Galvenais / Audzējs

Timiāns: ieguvumi un iespējamais kaitējums ķermenim

Audzējs

Timiāns, ko sauc arī par timiānu, ir daudzgadīgs augs. Tas ir slavens ar savām derīgajām īpašībām un izteikto aromātu. To lieto kulinārijā, vīrusu slimību profilaksē, kosmetoloģijā un ietilpst smaržu kompozīcijās. Ārstēšanā to izmantoja senie grieķi un Krievijā kā līdzekli ilgmūžībai.

Timiāna apraksts

Timiāns kā daudzu slimību ārstēšanas un profilakses līdzeklis daudzus gadus ir pārbaudīts tautas medicīnā un atzīts par oficiālu zinātni..

Timiānam ir bagāts ķīmiskais sastāvs:

  • No vitamīniem: daudz C vitamīna, B vitamīnu (B1-B9), A, K un PP vitamīna.
  • Mikroelementi: kalcijs, magnijs, dzelzs, varš, kālijs, mangāns, cinks, selēns un bārijs.
  • Ēteriskās eļļas, flavonoīdi, timols - dabīgs antiseptisks līdzeklis, organiskās skābes (folijskābes un pantotēnskābes) un tanīni.

Cits timiāna lietojums:

  1. Ēdienu gatavošanā timiāna lapas izmanto kā garšvielu, lai uzlabotu ēdienu garšu.
  2. Konservējot ēdienus, pievienojiet svaigas vai žāvētas lapas.
  3. Alkoholisko dzērienu ražošanā izspiestu augu izmanto, lai alkoholiskajiem dzērieniem pievienotu aromātu..
  4. Brūvējiet tēju no svaigām lapām un kātiem.
  5. Farmācijas nozarē ēterisko eļļu izmanto ziepju, zobu pastu un krēmu pagatavošanai.

Timiāna lietošanas priekšrocības

Timiāns ārstniecisko īpašību dēļ tiek izmantots:

  • Akūti un gausi saaukstēšanās, palielina ķermeņa izturību pret vīrusiem un baktērijām.
  • Lielā antioksidantu satura dēļ tas kalpo kā onkoloģijas profilakse.
  • Uzlabo zarnu kustīgumu, mazina aizcietējumus un gāzu veidošanos, palielina apetīti.
  • Ar hronisku klepu tas palīdz paplašināt bronhu un palīdz atkrēpošanai, mazina krampjus ar sausu klepu.
  • Paātrina brūču sadzīšanu, darbojas kā antiseptisks līdzeklis, nomierina niezi un uzlabo ādas un matu krāsu.
  • Atjauno hormonālo līmeni, normalizē menstruālo ciklu un palielina potenci.
  • Tas novērš muskuļu sāpes, uzlabo reimatismu un radikulītu.
  • Tam ir diurētiska un sviedrējoša iedarbība..
  • Paātrina atveseļošanos no Uroģenitālās sistēmas slimībām.
  • To lieto sliktas elpas novēršanai un kā dezinfekciju pēc zobu iejaukšanās.
  • Tonizē nervu sistēmu, mazina aizkaitināmību un uzlabo miegu.

Arī ārstniecības augs labvēlīgi ietekmē vīriešu un sieviešu ķermeni.

Sievietēm timiānu ieteicams lietot novārījuma veidā iekšpusē un vannu uzņemšanai. Galvenais pielietojums:

  1. Ar iegurņa orgānu slimībām: reproduktīvās sistēmas iekaisums, cistīts un peritonīts palīdz mazināt iekaisumu un palielina iekšējo imunitāti.
  2. Uz hormonālās nelīdzsvarotības un neregulāru menstruālo ciklu fona tas veicina sievietes reproduktīvās sistēmas normalizēšanu.
  3. Ādas iekaisuma, izsitumu uz sejas, galvas ādas kairinājuma un trauslu matu laikā jums ir jālieto vannas ar timiāna pievienošanu un pēc matu mazgāšanas jānoskalo mati ar sagatavoto šķīdumu..
  4. Menopauzes laikā un premenstruālā sindroma gadījumā normalizējas garastāvokļa svārstības un uzlabojas garastāvoklis.
  5. Kamēr zīdīšana palīdz uzlabot laktāciju.

Vīriešiem timiāns dod labumu arī:

  • Tas satur mikroelementus, kas uzlabo testosterona ražošanu. Tas noved pie paaugstināta libido un potences. Ja ir prostatas un dzimumorgānu slimības, tad timiāna novārījuma ņemšana mazina iekaisumu un palīdz cīņā pret infekciju.
  • Ja rodas baldness problēma, ir vērts pagatavot spirta tinktūru ar timiāna ēterisko eļļu un periodiski iemasēt to galvas ādā. Augā esošā ursolskābe atjauno matu folikulu uzturu un sāk matu augšanas procesu.
  • Pēc fiziskas slodzes rodas muskuļu sāpes. Lai to noņemtu, jums jāveic komprese un jāņem timiāna tinktūra.

