa no auto saitēm no 3000 rubļiem dienā

    Vai esat gatavs bombardēt no 3000 rubļiem dienā, pateicoties slinkajai garo auto-saišu sistēmai? Konstantīna Rudņeva metode. Tas ir sarežģītāk nekā iepriekšējie. Bet vienu reizi uzstādīja un aizmirsa.

    80% no visiem procesiem var pilnībā automatizēt un veltīt darbam ne vairāk kā 2–4 stundas nedēļā. Tajā pašā laikā ienākumi tikai pakāpeniski pieaugs.

    5. metode. Abonēšanas un saistīto programmu peļņas sistēma. Mūžīgā tēma (vienmēr darbosies).

    Iespējamie ienākumi - līdz 300 tūkstošiem rubļu mēnesī. Nepieciešamas investīcijas.

    Darbs ar e-pasta biļetenu - tiek izmantots pasta pakalpojums GOODLI.PRO.

    Informācija, ko viņi sniedz jebkurā tīkla vietā, vienkārši nav. Mēs iesakām. Bet jums ir jāpavada laiks, lai mācītos un attīstītu savu projektu.

    Šodien mēs runājām tikai par 5 veidiem, kurus varat izmēģināt. Visi no tiem darbojas un tiek pārbaudīti praksē. Par citiem ienākumu gūšanas veidiem varat uzzināt mūsu sadaļā “100% darbs”.

    Īpašais piedāvājums tiem, kas vecāki par 50 gadiem!

    Mēs aicinām jūs uz bezmaksas interneta konferenci "Otrā pensija no interneta", kas notiks piecu bezmaksas vebināru formātā no 11. līdz 15. maijam (katru dienu no plkst. 19 līdz 21 pēc Maskavas laika)..

    Jūs uzzināsit par pārbaudītiem veidiem, kā nopelnīt naudu krīzes apstākļos..

    Lai varētu tiešraidē uzdot jautājumus un saņemt uz tiem izsmeļošas atbildes, jums ir jābūt klāt tiešraidē (tiešsaistē) visos tīmekļa semināros.

    Pierakstīties uz konferenci var šeit >>>

    Pievienojiet grāmatzīmi mūsu vietnei un pievienojieties mūsu VKontakte grupai. Pievienojieties mums un sekojiet līdzi.

    Neaizmirstiet iedziļināties mūsu “krāpniecības” rubrikā, lai nepiespiestos maldināšanai internetā.

    Pievieno komentāru Atcelt atbildi

    Šī vietne izmanto Akismet, lai apkarotu surogātpastu. Uzziniet, kā tiek apstrādāti jūsu komentāru dati..

    Produktivitātes noslēpumi: kā iemācīties strādāt, dzīvot un izskatīties labāk

    Ir cilvēki, kurus sauc par "augstas veiktspējas". Viņi ir ideāli spējīgi koncentrēties, lieliski organizēt sevi, un tāpēc viņiem ir augsts sniegums. Viņi pamana visas detaļas, labi atceras visu pasauli, lieliski veic darbu ar termiņiem un parasti pamostas pirms trauksmes..

    Citi dzīvo pavisam savādāk. Viņiem ir augsti sapņi, augsti plāni, un viņi neapšaubāmi ir lieliski puiši. Viņi tic, ka viss vēl ir priekšā. Šie cilvēki var labi ģenerēt idejas, bet kā būtu ar to ieviešanu reālajā dzīvē? Diemžēl daudzi no viņiem nav koncentrējušies uz detaļām, daudz aizmirst un bieži netiek galā ar termiņiem. Parasti šādiem cilvēkiem patīk ilgāk gulēt gultā..

    Man ir tālejoši plāni, es joprojām gribu tos paredzēt dzīvē. Kā iemācīties būt produktīvākam? Lai palielinātu produktivitāti, jums jāievēro daži vienkārši noteikumi. Šos noteikumus var attiecināt ne tikai uz darbu, bet arī uz apmācību, sportu vai jebkuru citu dzīves jomu.

    1) Veiciet piezīmes

    Piezīmju saglabāšana ir viens no pirmajiem ieradumiem, kas jums vajadzētu attīstīt, lai būtu produktīvs. Kad sākat pierakstīt savus plānus un idejas, jūs sapratīsit, ka viņi iegūst kaut ko tādu, kas iepriekš nepastāvēja: realitāti.

    Piemēram, vakarā varat ierakstīt visu, ko vēlaties darīt nākamajā dienā, svarīguma secībā vai hronoloģiskā secībā. Veicot piezīmes, jūs varat sākt dienu diezgan produktīvi un nekad neko neaizmirst. Pārsteidzoši, ka tas darbojas. Pat tādam ierakstam kā: "pastaigājiet suni 25 minūtes" jau ir sava vērtība, jo pastaigas laikā jūs, visticamāk, sekosit laikam un nebrauksit mājās pirms laika, bet neaizkavējaties. Ieraksti palīdz daudz organizēt dzīvē un rīkoties efektīvāk..

    Daudzi vēsturiski cilvēki izmantoja kabatas piezīmju grāmatiņu, piemēram, Tomass Džefersons, Amerikas Savienoto Valstu trešais prezidents, ievērojama Neatkarības kara figūra, sev līdzi nēsāja nelielu piezīmju grāmatiņu, kur viņš visu pierakstīja no savām domām un pēdiņām līdz putnu migrācijas laikam. Citas slavenības, kurām dzīvē izdevās daudz sasniegt un veikt uzskaiti, bija: Bendžamins Franklins, Marks Tvens, Čārlzs Darvins un Ludvigs van Bēthovens.

    Jūs varat veikt sporta un diētas uzskaiti. Tādējādi jūs varat iepriekš plānot treniņus un ēdienreizes, un pēc tam pierakstīt nākamo, ko jums izdevās. Jūs uzreiz redzēsit, kā jums izdevās sasniegt vēlamo. Jūsu dzīve kļūs daudz vieglāka, ja to plānojat, un jūs savā dzīvē varat saglabāt daudz kontroles..

    Vēl viena interesanta ideja enerģijas kontrolei varētu būt mobilās kameras izmantošana. Ja katru reizi fotografējat savus ēdienus, varat tos noskatīties un redzēt, ko patiesībā ēdat. Tas arī palīdzēs atdalīties un padomāt. Ja jūsu mērķis ir zaudēt svaru, uztura kontrole var palīdzēt jums tuvināties mērķim..

    2) celies agri

    Celšanās agri nav pat tik svarīga kā celšanās vienlaikus. Tomēr tas ne vienmēr ir viegli, it īpaši, ja strādājat mājās..

    Ja jūs piecelties vienā un tajā pašā laikā katru rītu, pat brīvdienās, jūs vienmēr ievērosit režīmu un sāksit veikt plānoto no rīta.

    Mūsu bioloģiskais pulkstenis ir veidots tā, lai mūsu darbība būtu visproduktīvākā no rīta, kad mums ir pietiekami daudz spēka tam.

    3) Izveidojiet sistēmu "nedomāju"

    Šādu sistēmu var piemērot gandrīz jebkuram dzīves aspektam. Daudzos gadījumos mēs vienkārši ļaujam savām domām brīvi "staigāt", un bieži vien tās nonāk ārpus mūsu kontroles. Ja jūs varat apturēt nevajadzīgu domu plūsmu, jūs varat daudz sasniegt..

    Runājot par sportu, kontroles zaudēšana pār domām notiek visu laiku. Piemēram, jūs vēlaties spēlēt sportu, izvēlēties programmu un nolemt to praktizēt. Tomēr pēc kāda laika (3 dienas vēlāk) jūs sākat domāt, ka rezultāta nav, tāpēc jums ir jāizmēģina kaut kas cits. To sauc par "lekt no viena uz otru". Jūs sākat treniņos ieviest citas programmas elementus, tad jūs pilnībā sajaucas, jo viss, ko jūs darāt, ir pilnīgi bezjēdzīgs.

    Lai tas nenotiek un lai jūs netraucētu nevajadzīgas lietas, jums vajadzētu pārtraukt par to domāt un pārdomāt, kas ir labāk. Pēc kāda lēmuma pieņemšanas izslēdziet domu, ka tas varētu būt nepareizi. Ticiet rezultātiem, un viss izdosies. Šī iemesla dēļ daudzi sāk vērsties pie trenera. Treneris domā par tevi, un tu tikai izpildi uzdevumus, zinot, ka dari visu pareizi.

    4) audzini atbildību

    Atbildība ir viens no vissvarīgākajiem veiksmes aspektiem. Ja jūs saprotat, ka jūsu rīcība var izraisīt negatīvas sekas, jums ir mazāka iespēja kļūdīties. Ja jūs zināt, kā būt atbildīgam pret sevi - tas ir ideāli.

    Lai palīdzētu attīstīt šo atbildību, jūs varat savienot kādu citu. Mēs esam sociāli radījumi, tāpēc uzņēmums bieži darbojas kā “rīks” mūsu mērķu sasniegšanai labā veidā. Piemēram, kad mēs vēlamies sākt sportot vai pāriet uz veselīgu uzturu, mums tas nav jādara slepeni no citiem. Mēģiniet visiem par to pastāstīt, un tad jūs, visticamāk, varēsit mainīt savu dzīvi, jūtoties atbildīgs citu acīs. Vairumā gadījumu mums ir svarīgi zināt, kā mēs izskatāmies citu cilvēku acīs, un diez vai kāds sapņo izskatīties kā zaudētājs.

    Piemēram, ja jūs vēlējāties piecelties agri, bet diez vai to varat iegūt, palūdziet draugu vai paziņu, kurš pieceļas agrāk, lai pamodinātu jūs, izmantojot tālruni vai SMS. Pateicoties šai personai, jūs varat attīstīt ieradumu agri piecelties..

    Sociālie tīkli ir lieliska izvēle tiem, kas vēlas izkopt individuālo atbildību. Piemēram, ir tīkli, kas veltīti sportam un veselīgam uzturam, kur cilvēki publicē savas treniņu programmas un uzturu, vērtējot punktus atkarībā no panākumiem, var konkurēt savā starpā. Šādi projekti palīdz cilvēkiem saglabāt motivāciju, vienlaikus iedvesmojot citus..

    5) Izveidojiet sev brīnišķīgu dienu

    Doma dzīvot tagadnē, nedomājot par to, ka nākotnē kādreiz mūs vairāk vedīs, ir tikpat sena kā pasaule.

    Ikvienam ir pietiekami daudz spēka, lai jauno dienu padarītu skaistu, skaistu savu mērķu sasniegšanai..

    Diena, kad jūs darāt visu pareizi, bez kļūdām un simtprocentīgi pārliecināts, ka tas jūs tuvina mērķim.

    Vai jums bieži ir šīs dienas? Katram no jums šajās dienās var būt vairāk, ja vēlaties. Viss jūsu rokās!

    Kā iemācīties ātri strādāt pie datora: 5 galvenie principi

    Tieši tā notika, ka daudzas mūsdienu profesijas, vienā vai otrā veidā, ir savienotas ar datoru. Mūsdienās ne tikai programmētāji, bet arī dizaineri, vadītāji, rakstnieki un pat mākslinieki ir spiesti pavadīt laiku monitora priekšā. Un tas nozīmē, ka viņu darba efektivitāte būs tieši atkarīga no tā, cik labi viņi būs apguvuši "datoru gudrību".

    Šajā rakstā mēs runāsim par to, kā iemācīties ātri strādāt ar datoru jebkuras profesijas pārstāvjiem: no dizaineriem līdz grāmatvežiem. Mēs analizēsim piecus universālos principus, kas ne tikai palīdzēs palielināt darba ātrumu, bet arī padarīs pašu darbu patīkamāku un ērtāku..

    Es vēlētos jau iepriekš atvainoties Linux un Mac OS X lietotājiem. Tā kā man šobrīd neviena nav pa rokai, es ņemšu vērā visus trikus un paņēmienus, piemēram, izmantojot Windows. Tomēr visiem šajā rakstā aprakstītajiem rīkiem jūs viegli varat atrast analogus citās operētājsistēmās..

    Princips 1. Izpētiet savu programmu

    Abstrakts jēdziens “darbs pie datora” parasti slēpj darbu īpašās programmās:, Microsoft Word, AutoCAD. Tāpēc mūsu darba produktivitāte galvenokārt ir atkarīga no tā, cik labi mēs izpētījām šīs programmas un to iespējas.

    Es minēšu nelielu piemēru no dzīves. Kādu dienu es iegāju vienā valsts iestādē papīra lietās. Darbinieks, kurš sēdēja birojā, lūdza nedaudz pagaidīt, līdz viņa pabeidz darbu. Izrādījās, ka tajā brīdī viņa numurēja milzīgu sarakstu programmā Excel, tas ir, viņa manuāli ievadīja numurus 1, 2, 3...

    Kad es viņai parādīju, kā izmantot automātisko aizpildīšanu, viņas prieks nepazina robežas: izrādījās, ka viņai šai operācijai katru dienu jāpavada vismaz pusstunda.

    Lai neiekristu šādās situācijās, pietiek veltīt nedaudz laika un izpētīt tās programmas, ar kurām katru dienu jāstrādā. Parasti tie jau nodrošina rīkus, kas lietotāju izglābj no visbriesmīgākajām un laikietilpīgākajām darbībām. Bieži vien šo rīku pārzināšana var ievērojami palielināt darba ātrumu.

    Padoms:

    1. Brīvajā laikā programmas izvēlnē dodieties uz nelielām “ekskursijām”. Uzziniet, kāda ir konkrēta funkcija, un uzziniet, kā tā darbojas. Pat ja šī funkcija jums šobrīd nav vajadzīga, jūs vismaz uzzināsit, ka tā pastāv un kur, ja nepieciešams, varat to atrast.

    2. Atrodiet labu un detalizētu lietotāja rokasgrāmatu. Ideālā gadījumā tas ir pareizi “jāizpēta”: jāiepazīstas ar programmas galvenajām iezīmēm un jāmēģina tās izmantot. Iesācējiem pietiek tikai ar šīs rokasgrāmatas pārlūkošanu “pa diagonāli”. Ja nākotnē jums būs nepieciešama informācija, jūs zināt, kurā sadaļā tā atrodas.