Kaitējums un kontrindikācijas

Neskatoties uz milzīgajiem timiāna ieguvumiem ķermenim, joprojām ir dažas kontrindikācijas tā lietošanai:

  • Akūtā iekaisuma fāze: nieru slimība, čūlains gastrīts, aknas.
  • Sirds mazspēja ar spiediena pazemināšanos.
  • Dažādas vairogdziedzera slimības.
  • Epilepsijas pazīmes.
  • Tas jālieto piesardzīgi, ja ir alerģija pret kādu no timiāna sastāvdaļām..
  • Bērni līdz trīs gadu vecumam.
  • Grūtniece.

Jūs nevarat lietot ārstniecības augu lielās devās, un pirms timiāna iegūšanas jums jābūt uzmanīgam. Tam nevajadzētu augt ceļu un videi nelabvēlīgu vietu tuvumā. Labāk ir iegādāties zāli, kas ir sagatavota un žāvēta saskaņā ar visiem aptieku tīkla noteikumiem, vai arī audzēt savā vietnē.

Pirms timiāna lietošanas konsultējieties ar speciālistu..

Lietošanas padomi

Lai samazinātu atkarību no alkohola, jums jālieto novārījums. Tas palīdz izvadīt toksīnus no ķermeņa un samazina tieksmi pēc alkohola, izraisot vemšanu tajā esošā timola dēļ..

  1. Recepte pret spirta buljonu: 1 tabula. karote žāvētu timiāna garšaugu ielej puslitru verdoša ūdens un ieliek ūdens vannā 10 minūtes. Celma, ielej puslitru verdoša ūdens. Veikt kursu līdz 2 nedēļām 3 reizes dienā uz 1 galda. karote infūzijas.
  2. Lai pagatavotu tēju ar timiānu, jums būs nepieciešams: tējkanna, kas izgatavota no stikla vai porcelāna. Ielejiet tajā šķipsniņu žāvēta timiāna un uzlejiet tam karstu ūdeni. Nelietojiet verdošu ūdeni. Ļaujiet tai brūvēt 10-15 minūtes, un labāk ir dzert dzērienu no rīta, lai tonizētu.
  3. Jūs varat pievienot tējai pēc vēlēšanās: pundurkociņš, oregano, suņu roze, piparmētra, asinszāle un citi augi.

Lai sagatavotu apstrādes maisījumu:

  • Kad klepus: 1 galds. karoti sausas sasmalcinātas timiāna zāles ielej 200 g karsta, bet ne verdoša ūdens un liek ūdens vannā. Turiet 10 minūtes, laiku pa laikam maisot. Atdzesē un izkāš. Ņem 1 tējkaroti 3-4 reizes dienā.
  • Saaukstēšanās gadījumā: 1 ēdamkarote sausa timiāna ielej puslitru verdoša ūdens. Ļaujiet tai brūvēt pusstundu. Paņemiet pusi glāzes 3 reizes dienā.
  • Lai tonizētu: ir piemērotas svaigas timiāna lapas vai 1 tējkarote sausa. Ielejiet tos ar glāzi verdoša ūdens, pievienojiet medu pēc garšas un dzeriet mazos malciņos visu dienu.

Secinājums

Timiāna novārījumu un tinktūru lietošana var uzlabot veselību, paātrināt dziedināšanas procesu un pagarināt dzīves gadus. Galvenais ir nevis aizrauties un pārsniegt patērēto daudzumu, lai nekaitētu ķermenim.

Tēja ar timiānu (timiāns) - ļoti aromātisks un dziedinošs dzēriens

Timiāns (Ložņu timiāns) ir mazs krūms ar plāniem zariem, kas pārklāti ar zaļām lapām un purpursarkaniem ziediem. Timiāns ir ar vislabāko patīkamo aromātu, pat ar aizvērtām acīm jūs varat uzminēt šo augu. Kopš neatminamiem laikiem cilvēki ir izmantojuši timiānu medicīniskiem un maģiskiem mērķiem. Un tagad? Mūsdienu augu medicīnā ložņājošais timiāns ieņem pareizo vietu. Rakstā mēs runāsim par timiāna īpašībām un labākajām receptēm.

Timiāna unikālais sastāvs

Tā ķīmiskā sastāva dēļ augam ir visaugstākā bioloģiskā aktivitāte. Pagājušajā gadsimtā zinātnieki spēja atšķetināt unikālo sastāvu:

  • Vitamīni: A, C, E, K, PP, B grupa. Īpaši vērtīgs tiek uzskatīts visaugstākais K vitamīna saturs, kas iesaistīts asins veidošanās procesos..
  • Minerāli: kālijs, kalcijs, magnijs, nātrijs, fosfors, dzelzs, mangāns, varš. Kompozīcijā ietilpst arī selēns un cinks. Pārtikā šie minerāli ir reti sastopami..
  • Ēteriskās eļļas. Tas piešķir augam neparastu aromātu.
  • Organiskās skābes.

Arī sastāvā ir arī citi uzturvielu veidi: tanīni, savelkošie līdzekļi, flavonoīdi, antioksidanti utt..

Timiāna enerģētiskā vērtība uz 100 g ir šāda: olbaltumvielas (5,6 g), tauki (1,7 g), ogļhidrāti (10,6). Sauso izejvielu kaloriju saturs 253 kcal / 100g.

Timiāns satur ķīmisku savienojumu timolu. Tas augam deva zinātnisku nosaukumu. Timola saturs timiānā ir visaugstākais starp ārstniecības augiem. Farmaceiti ļoti augstu vērtē šo savienojumu un izmanto to daudzās narkotikās..