    3. Uzziniet kāda cita pieredzi. Mūsdienās tam ir visas iespējas: tematiski forumi, raksti par profesionāliem emuāriem, Youtube kanāli, kopienas sociālajos tīklos.Šāda informācija ļauj ne tikai uzzināt par iepriekš nezināmām programmu funkcijām, bet arī par jauniem veidiem, kā izmantot jau zināmos rīkus. Tas jo īpaši attiecas uz grafiskām lietojumprogrammām (Photoshop, CorelDRAW, Blender utt.), Kuras visas pat to veidotāji nezina..

    4. Savāc dzīves hacks. Saglabājiet viltības, kuras jums šķiet īpaši noderīgas un kuras varat izmantot ikdienas darbā. Ieteicams nekavējoties pārbaudīt katru šādu paņēmienu praksē: šādā veidā to labāk atcerēsies.

    2. princips. Apgūstiet skārienrakstīšanas tehniku

    Bieži vien darbs pie datora ietver rakstīšanu. Pirmkārt, tas, protams, attiecas uz rakstniekiem, žurnālistiem un tekstu autoriem. Tomēr zināmā mērā visi mūsdienu lietotāji ir spiesti rakstīt tekstu (vismaz saziņai sociālajos tīklos). Un tas nozīmē, ka datora produktivitāte lielā mērā būs atkarīga no mašīnrakstīšanas ātruma.

    Vienkāršākais veids, kā iemācīties ātri strādāt ar datora tastatūru, ir apgūt skārienrakstīšanas tehniku. Tās būtība ir rakstīt uzreiz ar desmit pirkstiem, vienlaikus neskatoties uz tastatūru.

    Skārienrakstīšanas tehnika lietotājam dod trīs priekšrocības vienlaikus:

    1. Ātrie zvani. Apguvis šo paņēmienu, cilvēks parasti spēj izdrukāt no 150 līdz 400 rakstzīmēm minūtē. Un tas ir tālu no robežas. Piemēram, šeit ir iknedēļas vērtējums no vietnes Klavogonki, kurā tiek rīkotas ātrās mašīnrakstīšanas sacensības:

    2. Kļūdu skaita samazināšana. Cilvēks, kurš pārzina skārienrakstīšanas tehniku, neskatās uz tastatūru, bet uz ekrānu. Pateicoties tam, viņš bieži pamana savas kļūdas un drukas kļūdas.

    3. Dziļāka iegremdēšana darbā. Skārienrakstīšanas tehnika ļauj jums koncentrēties nevis uz rakstīšanu, bet gan uz tā saturu. Cilvēks faktiski nepamana, kā viņš drukā: viņš vienkārši izklāsta faktus vai domas, sazinās ar lasītāju

    Kā iemācīties akli strādāt ar datora tastatūru?

    "Pirms datoru laikmetā" mašīnrakstīšanas tehnika tika pētīta īpašos mašīnrakstīšanas kursos. Bet šodien šādu kursu apmeklēšana vairs nav nepieciešama: tehniku ​​var viegli apgūt mājās, izmantojot īpašas programmas - tastatūras simulatorus.

    RuNet populārākie tastatūras simulatori ir programmas Stamina un Solo tastatūrā..

    Programma “Solo uz klaviatūras” (sākotnēji tā bija programma) tika izveidota ar krievu žurnālista Vladimira Šahidzhanjana piedalīšanos. Tā galvenā iezīme ir psiholoģiskais atbalsts un studentu motivācija visā studiju laikā. Mūsdienās “solo uz tastatūras” pastāv tikai formā. Mēneša abonēšanas izmaksas šobrīd (2020. gadā) ir 500 rubļu.
    Vietne: https://solo.nabiraem.ru

    Stamina programmu 2000. gadā izstrādāja krievu programmētājs Aleksejs Kazantsevs. Mācību process "Izturībā" ir garšots ar pietiekami daudz humora, tāpēc nodarbības ir ļoti jautras. Programma ir bezmaksas.
    Vietne: https://stamina.ru

    Protams, izvēle nav ierobežota tikai ar šīm programmām. Šodien jūs varat atrast "pasniedzējus" katrai gaumei: tastatūras simulatorus bērniem, simulatorus pirmās personas šāvēju veidā

    Runājot par manu pieredzi, es studēju pieskārienu ierakstīšanas tehniku ​​uz Maestro simulatora. Tas izskatās šādi:

    Es lasītājiem varu ieteikt arī programmas Virtuoso un Kļava okey Free. Viņi lietotājiem piedāvā stingru akadēmisko kursu (bez izklaides un psiholoģiska atbalsta), taču, pateicoties šādai stingrībai, tehniku ​​ir iespējams iemācīties daudz ātrāk.

    Un šeit rodas loģisks jautājums: cik daudz laika prasīs skāriendrukas tehnikas apgūšana? Un vai tam ir jāpieliek pārāk daudz pūļu?

    Parasti studijas prasa no divām nedēļām līdz diviem mēnešiem: viss ir atkarīgs no neatlaidības un brīvā laika pieejamības. Personīgi man tas aizņēma apmēram trīs nedēļas (bez pārtraukuma no mana pamatdarba), un tas bija viens no labākajiem laika ieguldījumiem manā dzīvē. Šeit ir svarīgi, lai tehnika būtu jāapgūst tikai vienu reizi, un šī prasme nāks par labu pārējai jūsu dzīvei.

    Padoms:

    1. Lai izvairītos no problēmām nākotnē, nekavējoties ievērojiet pareizo mašīnrakstīšanas tehniku ​​un mēģiniet veikt pilnu skārienrakstīšanas kursu. Šeit ir trīs izplatītas kļūdas:

    • Neizpētiet taustiņu augšējo rindu (kur ir cipari). Daži cilvēki pārtrauc apmācību tūlīt pēc alfabēta, uzskatot, ka viss pārējais viņiem nebūs vajadzīgs. Tā rezultātā viņiem ar acīm ir jāmeklē skaitļi un pieturzīmes, kas samazina mašīnrakstīšanas ātrumu.
    • Nepareizs lielo burtu lietojums Daži tur ar taustiņu Shift ar mazo pirkstiņu un mēģina sasniegt vēlamo burtu ar vienas un tās pašas rokas pirkstiem. dažreiz viņiem ir jāuzņemas šī tastatūra, kas nav iedomājama “akordi”. Tieši tā: taustiņš Shift un burts tiek nospiesti ar dažādām rokām.
    • Nepareizs atstarpes komplekts. Līdzīgi: ja ar kreiso roku nospiedāt taustiņu, atstarpes taustiņš jānospiež ar labo roku (un otrādi).

    2. Apgūstiet latīņu izkārtojumu, ja regulāri strādājat ar kodu vai tekstiem svešvalodā. Cita izkārtojuma apgūšana prasa mazāk laika.

    3. Ja esat grāmatvedis vai pastāvīgi strādājat ar numuriem, jums būs jāapgūst ciparu tastatūra:

    Šī taustiņu grupa ir paredzēta ātrai skaitļu ievadīšanai un zināmā mērā ir kalkulatora atdarināšana. Tas ir noderīgi zināt arī tiem, kuri profesionāli strādā Adobe InDesign programmā: šeit ciparu tastatūra ir paredzēta lietotāju karstajiem taustiņiem un palīdz strādāt ar stiliem.

    3. princips. Izmantojiet īsinājumtaustiņus

    Ikreiz, kad ar peles rādītāju noklikšķiniet uz izvēlnes, lai pabeigtu darbību, mēs pazaudējam dārgās sekundes. Lai ietaupītu mūsu laiku, izstrādātāji savās programmās ir nodrošinājuši īpašas taustiņu kombinācijas, kas palīdz jums šīs darbības veikt gandrīz uzreiz. Šīs kombinācijas sauc par karstajiem taustiņiem..

    Šie ir slavenākie Windows saīsnes, kas darbojas lielākajā daļā programmu:

    Karsto taustiņu zināšanas un izmantošana ir profesionāla darba pie datora pamats. Papildus lielajam ātrumam tie sniedz vēl vienu priekšrocību: iespēju neļauties atrauties no paša darba procesa.

    Karstajiem taustiņiem ir īpaša nozīme grafisko redaktoru darbībā. Šeit pele parasti tiek izmantota darbam ar attēlu (atlase, vilkšana, zīmēšana), un ar to ir ļoti neērti iekļūt izvēlnē. Tāpēc profesionāļiem, kas strādā ar grafiku, labā roka faktiski pastāvīgi atrodas uz peles, bet kreisā - uz tastatūras.

    Kā atrast programmas īsos taustiņus?

    , tie parasti tiek norādīti izvēlnē. Piemēram, Google dokumentos tas izskatās šādi:

    , Palīdzībā karstajiem taustiņiem bieži ir vesela sadaļa:

    , karstie taustiņi bieži norāda padomus:

    Absolūti visi jūsu programmas taustiņi nav jāiegaumē: pētiet tikai tos, kurus jūs pastāvīgi lietosit.

    Padoms:

    1. Pielāgojiet karstos taustiņus sev. Dažas programmas ļauj atkārtoti piešķirt īsinājumtaustiņus. Izmantojiet šo iespēju, ja citas kombinācijas jums šķiet ērtākas vai pazīstamākas. Piemēram, es parasti mainu visas kombinācijas ar Ievietot, Sākums, Beigas un ar citām taustiņām, kuras es nejūtos ērti sasniedzam.

    2. Izmantojiet taustiņu Alt, lai ātri piekļūtu izvēlnes elementiem: dažreiz tas ir ļoti ērti.

    Jūs droši vien pamanījāt, ka, nospiežot taustiņu Alt, daži burti izvēlnē ir pasvītroti?

    Ja jūs tagad nospiedīsit pasvītroto burtu (turot nospiestu Alt), jūs izsauksit atbilstošo izvēlnes vienumu. Izmantojot šo metodi, jūs varat ātri veikt darbības, kurām iemeslu dēļ netiek nodrošināti īsie taustiņi. Piemēram, ja, turot Alt, pārmaiņus (!) Nospiediet atstarpes taustiņu un pēc tam krievu “s”, varat ātri samazināt logu:

    Lai šī metode darbotos, tastatūras izkārtojuma valodai jāatbilst izvēlnes valodai.

    4. princips. Automatizējiet darbu

    Datora galvenā priekšrocība ir tā, ka tas ļauj automatizēt daudzus ikdienas un atkārtotus uzdevumus. Šajā sadaļā mēs runāsim par dažām automatizācijas metodēm, kas ne tikai palīdz ātrāk strādāt pie datora, bet arī lietotājiem padara dzīvi daudz vieglāku..

    Ātra piekļuve programmām, failiem un vietnēm

    Izveidojiet ātru piekļuvi programmām, failiem un vietnēm, kuras visbiežāk izmantojat. Ir vairāki veidi, kā to izdarīt:

    1. metode. Novietojiet tos uz ātrās palaišanas joslas:

    2. metode. Iestatiet viņiem savus karstos taustiņus. Lai to izdarītu, izveidojiet programmas vai faila saīsni un saīsnes rekvizītos norādiet jums ērtu tastatūras saīsni..

    Šī metode darbojas visās Windows operētājsistēmās. Lūdzu, ņemiet vērā: programmas ikonas taustiņā "Metro" vai "Sākt" jau ir saīsnes. Jums vienkārši jārediģē viņu rekvizīti.

    3. metode. Ja jūs tūlīt pēc datora ieslēgšanas izmantojat programmu vai dokumentu, pievienojiet tos autorizēšanai. Piemēram, man tagad ir palaišanas organizators, nosūtītājs, mape ar pašreizējo projektu un vairāki skripti.

    4. metode. Vēl viens veids, kā konfigurēt karstos taustiņus programmām, failiem un vietnēm, ir lietojumprogrammas izmantošana automatizācijai. Es iesaku bezmaksas programmu AutoHotkey, kas ir lieliski piemērota, lai automatizētu jebkurus Windows uzdevumus un procesus.

    Lai to izdarītu, lejupielādējiet programmu no oficiālās vietnes (https://www.autohotkey.com) un instalējiet to. Pēc tam Notepad (vai citā piemērotā teksta redaktorā) izveidojiet teksta failu ar šādu saturu:

    Mainiet faila paplašinājumu no txt uz ahk un palaidiet to. Tagad, kad nospiedīsit taustiņu kombināciju Win + N, sāks darboties Notepad, pēc taustiņiem Ctrl + G tiks atvērta Google vietne un pēc taustiņu Ctrl + Alt + M MyText.txt faila C diskā (tikai šis fails ir jāizveido iepriekš).

    Kopumā karsto taustiņu piešķiršanas sintakse ir šāda:

    Programmā tiek izmantots šāds apzīmējums:

    Kas ir sc31, sc22, sc32? Šie ir taustiņu N, G un M. skenēšanas kodi. Protams, burtus var rakstīt arī paši, taču šajā gadījumā skripti darbosies tikai angļu valodā. Pilns skenēto kodu saraksts atrodams šeit..

    Lai skripts AutoHotkey darbotos tūlīt pēc datora ieslēgšanas, pievienojiet to “Autostart”..

    Automātiski labot

    Automātiskā labošana ir teksta redaktoru funkcija, kas automātiski maina tekstu tieši tā rakstīšanas procesā..

    Kā tas strādā? Iedomājieties, ka mums dokumentos ir pastāvīgi jāpiemin Glavstroymedrybservice. Lai neciestu, mēs iestatīsim automātisko labošanu:

    Google dokumentu automātiskās pareizības vārdnīca

    Tagad mēs varam rakstīt tikai “gsr”, un teksta redaktors automātiski mainīs saīsinājumu uz vēlamo vārdu.

    Daži šīs tehnikas entuziasti izveido milzīgas automātiskas vārdnīcas ar vairāk nekā tūkstoš vārdiem. Tomēr es šaubos, vai šī pieeja sevi attaisno., visi šie daudzie samazinājumi ir pastāvīgi jāpatur prātā. kad AutoCorrect ventilatoram pēkšņi nākas strādāt pie cita datora, viņš ir ļoti neērti. Tomēr tas viss ir gaumes jautājums.