Tējas ar timiānu derīgās īpašības

Kā minēts iepriekš, senči jau sen zināja par timiāna unikālajām īpašībām. Botāniķi un farmaceiti ir paplašinājuši šīs zināšanas. Galvenās noderīgās īpašības:

  1. Expectorant. Timiāns sašķidrina krēpu un veicina tā izdalīšanos no plaušām.
  2. Baktericīdi. Timiāns viegli iznīcina patogēnās baktērijas.
  3. Nomierinošs. Tējas tase ar timiānu palīdzēs jums atpūsties un nodrošināt labu miegu..
  4. Sāpju zāles. Timiāns ir īpaši labs locītavu un muskuļu sāpju mazināšanai..
  5. Anthelmintiķi. Augs ātri un efektīvi cīnās ar vairumu veidu parazītiem, kas dzīvo cilvēka ķermenī.
  6. Nostiprina imūnsistēmu. Regulāri lietojot timiānu, ievērojami samazinās elpceļu infekciju risks.
  7. Atjauno gremošanas trakta gļotādu. Sakarā ar to, ka kompozīcijā ir spēcīgas savelkošās sastāvdaļas, timiāns efektīvi aptur caureju.

Turklāt timiāns ir noderīgs vīriešu stiprumam, galvassāpēm, urīnceļu sistēmas slimībām.

Lietošanas indikācijas

Timiāns ir viens no nedaudzajiem augiem, kas atzīts par oficiālajām zālēm. Tāpēc ārsti to bieži izraksta slimībām.

Timiāna tēja vīriešiem

Regulāra dzēriena lietošana atjauno vīriešu spēku. Timiāns ir īpaši noderīgs prostatīta gadījumā. Baktericīdi un pretiekaisuma komponenti ātri iznīcina infekcijas fokusu un slimība mazinās.

Timiāna tēja ir īpaši noderīga smagajiem smēķētājiem, jo ​​tā efektīvi attīra kaitīgo vielu plaušas..

Tēja ar timiānu saaukstēšanās ārstēšanai

Epidemioloģiskajā periodā regulāra uzlējumu un tēju ar timiānu lietošana aizsargā no elpceļu infekcijām. Ja cilvēks jau ir inficējies, tad tēja ar timiānu palīdzēs ātrāk atveseļoties, jo stimulē imūnsistēmu.

Timiāna tēja kaitēkļu apkarošanai

Šis timiāna īpašums ir zināms jau ilgu laiku. Timiāna tēja iznīcina parazītus ne tikai zarnās, bet arī aknās un asinīs. Timiāns rīkojas maigi, nekaitējot ķermenim. Timiāns ir iekļauts gandrīz visos antihelmintisko augu preparātos, kur tas ir galvenā sastāvdaļa.

Lai nomierinātu nervus

Timiāns ir viens no visspēcīgākajiem augiem ar sedatīvu efektu. Tēja ar timiānu labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, mazina stresu un nemieru. Ja naktī dzerat tēju ar timiānu, sapnis būs veselīgs un mierīgs..

Timiānu nevar lietot ar zālēm, kurām ir sedatīvs vai hipnotisks efekts, jo zāles un zāle pastiprina viens otru.

Veselīgas timiāna tējas receptes

Timiāna tējai ir daudz recepšu. Tas ir pagatavots tīrā veidā, kā arī augu izcelsmes preparātu sastāvdaļa un kopā ar citām piedevām.

Klasiskās tējas recepte

500 ml keramikas tējkannā jums ir nepieciešams ievietot ēdamkaroti ar sausu timiāna kalnu un pārlej ar to verdošu ūdeni. Pārklājiet tējkannu, lai lēnāk atdzistu. Pēc pusstundas jūs varat dzert tēju, neko tai nepievienojot..

Nomierinoša tēja

Lai iegūtu šādu recepti, jums jāņem tējkarote timiāna, piparmētru un citrona balzama. Ielieciet zāli burkā un ielejiet 0,5 l. verdošs ūdens. Uzstāj 30-40 minūtes, pēc tam jūs varat dzert tēju. Visiem kompozīcijas augiem ir nomierinoša iedarbība un patīkams aromāts. Šādas kaijas palīdzēs mazināt nogurumu darba dienas beigās un labi aizmigt..

Zaļā tēja ar timiānu

Recepte ir vienkārša: jums ir jāņem abas sastāvdaļas uz tējkarotes un jāievieto keramikas tējkannā. Ielej puslitru verdoša ūdens. Dzeriet kā parasto tēju. Pēc garšas jūs varat ievietot citrona šķēli vai karoti medus.

Timiāns Ivana tēja

Par recepti jums jāņem ēdamkarote sausu sastāvdaļu un ielej tos 0,5 litrus. verdošs ūdens. Uzstāt 20 minūtes un izkāš. Jūs to varat dzert tāpat kā parasto tēju. Īpaši labs dzēriens slāpē slāpes karstā sezonā.

Melnā tēja ar timiānu

Par recepti jums jāņem tējkarote timiāna un tikpat daudz iecienītās šķirnes melnās tējas. Ielieciet abas sastāvdaļas puslitra tējkannā un ielejiet verdošu ūdeni. Ļaujiet tai brūvēt pusstundu, un jūs varat to dzert. Dzērienā pēc garšas ieteicams ievietot medu (bet ne cukuru).