    Jebkurā gadījumā ir vērts pievienot vārdus un izteicienus, kurus rakstāt katru dienu, vietnei AutoCorrect. Piemēram:

    • Organizācijas nosaukums;
    • Viņas adrese un tālruņu numuri;
    • Galvas pilns vārds;
    • Tavs vārds un uzvārds;
    • Standarta pieklājības formulas

    Lai rediģētu automātiskās korekcijas vārdnīcu, dodieties uz teksta redaktora iestatījumiem.

    Ja teksta redaktors neatbalsta automātisko labošanu (piemēram, jums patīk rakstīt parastajā piezīmjdatorā), jums palīdzēs trešo pušu programmas: TextExpander, PhraseExpress Viņi darbosies ar jebkuru teksta redaktoru.

    Lielisks risinājums ir arī tā pati bezmaksas programma AutoHotkey. Lai šajā programmā izveidotu automātiskās korekcijas vārdnīcu, izmantojiet šādu sintakse:

    Lai AutoHotkey darbotos, aiz vārda jāpievieno beigu burts: atstarpe, punkts, komats, rindas padeve. Ja vēlaties, lai vārds nekavējoties mainās, izmantojiet šo sintakse:

    Izmantojot AutoHotkey, automātiskā korekcija darbosies jebkur: piezīmjdatorā, tūlītējos ziņnešos vai pat pārlūkprogrammā.

    Makro

    Makro ir lietotāja darbību secības ieraksts, ko var atskaņot vairāk un vairāk. Makro izveidošanu atbalsta Photoshop, Microsoft Office, LibreOffice un daudzas citas mūsdienu programmas..

    Makro palīdz automatizēt atkārtotus un ikdienas uzdevumus. Ja to pašu darbību veicat vairākas reizes dienā, padomājiet: vai ir iespējams to aizstāt ar makro?

    Kā tas strādā? Iedomājieties situāciju: mums ir daudz dokumentu, kuros jums jāmaina uzņēmuma nosaukums, vietnes adrese un e-pasts. Lai paātrinātu darbu, jums jāveic šādas darbības:

    • Atveriet pirmo dokumentu Microsoft Word vai LibreOffice Writer.
    • Palaist makro ierakstīšanu.
    • Mainiet uzņēmuma nosaukumu visā dokumentā, aizstājot tekstu (karstie taustiņi Ctrl + H).
    • Tādā pašā veidā mēs mainām vietni un pastu.
    • Apturēt makro ierakstīšanu.

    Tagad, lai labotu atlikušos dokumentus, vienkārši atveriet tos un palaidiet ierakstīto makro.

    Bet ko darīt, ja programma neatbalsta makro ierakstīšanu?

    Šajā gadījumā to izveidošanai varat izmantot trešo personu lietojumprogrammas, par laimi, šodien šādu lietojumprogrammu izvēle ir diezgan liela. Parasti tos var iedalīt divās grupās: autoklickeri un skriptu valodas programmas.

    Autokliceri ir programmas, kas reģistrē lietotāja darbības (taustiņu spiedienus, peles klikšķus) un pēc tam tās atskaņo. Autoklickeros ietilpst, piemēram, Clickermann (bezmaksas) un AutoClickExtreme (maksā, bet jūs varat to izmēģināt bez maksas 20 dienas).

    AutoClickExtreme interfeiss

    Programmas darbam ar skriptu valodām neieraksta lietotāja darbības, bet izpilda komandas no faila. Tajos ietilpst bezmaksas programmatūra AutoHotkey un AutoIt..

    Visjaudīgākā un noderīgākā programma, manuprāt, ir tā pati AutoHotkey. Viņa zina, kā strādāt ar failiem un ierīcēm, pārvaldīt visas lietojumprogrammas un visu operētājsistēmu kopumā.

    Protams, lai izveidotu makro šajā programmā, jums būs jāiemācās nedaudz AutoHotkey valodas. Tomēr šī valoda nepavisam nav sarežģīta (apskatiet iepriekš minētos piemērus), un laiks, kas pavadīts tās apguvei, atmaksājas ar interesi. Turklāt internetā ir viegli atrast gan atsauces materiālus AutoHotkey, gan gatavus risinājumus.

    Ko var darīt ar makro? Daudz lietas. Šeit ir tikai neliela viņu iespēju daļa:

    • Automātiska teksta tipogrāfijas labošana (noņemot papildu atstarpes, aizstājot defises ar domuzīmi).
    • Ātri pielietojiet sarežģītos efektus grafiskajos redaktoros.
    • Pārdēvējiet vai rediģējiet simtiem failu vienlaikus.
    • Ātra vienotu formu aizpildīšana.
    • Lejupielādējiet failus no interneta ar to turpmāko apstrādi.
    • Automātiska dokumentu ģenerēšana.
    • Darbs ar ārējām ierīcēm (piemēram, printeri vai skeneri).
    • Materiālu publicēšana emuārā vai sociālajos tīklos.
    • Automātiska dokumentu arhivēšana.
    • Darbību sākšana un apturēšana noteiktā laikā.

    … un daudz vairāk

    Diemžēl šī raksta ietvaros nav iespējams dot konkrētus norādījumus makro izveidošanai: katrai programmai ir savas darba ar makro īpatnības un sava skriptu valoda. Ja, piemēram, vēlaties uzzināt, kā izveidot makro AutoHotkey, Photoshop vai Microsoft Office, jums vajadzētu izpētīt šo programmu atsauces materiālus..

    Princips 5. Apzināti paātriniet

    Ir vēl viens svarīgs princips, bez kura šajā rakstā uzskaitītie paņēmieni un paņēmieni var būt tikai puse pasākuma.

    Fakts ir tāds, ka spēja ātri strādāt pie datora, pirmkārt, ir ieradums. Un cilvēks, kuram nav šāda ieraduma, regulāri tiks atrauts no sava nodarbošanās, ļausies īslaicīgam slinkumam un apātijai, un darba ātrums bieži būs atkarīgs no viņa noskaņojuma.

    Tālāk ir sniegti daži ieteikumi, kas palīdzēs jums izveidot ieradumu ātri un produktīvi strādāt:

    1. Pastāvīgi apzināti centieties “paātrināties”. Iespējams, ka pašā sākumā tas nebūs īpaši patīkami, bet tieši tā bieži notiek ar jauniem ieradumiem.

    2. Ātrumam jābūt lielam, bet ne tik lielam, lai cieš kvalitāte. Pirmkārt, jums vajadzētu iemācīties ātri veikt tās darbības, kurām nav vajadzīgas pārdomas un īpaša uzmanība: failu pārvietošana, programmu palaišana

    3. Cīņa no uzmanības novēršanas. Mēģiniet noņemt vai izslēgt visu, kas novērš uzmanību no darba: televizoru, radio, pastu, sociālos tīklus, tūlītējos kurjerus, uznirstošos ziņojumus. Darba laikā izvairieties no spilgtiem iespaidiem un spēcīgām emocijām, pretējā gadījumā jūsu domas pastāvīgi atgriezīsies pie tām.

    4. Koncentrējieties uz rezultātu, nevis uz procesu - tas disciplinē un nepieļauj uzmanības novēršanu. Lai to izdarītu, izveidojiet rezultātu un mērķu sarakstu, kurus vēlaties sasniegt darba dienas laikā, un periodiski izpētiet to.

    Ir arī lietderīgi izgatavot "mikroplāņus". Pierakstiet rezultātus, ko vēlaties sasniegt nākamās pusstundas vai stundas laikā, un šī perioda beigās apkopojiet rezultātus.

    Nākotnē šādus "mikroplaknes" var sastādīt garīgi.

    5. Ja pēkšņi domājat, esat apjucis, iesprūduši nevajadzīgās detaļās vai “pieķeraties” nepamatoti lēnam darbam, mierīgi atgriezieties straujā tempā. Tajā pašā laikā nevajadzētu sevi par to izbiedēt vai nosodīt..

    Pēc kāda laika augstais darba temps jums kļūs dabisks un pazīstams..

    7 vienkārši veidi, kā strādāt ātrāk

    Publicēts: 2013. gada 13. oktobrī

    Jūs, iespējams, katru dienu saskaraties ar situāciju, piemēram, laika trūkumu savu uzdevumu veikšanai, un dažreiz jūs, visticamāk, pat domājat, ka jūsu veicamo darbu saraksts ir vienkārši milzīgs, lai gan tam var būt tikai daži uzdevumi.

    Es pats jutu tādu modeli, ka, plānojot savas lietas nākamajā dienā, likās, ka es pierakstīšu tik daudz lietu, cik reāli spēju izpildīt. Bet darba dienas beigās visbiežāk izrādījās, ka es ne tikai netuvojos sava “čeku saraksta” beigām, bet pat nesasniedzu vidu. Tas turpinājās diezgan ilgu laiku, un no šiem neizpildītajiem gadījumiem, kas nemitīgi spiedās, tikai noskaņojums pasliktinājās un darba spējas samazinājās..

    Bet nesen es tikos ar dažiem darba padomiem un trikiem, kas palīdz strādāt efektīvāk un darīt daudz vairāk. Tagad es jūs ar viņiem iepazīstināšu.

    1. Celies agri

    Daudzi vienkārši ignorē šo padomu, lai gan vienmēr mums visu pasaka. Bet patiesībā šis punkts nav veltīgi pierakstīts numur viens mūsu rakstā.
    Celies agri un sāciet strādāt, pusdienās jūs pamatā veiksit to pašu darba daļu, piemēram, piemēram, pēc pusdienām, taču šajā gadījumā jums būs iekšējs miers. Galu galā pulkstenis ir tikai pulksten 12:00, un jūs jau esat paveicis lielāko daļu darba, un jums būs vairāk spēka, lai turpinātu izpildīt savus uzdevumus.

    Un neaizmirstiet par teicienu:

    Visi sakāmvārdi un teicieni no dzīves, un ir vērts tos klausīties.

    2. Mēs sastādām darba plānu

    Es vienmēr to darīju, bet tomēr daudzi cilvēki izlaiž tādu lietu kā darba dienas plānošana un vienkārši tāpēc, ka nespēj paturēt prātā visas savas lietas, daudzi nedarbojas efektīvi un nedara laika.

    No vienkāršākajiem darba plāna sastādīšanas veidiem es varu jums ieteikt ABVGD metodi, izmēģināt to un jūs uzreiz pamanīsit uzlabojumus.

    3. Mēs nospraužam mērķus

    Kāpēc visi plāni, ja nav mērķu. Tāpat neaizmirstiet par ilgtermiņa mērķiem, jo ​​daudzi cilvēki koncentrējas tikai uz nenozīmīgiem mērķiem, piemēram, uzkrāšanos televizorā utt..

    Ar šo vienumu viss šķiet skaidrs, pārejiet pie nākamā.

    4. Uzņemties atbildību

    Daudz vieglāk ir veikt savu darbu, ja jūs patiešām izjūtat atbildību un iespējamās negatīvās sekas, ja to nedarīsit. Visizplatītākais veids ir pastāstīt draugiem un radiem par savu mērķi, ja jūs to nesasniedzat, tad jūs visus uzskatīsit par “dobu pārkāpumu” un cilvēku, kurš nespēj turēt savu vārdu. Pateicoties šai atbildībai, jūs varat strādāt labāk un motivēt sevi.

    Bet vislabāk nav atkarīgs no kāda cita viedokļa un uzņemties atbildību tieši pret sevi, nevis kādu.

    5. Vispirms veicam vissarežģītākās lietas

    Cilvēka daba ļoti mīl visus sarežģītos jautājumus atlikt uz vēlāku laiku. Vienmēr cīnieties ar šo slikto ieradumu un dariet vissmagākās lietas uzreiz!

    Bet neaizmirstiet par pareizu plānošanu, vienmēr izvēlieties galveno un piešķiriet prioritāti. Patiešām, dažreiz sarežģītākajiem gadījumiem var būt zema prioritāte, un tie nav jāveic nekavējoties.

    6. Atstājiet laiku atpūtai

    Pēc laba darba vienmēr vajadzētu labi atpūsties un gūt spēku jaunām lietām un sasniegumiem. Neveiciet pārstrādi un nesēdiet 24 stundas diennaktī viņu uzdevumiem.

    7. Skatiet savus mērķus

    Jūsu motivācija ļoti ātri izgaist, ja neredzat sava mērķa galu. Jums vienkārši rodas bezgalīga darba sajūta, kas ilgs ļoti ilgu laiku.

    Zinot gala punktu, pilnībā kontrolējot un realizējot savu mērķi, jūs daudz ātrāk sasniegsit un veiksmīgi izpildīsit katru no sava darba plāna posmiem..

    Šajā rakstā es, tā sakot, esmu apkopojis galvenos veidus, kā palielināt savu produktivitāti, taču patiesībā šādu triku ir ļoti daudz, un par daudziem varat uzzināt mūsu vietnē, tāpēc abonējiet atjauninājumus un palieciet pie mums.

    Saistītie ieraksti:

    Labdien, dārgie draugi, es jau sen gribēju sākt diskutēt par šo...

    Skaidras naudas lomu mūsdienu sabiedrībā nevar pārvērtēt. Ikviens…

    Viņi nesen nāca pie mums - trīs jaunas slimības...

    15 modes profesijas, kuras varat iegūt, neizejot no mājām

    Puiši, mēs ieliekam savu dvēseli Bright Side. Paldies par,
    ka jūs atklājat šo skaistumu. Paldies par iedvesmu un goosebumps..
    Pievienojieties mums Facebook un VK

    Mūsdienās, pateicoties internetam un augsto tehnoloģiju attīstībai, jebkuru hobiju var pārvērst par profesiju. Turklāt izglītība ir kļuvusi pieejama jebkurā vecumā un jebkurā zemes malā..

    Tiem, kuri nezina, kur pielietot savas spējas un kuriem vajadzētu doties strādāt, Bright Side ir izveidojis atbilstošo un pieprasīto profesiju sarakstu, kuras varat mācīties tiešsaistē.