Tēja ar timiānu un ingveru svara zaudēšanai

Mēs to sagatavojam šādā veidā: mēs brūvējam klasisko tēju ar timiānu (kā pirmajā receptē) un krūzei pievienojam pusi tējkarotes rīvēta ingvera. Šāds dzēriens izraisa zarnu kustīgumu, kas palīdz to attīrīt. Tēja ar ingveru paātrina vielmaiņas procesus, papildu mārciņas iet daudz ātrāk.

Visas piedāvātās receptes ir pārbaudītas laikā un dod neapšaubāmu labumu ķermenim. Ja parādāt iztēli, varat patstāvīgi sastādīt tējas receptes ar timiānu. Timiāns tiks harmoniski apvienots ar šādiem augiem: kliņģerīšiem, liepām, kumelītēm, savvaļas rozēm. Tējai var pievienot svaigu ogu (brūkleņu, dzērveņu, smiltsērkšķu) sulu.

Novārījumi un tējas ar timiānu ātri oksidējas, tāpēc tos nepieciešams pagatavot tikai nemetāliskos traukos. Šim nolūkam ir lieliski piemērota termosa kolba ar stikla kolbu..

Timiāns grūtniecības laikā

Oficiālie ražotāji uz iepakojuma ar timiānu raksta, ka grūtniecības un zīdīšanas laikā šis garšaugs jālieto piesardzīgi. Bet daudzas grūtnieces bauda alus smaržīgas tējas pagatavošanu, nekaitējot viņu veselībai..

Viena lieta ir skaidra: ja jūs patiešām vēlaties tēju ar timiānu grūtniecības vai laktācijas laikā, dzēriena koncentrācija jāsamazina 2-3 reizes. Tad aromātiskā tēja būs tikai ieguvums. Lai nepieļautu timiāna tējas koncentrāciju, varat pievienot citus augus, kas ir droši grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā..

Pilnīgi drošs topošajām māmiņām, visām timiāna formām, kas nav saistītas ar iespiešanos. Piemēram, baktericīdas kompreses, infūzija garginēšanai vai novārījums ādas berzēšanai.

Tēja ar timiānu bērniem

Ražotāji neko neraksta par vecumu, kurā var lietot novārījumus un tējas ar timiānu. Ir zināms, ka pediatri no trīs gadu vecuma labprāt izraksta timiānu kā atkrēpošanas līdzekli.

Lai neradītu kaitējumu, varat pagatavot atšķaidītu tēju vai infūziju. Tēja ar timiānu nedaudz ietekmē ķermeni, vispār nekaitē mazulim un lieliski noņem krēpas.

Jūs varat viegli uzklāt zāli, lai izskalotu kaklu un muti. Timiāns ir piemērots bērnu brūču un nobrāzumu mazgāšanai, jo tie ādu nededzina un nesaspiež. Timiāns palīdzēs ar ādas slimībām.

Kontrindikācijas

Tāpat kā jebkuram ārstniecības augam, timiānam ir kontrindikācijas. Saraksts ir mazs, taču tas joprojām ir pieejams:

  • Individuāla neiecietība pret augiem.
  • Pavājināta aknu darbība (jebkurā pakāpē). Ja aknas nedarbojas labi, timiāna sastāvā esošās aktīvās vielas uzkrājas organismā..
  • Nieru darbības traucējumi.
  • Gastrīts, uz augsta skābuma fona.
  • Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiska čūla.
  • Čūlainais kolīts un Krona slimība.
  • Apātija vai depresija.

Grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī bērnībā jāievēro piesardzība.

Iespējamais kaitējums

Tēja ar timiānu, ja to lieto nepareizi vai pārsniedz ieteicamo devu, var kaitēt organismam.

Pārmērīgi lietojot (īpaši bērniem), var attīstīties reakcija, kas izpaužas izsitumu, ādas skrāpējumu un lobīšanās formā.

Tiek atzīmēts, ka, ja jūs kopā lietojat alkoholu un tēju no timiāna, parādās satraukts nervu sistēmas stāvoklis, murgi mocīs.

Sirds ritma traucējumu gadījumos timiāns var izraisīt gan tahikardiju, gan bradikardiju, tāpēc tas jālieto piesardzīgi.

Timiāns var nodarīt būtisku kaitējumu ķermenim, ja tas nav pareizi salikts. Piemēram, netālu no lielceļiem vai uzņēmumiem ar kaitīgām emisijām.

Ražotāji uz iepakojuma norāda šādas blakusparādības: slikta dūša, galvassāpes, vemšana, vēdera uzpūšanās.

Noslēgumā mēs varam piebilst, ka mūsu senči vienmēr precīzi zināja, kuri augi ir labvēlīgi, un kuri nav. Timiāns tika cienīts visās kultūrās un tika novērtēts par tā unikālo ķīmisko sastāvu. Gadsimtiem ilgi timiāns ir veiksmīgi ārstējis daudzas slimības. Ne velti šis augs ir oficiāli atzīts par zālēm.

Timiāna derīgās īpašības un kontrindikācijas tā lietošanai

Ainavu dizaineri un vasarnīcu īpašnieki bieži rotā puķu dobi ar timiānu, taču ne visi zina, ka šis skaistais zieds ir ļoti labs veselībai. Ne katrā ārstniecības augu uzziņu grāmatā jūs atradīsit šo vārdu, jo augu medicīnā to parasti sauc par timiānu. Senatnē šai zālei tika piedēvētas maģiskas spējas, to izmantoja reliģiskos rituālos. Timiāna zāle simbolizē spēku, drosmi un drosmi. Katrā slāvu būdā vienmēr bija pikants aromāts: ģimene krāja dziedinošus pušķus un izmantoja tos visu slimību ārstēšanā.

Ārstniecisko augu sastāvs un īpašības

Timiāna galvenā atšķirīgā iezīme ir tā unikālais aromāts, ko nevar sajaukt ar neko. Daudzos veidos smarža ir saistīta ar vielām, kas atrodas augā. Tas satur:

  • ēteriskās eļļas;
  • fenoli;
  • sveķi;
  • timols;
  • flavonoīdi;
  • vitamīni un minerālvielas;
  • gumija;
  • tanīni;
  • organiskās skābes;
  • gaistošs.

Šī kombinācija padara timiānu par neaizstājamu sastāvdaļu daudzās tradicionālās medicīnas receptēs. Dziednieki lieliski zināja, cik timiāns ir noderīgs, un izmantoja šīs īpašības savās mikstūrās. Derīgo īpašību klāsts ir milzīgs.

Smaržīgās zāles ārstnieciskajam sastāvam ir šādas īpašības:

  • iznīcina patogēnās baktērijas;
  • nomierina nervu sistēmu;
  • noņem krēpas no plaušām;
  • mazina sāpes;
  • uzlabo vielmaiņu;
  • noņem lieko šķidrumu no audiem;
  • aptur iekaisuma procesus;
  • normalizē hormonālo fonu

Timiāna ieguvumi veselībai

Kopš seniem laikiem cilvēki epidēmiju laikā ir izmantojuši augu fitoncīdu īpašības. Tajā esošais timols nogalina baktērijas, kas nespēj attīstīt izturību pret spēcīgāko pretmikrobu savienojumu. Ārstniecības zāles ir pat izmantotas, lai apkarotu tādas bīstamas infekcijas kā tuberkuloze un vēdertīfs. Visi zināja, cik veselīgs ir timiāns, un viņi zināja, kā lietot ārstniecības augus..

Pirmā pasaules kara laikā slimnīcās ķirurgi operēja instrumentus nevis ar ķīmiskiem dezinfekcijas līdzekļiem, bet ar timiānu.

Tā kā šis augs tiek uzskatīts par visu slimību izārstēšanu, ieguvumi no timiāna vīriešiem un sievietēm nederēs vienā lappusē. Visu aprakstīt nav iespējams, var atšķirt tikai tā galvenās īpašības.

Timiāna ārstnieciskās īpašības neaprobežojas tikai ar mikrobu iznīcināšanu. Lietojot to:

  • pietūkums tiek noņemts, kā rezultātā asinsspiediens pazeminās;
  • inficētas brūces ātri dziedē;
  • klepus iet prom;
  • uzlabo slimo locītavu stāvokli.

Lietošanas indikācijas timiāns

Tradicionālie dziednieki var izmantot timiānu gandrīz visu slimību ārstēšanai. Oficiālā medicīna arī atzina timiāna dziedinošo iedarbību un injicē to narkotikās. Šis augs labi palīdz, ja cilvēku mocīja šādi apstākļi:

  • sāpes
  • auksts;
  • bezmiegs;
  • hormonālie traucējumi;
  • elpošanas ceļu slimības;
  • ādas problēmas
  • gremošanas traucējumi;
  • paaugstināta nervozitāte;
  • artrīts, artroze.

Lietojot ārstniecības augu, jums jāņem vērā derīgās īpašības un kontrindikācijas. Ja jums ir daudz slimību, konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, vai timiāns ir saderīgs ar jūsu stāvokli un medikamentiem. Jūs dzirdējāt, cik noderīgs ir timiāns, un speciālists zina par šī auga negatīvajām pusēm..

Ja atrodat recepti, kurā ieteicams lietot timiānu, pārbaudiet, vai tajā nav parādījusies kļūda. Ir vēl viens ārstniecības augs - pikants, bet to lieto citās zāļu formās un devās, tiem ir dažādas indikācijas un kontrindikācijas. Dažos resursos autori sajauc šos augus..

Kad labs pagriežas, lai kaitētu

Timiāna ķīmisko un bioloģisko savienojumu koncentrācija ir ļoti augsta, ja nepareizi lieto timiānu, kura derīgās īpašības parastos gadījumos nav šaubu, var kļūt par indi. To nevar brūvēt ar aci, piemēram, oregano vai piparmētru. Gatavojot medikamentus, jums rūpīgi jāizvērtē devas un nepārsniedziet to. Ar vienreizēju pārāk lielu devu var sākties slikta dūša un vemšana, var parādīties alerģiski izsitumi uz ādas. Ja ļaunprātīga izmantošana turpinās ilgstoši, ir iespējama hipotireoze..

Kaitīgas izejvielas var radīt kaitējumu. Ziedēšanas laikā jums ir jāsagriež antenas daļa. Nosusiniet zāli ēnā ar labu ventilāciju. Laiku pa laikam pagrieziet augus, lai dibens nesāktu pasliktināties. Pareizi novācot, timiāna ieguvums ķermenim būs maksimāls.