    1. IT evaņģēlists

    Tās uzdevums ir popularizēt masas jebkuru tehnoloģiju, pakalpojumu, programmu, lai potenciālos pircējus pamudinātu par produktu. Gajs Kavasaki, viens no Apple darbiniekiem, kurš iepazīstināja auditoriju ar šī zīmola produktiem, tiek uzskatīts par pirmo IT evaņģēlistu. Tehniskajam evaņģēlistam vienlaikus jābūt mazam programmētājam, mazam žurnālistam, PR un diplomātam. Viņa pienākumos ietilpst blogošana, lapu veidošana sociālajos tīklos, dalība sarunās, publiska uzstāšanās auditorijai. IT evaņģēlista alga sākas no USD 30 000 gadā.

    Kur mācīties: programmēšanas un tekstu rakstīšanas kursos.

    2. Targetologist

    Vai esat redzējis instagramā negaidīti redzamas reklāmas, kas, šķiet, atspoguļo jūsu vēlmes? Tas ir viss mērķa speciālista darbs. Viņš ir iesaistīts mērķtiecīgas reklāmas iestatīšanā meklētājprogrammās un sociālajos tīklos. Viņa uzdevums ir noteikt mērķauditoriju un konfigurēt reklāmu tā, lai tā piesaistītu īstos klientus..

    Kur mācīties: šeit palīdzēs tikai pašizglītība un darba pieredze. Šī grāmatu kolekcija būs noderīga tiem, kas vēlas mērķēt.

    3. Bayer

    Bayer ir modes industrijas tendenču un jaunu produktu eksperts. Jūs varat saņemt darbu veikalos un apģērbu veikalos. Viņa uzdevumos ietilpst tādu lietu izvēle, kuras pircēju vidū būs pieprasītas. Lai to izdarītu, sekojiet līdzi modes tendencēm un glabājiet informāciju par pieprasījumu. Pircēja vidējā alga rietumos ir 5000 USD mēnesī.

    Kur mācīties: jūs varat sākt ar praksi - iegūt veikalā pārdevēja darbu un pastāvīgi uzraudzīt pašreizējās tendences. Īsu tiešsaistes kursu var apmeklēt Londonas Mākslas universitātes Londonas modes koledžā. Tālmācības kursus piedāvā arī Modes konsultāciju grupa un Ekonomikas augstskola..

    4. ĢMO agronoms

    Speciālists ģenētiski modificētu pārtikas produktu izmantošanā lauksaimniecībā. Šāda profesija oficiāli vēl nepastāv. Paredzams, ka Krievijā tas parādīsies pēc 2020. gada. Kļūstot par vienu no pirmajiem šajā, bez šaubām, daudzsološajā jomā, mēs varam sākt sagatavošanos jau tagad.

    Kur mācīties: Francijas zinātnieki ir uzsākuši tiešsaistes kursus, lai palīdzētu jums iepazīties ar gēnu inženieriju.

    7 padomi tiem, kas vēlas strādāt produktīvāk

    Smags un smags darbs ir cienīga izvēle, bet ne vienmēr tas ir labākais ceļš uz panākumiem. Dažreiz jāstrādā ne vairāk, bet gudrāk. Lifehacker publicē pielāgotu ThinkRenegade dibinātāja Cammy Fam raksta tulkojumu par to, kā strādāt efektīvāk.

    Strādājot mazāk, jūs varat sasniegt labākus rezultātus. Kā piemēru apskatīsim maza uzņēmuma īpašnieku, kurš strādā nepārtraukti. Tas var strādāt 24 stundas diennaktī, taču tam nav tādu pašu iespēju kā konkurējošām korporācijām. Liels uzņēmums var salikt foršu komandu, ieguldīt daudz naudas tajā pašā projektā kā starta.

    Bet dažreiz maziem uzņēmumiem izdodas kaut kas tāds, ko lielie konkurenti nevarētu izdarīt. Facebook nopirka Instagram, 13 cilvēku uzņēmumā, par miljardu dolāru. Snapchat, jauns jaundibināts 30 darbinieku, noraidīja tādus tehnoloģiju gigantu piedāvājumus kā Facebook un Google. Daļa viņu panākumu bija atkarīga no veiksmes. Viss pārējais - no efektivitātes.

    Starp aizņemtību un produktivitāti ir milzīga atšķirība. Ja jums ir daudz darāmā, tas nenozīmē, ka strādājat produktīvi. Produktīvs darbs nozīmē efektīvu sava laika pārvaldīšanu un enerģijas sadalīšanu.

    Ja vēlaties strādāt nevis 80, bet 40 stundas nedēļā, veicot vairākas reizes vairāk darba, mēģiniet ievērot šos ieteikumus.

    1. Nedrīkst strādāt virsstundas

    Vai esat kādreiz domājis, kāpēc 40 stundas darba nedēļā? 1926. gadā Henrijs Fords, amerikāņu rūpnieks un Ford Motor Company dibinātājs, veica eksperimentu: viņš samazināja darba stundu skaitu dienā no desmit līdz astoņiem un samazināja darba dienu skaitu no sešām līdz piecām. Rezultāts bija interesants: strauji pieauga produktivitāte.

    Jo vairāk laika veltīsit darbam, jo ​​mazāk efektīvi un produktīvi tiksit galā ar darba uzdevumiem.

    Kad projekts ir ieplānojis 60 vai vairāk stundas nedēļā, tā īstenošana prasīs vairāk nekā divus mēnešus. Produktivitāte samazinās, projekta izpildes datums tiek atlikts. Tas pats darbinieku skaits var veikt līdzīgu uzdevumu vienā laika posmā, strādājot 40 stundas nedēļā.

    2. Pietiekami gulēt

    ASV bruņotie spēki veica neparastu pētījumu: viņi par stundu samazināja karavīru nakts miegu. Tajā pašā laikā jaunieši piedzīvoja kognitīvo spēju samazināšanos, it kā būdami alkohola reibumā (saskaņā ar amerikāņu klasifikāciju - 10. pakāpe). Kāpēc mums ir jāatgriežas 40 stundu darba nedēļā, lai saglabātu mūsu saprātu. Kāda ironija: jūs varat atlaist, ja strādājat dzērumā, un darbs visas nakts garumā tiek uzskatīts par normālu. Gan pirmajā, gan otrajā gadījumā darbinieka stāvoklis ir identisks.

    Kad pamanāt, ka strādājat neproduktīvi, uzdodiet sev jautājumu: vai jūs neesat starp 70% cilvēku, kuri pastāvīgi nesaņem pietiekami daudz miega.

    Varbūt jūs varat normāli strādāt pēc negulētas nakts. Bet ir ļoti maz ticams, ka uz prieku un optimismu raugāties uz apkārtējo pasauli. Negatīvs noskaņojums, slikta veselība, empātijas trūkums un vēlme rīkoties ir pārmērīga darba sekas.