Timiāns sievietēm

Ja jums ir neregulāri, sāpīgi periodi, izsauciet timiānu pēc palīdzības. Timiāna ieguvumi sievietēm ar to neaprobežojas. Pielikumu iekaisums ir biežas cieņas izrādīšana modē. Couturiers iesaka īsus kažokus un jakas, kuras nevar apvienot ar bargām krievu ziemām. Rezultāts - neskaitāmi reproduktīvo orgānu iekaisumi, grūtniecības problēmas.

Sievietes ir emocionālākas nekā vīrieši. Timiāna preparāti ļaus viņiem mazināt depresiju, slikta garastāvokļa lēkmes. Bieži vien depresijas cēlonis ir liekais svars, neapmierinātība ar savu izskatu. Arī skats jūsu ādas un matu spogulī skaistajām dāmām bieži palielina stresu. Visas sieviešu problēmas atrisinās īsts vīrietis un vīrišķības simbols - timiāns. Tas atvieglos iekaisumu, nodibinās vielmaiņu, atbrīvos no toksīniem ķermeņa, un jūsu skaistums tiks atklāts visai pasaulei..

Timiāna ārstēšana vīriešiem

Timiāns ne velti tiek uzskatīts par vīrišķīgo īpašību simbolu: izturību, drosmi. Timiāna priekšrocības vīriešiem ir nenovērtējamas. Augā ir daudz cinka, molibdēna un selēna, kas nepieciešami labai dzimumorgānu funkcionēšanai. No prostatīta, adenomas un citām vīriešu problēmām brūvējiet 1 ēd.k. tējkaroti timiāna glāzē verdoša ūdens un vienu stundu uzstāj termosā. Dzeriet 3 ēd.k. ēdamkarotes 3 reizes dienā. Atcerieties, ka tikai svaigai infūzijai ir ārstnieciskas īpašības, nevāriet to nedēļu, brūvējiet katru dienu.

Timiāna ārējā lietošana palīdz arī vīriešu problēmu gadījumā. Ielejiet to ar augu eļļu un atstājiet 30 dienas. Pirms gulētiešanas kompozīciju iemasē kājstarpē. Timiāna preparātu ieguvumi vīriešiem ir zināmi un izmantoti kopš seniem laikiem..

Kā lietot augu izcelsmes zāles

Ja jūs lietojat timiānu ārstēšanai, ārstniecības auga ieguvumi un kaitējums ir atkarīgs no lietošanas metodes. Vienkāršākais timiāna pielietojums ir sew sausās zāles saišķis spilvenā. Šo bezmiega līdzekli izmantoja arī mūsu vecmāmiņas. To pašu metodi var izmantot, ja pastāvīgi ir slikts garastāvoklis, bieži rodas dusmas, aizkaitināmība vai bailes un nervozitāte.

Ja visas garīgās problēmas rodas kāda no ģimenes locekļu alkoholisma dēļ, mēģiniet dzēst slikto ieradumu bez viņa ziņas. Saberiet sausu zāli pulverī un apkaisa to traukos, lai dienā cilvēks apēstu tējkaroti timiāna. Nepazīstamu garšu un aromātu var attiecināt uz jaunu garšvielu. Parasti pēc timiāna uzņemšanas alkohola lietošana izraisa nelabumu un diskomfortu kuņģī..

Iedomājieties, ka it visā ir nepieciešams ievērot kādu pasākumu. Dzerot timiāna tēju, ieguvumi un kaitējums ir atkarīgs no daudzuma un koncentrācijas..

Tradicionālā medicīna ir savākusi daudzas receptes timiāna terapeitiskai lietošanai. Šeit ir daži no tiem.

  1. Saaukstēšanās un klepus gadījumā ielej 1 ēd.k. tējkaroti garšaugu timiāna ar glāzi verdoša ūdens un ļauj tam brūvēt 30 minūtes. 3 reizes dienā pēc ēšanas samaisiet 2 ēd.k. ēdamkarotes infūzijas ar 1 tējkaroti medus un dzert.
  2. Inhalācijai samaisiet vienādās proporcijās priežu un bērzu pumpurus, timiānu, salviju un eikalipta lapas. 2 glāzēs ūdens vāra 3 ēd.k. savākšanas karotes dažas minūtes un nedaudz atdzesējiet, lai nesadedzinātu elpceļus.
  3. Acu mazgāšanai 3 ēd.k. karoti timiāna brūvē glāzē verdoša ūdens un atstāj ievilkties 1 stundu. To pašu infūziju var izmantot kompresēm locītavu sāpēm.
  4. Slīpēšanai pēc insulta ņem glāzi timiāna, pārlej ar 1 litru olīveļļas. Turiet maisījumu ūdens vannā 2 stundas, pēc tam atstājiet ievilkties 12 stundas. Berzējiet mugurkaulu no apakšas uz augšu un paralizētās ķermeņa daļās. Eļļas infūziju var izmantot arī kosmētikas nolūkos: berzēt matos, veidot sejas maskas.

Lai atbrīvotos no galvassāpēm, galvu var mazgāt ar timiāna novārījumu.

Wellness Receptes

Timiānu var izmantot arī kā garšvielu. Pievienojiet nelielu daudzumu aromātisko augu salātiem, karstiem ēdieniem, sālījumiem un marinādēm. To lieto kā daļu no medicīniskiem un kosmētiskiem preparātiem..

Katrai slimībai ir ieteikumi, šeit jums jāapsver, cik noderīgs timiāns ir noteiktam orgānam. Ja neesat atradis pareizo recepti, izmantojiet narkotikas vispārējai atveseļošanai.

  1. Infūzija skalošanai. Glāzē verdoša ūdens uzvāra ēdamkaroti timiāna garšaugu, tur 15 minūtes zem vāka.
  2. Tēja. Ielieciet 1 tējkaroti timiāna glāzē verdoša ūdens, ļaujiet tam brūvēt vairākas minūtes.
  3. Alkohola tinktūra. 150 g alkohola ielieciet 30 g timiāna, uzstāj 10 dienas.
  4. Eļļa ieelpošanai, masāžai un vannai. 100 g olīveļļas ielej 30 g sausa timiāna, atstāj uz 15 dienām.
  5. Vīna tinktūra. Sajauc 1 litru sausā baltvīna un 100 g timiāna. Uzstāj istabas temperatūrā 7 dienas. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, iesaiņo segu un 6 stundas uztur siltumā, pēc tam izkāš.

Kontrindikācijas

Sarežģītu slimību, ļoti sliktas veselības gadījumā labāk nav pašārstēties. Timiāns palīdz pret daudzām slimībām, bet, ja to lieto nepareizi, tas var tikai saasināt problēmu. Ja izmantojat fitoterapeita pakalpojumus, noteikti pastāstiet viņam par visām zālēm un procedūrām, kas jums parakstītas. Ne visas ārstēšanas metodes ir savietojamas viena ar otru, iespējams, speciālists ieteiks nedaudz nogaidīt ar novārījumu ārstēšanu.

Ārsti brīdina, ka ir slimības, kurās timiāns ir kontrindicēts. Dažos gadījumos to var veikt piesardzīgi ārsta uzraudzībā. Konsultējieties, ja jums ir:

  • vairogdziedzera problēmas;
  • grūtniecība;
  • smagas menstruācijas: augs atslābina gludos muskuļus un var palielināt asiņošanu;
  • aknu vai nieru slimība;
  • aritmija;
  • aizcietējums
  • diabēts;
  • hepatīts;
  • alerģija pret timiāna preparātiem;
  • kuņģa vai zarnu čūlas;
  • smadzeņu asinsvadu slimība.

Timiānu var izmantot arī bērnu ārstēšanai. Šajos gadījumos ir jāpievērš īpaša uzmanība. Bērniem līdz 2 gadu vecumam šo zālīti labāk nedot vispār, vecākiem bērniem tas jākonsultējas ar pediatru. Ārsts izvēlas pareizo devu atkarībā no bērna vecuma, svara un veselības.

Ir daudz ārstniecības augu. Tikai speciālisti zina, kā tos izmantot un kombinēt dažādās kolekcijās. Timiāns ir noderīgs daudzu slimību gadījumos, to var izmantot vispārējai dziedināšanai un ķermeņa stiprināšanai. Galvenais nosacījums: nepārspīlējiet to un nepārvērtiet ieguvumu par kaitējumu. Neklausieties draugu ieteikumos, šajā jautājumā labākajam draugam vajadzētu būt ārstam. Dariet visu saskaņā ar medicīniskajiem ieteikumiem un veselībai lietojiet ārstnieciskās dziru.

Timiāna ārstnieciskās īpašības: ieguvumi pieaugušajiem un bērniem, kontrindikācijas un tautas receptes

Cienījamie lasītāji, sveicu jūs vietnē “Jūsu mājas”! Timiāns ir daudzgadīgs, un to bieži izmanto dažādās receptēs, kā arī tradicionālajā medicīnā..

Dažādos reģionos to var atrast ar dažādiem nosaukumiem. Visbiežāk to sauc arī par timiānu, un, piemēram, šī auga rāpojošās sugas, savukārt, ir pazīstamas kā Bogorodskaya vai citronzāle. Mūsu vietnē jūs varat atrast atsevišķu materiālu, kas izskaidro faktu, ka timiāns un timiāns ir viens un tas pats.

Savā rakstā es ierosinu apsvērt timiāna ārstnieciskās īpašības, izdomāt, kā to pareizi pagatavot, un uzzināt, kādas ir šī krūma priekšrocības un kaitējums..

Sugas un augšanas vietas

Šo augu bieži var atrast ne tikai mūsu valsts vidējā joslā, bet arī dienvidos, piemēram, Vidusjūras reģionā, Kaukāzā vai Āzijā. Tas ir saulains un atšķiras no citiem savvaļas ziediem ar raksturīgo zilo vai ceriņu nokrāsu..

Visizplatītākie timiāna veidi ir:

Sakarā ar to, ka daudzos reģionos nav grūti atrast timiānu un savākt tā ziedkopas, tas ir plaši pazīstams, un to bieži izmanto tie, kuri zina augus, saprot ārstniecības augus un nodarbojas ar zāļu uzlējumu un novārījumu ražošanu mājās.