    Lielākā daļa cilvēku, kuri savā jomā ir sasnieguši neticamus augstumus, saprata, cik svarīgi ir atpūsties. Šeit ir daži piemēri no stāsta:

    • Leonardo da Vinči devās gulēt vairākas reizes dienā, ja gribēja mazāk gulēt naktī.
    • Francijas imperators Napoleons Bonaparts nekad nekautrējās gulēt dienas laikā. Viņš to darīja katru dienu.
    • Tomass Edisons kautrējās no ieraduma gulēt dienas laikā, taču to praktizēja katru dienu.
    • ASV prezidenta Eleonora Rūzvelta sieva katru reizi devās gulēt pirms svarīgas runas, lai papildinātu savus spēkus.
    • Dziedātāja Gena Autija regulāri gulēja ģērbtuvē pārtraukumos starp izrādēm.
    • ASV prezidents Džons F. Kenedijs katru dienu pusdienoja gultā, bet pēc tam devās gulēt.
    • Džons Rokfellers - rūpnieks, filantrops un pirmais miljardieris - katru dienu gulēja savā birojā.
    • Pēcpusdienas miegs bija obligāts Winston Churchill grafiks. Viņš uzskatīja, ka, pateicoties šim ieradumam, viņam izdodas nopelnīt divreiz vairāk dienā.

    No personīgiem novērojumiem: kad es sāku gulēt 7-8 stundas dienā, es pamanīju pozitīvas pārmaiņas. Es kļuvu produktīvāks un man izdevās paveikt daudz vairāk nekā 16 stundu darba dienā. Kurš būtu domājis, ka miegs ir tik lielisks rīks tirgotājam?

    3. Nesaki pārāk bieži

    Pēc Pareto principa 20% no centieniem dod 80% rezultāta. Tā vietā, lai smagi strādātu, mums jākoncentrējas uz tiem centieniem, kas dod mums 80% no rezultāta, un jāatsakās no pārējiem. Jums būs laiks koncentrēties uz vissvarīgākajiem uzdevumiem..

    Pārtrauciet risināt uzdevumus, kuru rezultāts ir zems vai gandrīz nulle.

    Rodas loģisks jautājums: kad pateikt “jā” un kad teikt “nē”? Ja nevarat izdomāt, kam veltīt laiku, veiciet vienkāršu pārbaudi. Izsekojiet visu, ko darāt, un pēc tam mēģiniet optimizēt šo procesu.

    2012. gadā zinātnieki veica pētījumu, kura rezultāti tika publicēti patērētāju pētījumu žurnālā “I Don’t” pretstatā “I Can’t”: kad pilnvarots atteikums motivē uz mērķi vērstu uzvedību..

    Pētnieki sadalīja studentus divās grupās. Vienā no subjektiem vajadzēja pateikt: “Es nevaru”, bet otrā - “es to nedarīšu”. Rezultāti bija interesanti. Studenti, kuri sev sacīja “Es nevaru ēst šokolādes”, 61% gadījumu ēda konfektes vai bāru. Studenti, kuri sev teica “es neēdu šokolādi” vai “es neēdu šokolādi”, tikai 36% gadījumu ēda kaut ko saldu. Vienkāršas izmaiņas formulējumā ievērojami palielināja iespēju, ka visi izvēlēsies veselīgāku pārtiku..

    4. Nebūt perfekcionistam

    Dr Simon Sherry, Dalhousie universitātes psiholoģijas profesors, veica pētījumu par to, kā perfekcionisms ietekmē produktivitāti. Izrādījās, ka jo vairāk pārbaudīto profesoru bija nosliece uz perfekcionismu, jo mazāk produktīvi viņi strādāja.

    Šeit ir dažas problēmas, ar kurām perfekcionisti bieži saskaras:

    • Viņi pavada vairāk laika, lai strādātu pie uzdevuma, nekā nepieciešams..
    • Viņi kavējas un gaida īsto brīdi. Uzņēmējdarbībā īstais brīdis parasti ir par vēlu.
    • Viņi neredz visu attēlu, jo viņi ir koncentrējušies uz sīkumiem.

    Ideāls brīdis ir tagad.

    5. Automatizējiet atkārtotus uzdevumus

    Saskaņā ar pētījumu, ko veica Tethys Solutions, piecu cilvēku komanda, kas 3, 20, 25, 30 un 70% sava darba laika pavada ikdienas, atkārtotiem uzdevumiem, produktivitāte samazinās par 3, 20, 25, 30 un 70% attiecīgi.

    Jums nav jābūt ļoti prasmīgiem programmēšanā, lai automatizētu rutīnu. Protams, lieliski, ja jums ir nepieciešamās prasmes vai resursi. Ja jūs pats to nevarat izdarīt, uzziniet, vai nevarat to iegādāties vai pasūtīt..

    Cilvēki turpina daudz ko darīt manuāli, jo tas ir vienkāršāk un nav nepieciešams pētīt un meklēt. Ir pareizi manuāli pārbaudīt 30 fotoattēlus, lai iegūtu Instagram. Bet, ja jums jāpārvalda 30 tūkstoši fotoattēlu un videoklipu no piecām dažādām platformām, jums vienkārši nepieciešama laba satura pārvaldības programmatūra.

    Ja pats nevarat atrast problēmas risinājumu, sazinieties ar ekspertu, kurš jums var palīdzēt. Esiet gatavi tam, ka jums ir jātērē nauda. Laiks ir jūsu visvērtīgākā prece.

    Kā alternatīvu jūs vienmēr varat apskatīt GitHub vai Google lietotņu skriptu bibliotēku. Tur jūs varat atrast bezmaksas un lietošanai gatavu atvērtā koda programmu.

    6. Pieņemiet lēmumus, pamatojoties uz faktiem un datiem.

    Ir desmitiem noderīgu pētījumu, kuru rezultātus jūs varat izmantot savā darbā. Piemēram, vai jūs zinājāt, ka lielais vairums cilvēku pirms 16:00 ir viegli atrauti no svešām lietām? Tas ir nejaušs fakts no pētījuma, kuru veica Pensilvānijas universitātes psiholoģijas profesors Roberts Matchock..

    Pat ja jūs neatradāt nepieciešamos datus, jūs vienmēr varat pats veikt vienkāršu pārbaudi. Pajautājiet sev, kā jūs varat izmērīt un optimizēt visu, ko darāt..

    7. Atkāpieties no darba un atpūtieties

    Lielākā daļa cilvēku nezina, ka mēs būtībā bloķējam sevi, kad koncentrējamies uz kaut ko. Ir ļoti svarīgi periodiski atdalīties no darba un palikt vienam. Šādu pārtraukumu laikā galva atpūšas, un garastāvoklis uzlabojas.

    Neviens neapgalvo, ka pilnīga izolācija vislabākajā veidā neietekmē cilvēka labsajūtu, bet kādu laiku visiem nepieciešama vientulība. Piemēram, pusaudži, kuri, iespējams, ir vieni ar sevi, manāmi uzlabo atzīmes skolā.

    Ikvienam ir nepieciešams laiks, lai domātu. Mēs bieži atrodam pareizos risinājumus, kad tos nemeklējam.

    Nevar vienā mirklī kļūt produktīvākam. Tāpat kā viss svarīgais dzīvē, tas prasa pūles. Bet nekādas izmaiņas nenotiks, ja jūs vienkārši sēdēsit un gaidīsit. Tādēļ mums jāiemācās labāk izprast sevi, savu ķermeni, atrast veidu, kā optimizēt savas stiprās puses un doties uz veiksmīgāku un laimīgāku dzīvi..