Kas ir noderīgs

Lai labāk saprastu, kādu efektu šī auga lietošana ir vērts gaidīt, iesaku uzmanīgi izlasīt noderīgās vielas, kas veido tā sastāvu. Tas palīdzēs ne tikai pareizi noteikt tos gadījumus, kad timiāna lietošana būs vislabvēlīgākā, bet arī izvairīties no iespējamām alerģijām.

Visnoderīgākās vielas, ko satur timiāns:

  • organiskās skābes - palīdz palielināt muskuļu tonusu, paātrina vielmaiņu, atbalsta ķermeni stresa laikā un izvada no tā toksīnus;
  • C vitamīns vai askorbīnskābe - stiprina imūnsistēmu, palīdz cīņā pret infekcijām un vīrusiem;
  • minerāli - palīdz uzlabot gremošanu;
  • ēteriskā eļļa - pateicoties īpašam elementam, timolam piemīt antibakteriāla iedarbība;
  • flavonoīdi - padara asinsvadu sienas stiprākas, notīra tās no kaitīgām plāksnēm un palīdz samazināt augstu spiedienu.

Visi šie noderīgie savienojumi, kuros timiāns ir tik bagāts, padara tos par svarīgu daudzu tradicionālās medicīnas produktu sastāvdaļu, kas piemēroti jebkuram vecumam..

Ārstnieciskās īpašības

Lai gūtu maksimālu labumu no auga, nepietiek tikai ar zināšanām par tā ārstnieciskajām īpašībām - jums ir pareizi jānovāc un jāizmanto kolekcija.

Timiānu var lietot ne tikai ar savārgumu: neviens neaizliedz to lietot kā veselīgu un veselīgu cilvēku ikdienas ēdienkartes sastāvdaļu.

Kādas ir šī auga ārstnieciskās īpašības?

Ja sāp galva vai kuņģis, tad timiāna novārījums var palīdzēt tikt galā ar diskomfortu un aizstāt tableti..

Ja ikdienas ēdienkarte ir tālu no uztura, it īpaši, ja jūs regulāri smēķējat vai lietojat alkoholu, tad timiāna tēja palīdzēs jūsu ķermenim ātrāk attīrīties no kaitīgām vielām..

Askorbīnskābes satura dēļ timiāns ļauj cilvēka ķermenim efektīvāk izturēties pret dažādām infekcijām un saaukstēšanos.

Ja jūs joprojām saņemat saaukstēšanos, tad šis augs palīdzēs mazināt diskomfortu kaklā un remdēt klepu..

  • Stresa noņemšana

Ikviens mūsdienu cilvēks pats zina situāciju, kad nervu spriedze sasniedz savu robežu. Lai atjaunotu mierīgumu un spēju domāt prātīgi, dažreiz var pietikt ar vienu tasi tējas ar timiānu.

Papildus šīm vispārīgajām īpašībām augam ir noderīgas īpašības šaurāk mērķētu kaites ārstēšanai..

Labums vīriešiem

Vīrieši var izmantot timiānu, lai uzlabotu potenci. Augs ļauj normalizēt asinsriti un attiecīgi noteikt asins plūsmu dzimumorgānos.

Protams, dzērieni no timiāna nav medicīnisks preparāts, un es neiesaku no tā sagaidīt tūlītēju un izteiktu rezultātu. Tomēr regulāri un pareizi lietojot šādu tēju, iespējams, ir arī daži uzlabojumi.

Pabalsti sievietēm

Timiāns, pirmkārt, palīdzēs sievietēm cīņā pret sāpēm menstruāciju laikā. Šim nolūkam labāk ir izmantot ne tikai pašu augu, bet arī tā ēterisko eļļu.

Pabalsti bērniem

Bērniem nakts laikā var dot timiāna tēju, lai uzlabotu miega kvalitāti. Lai garša bērnam būtu pievilcīgāka, pievienojiet tam ievārījumu vai medu..

Svarīgi: timiāns, tāpat kā citi augi, ir kontrindicēts zīdaiņiem, un vecākiem bērniem noteikti iesaku vispirms konsultēties ar pediatru.

Pielietojums tradicionālajā medicīnā

Tradicionālā medicīna nav jāuzskata par oficiālo zāļu analogu vai līdzvērtīgu aizstājēju. Turklāt progress nestāv uz vietas, un daudzi farmakoloģiskie līdzekļi ir daudz efektīvāki nekā augu izcelsmes novārījumi vai uzlējumi.

Tomēr, ja nav kontrindikāciju un vēlaties koncentrēties uz dabīgiem preparātiem, tradicionālās medicīnas receptes var noderēt.

Šeit ir dažas kaites, kurās timiāns var labvēlīgi ietekmēt ķermeni:

Augā esošie vitamīni un skābes palīdzēs sakaut patogēnās baktērijas, kas nozīmē, ka jūs jutīsities labāk ātrāk.

Timiāns nav caurejas līdzeklis, bet tā regulāra lietošana palīdz normalizēt gremošanas traktu. Tas nozīmē, ka, pateicoties šim augam, jūsu ķermenis ātri atgriezīsies normālā stāvoklī..

  • Galvassāpes

Ja mēs nerunājam par smagas migrēnas lēkmēm, dažreiz jūs varat iztikt bez aptiekas tabletēm. Tēja no timiāna veiks lielisku darbu ar galvassāpēm: tā ne tikai mazinās diskomfortu, bet arī uzlabos asinsspiedienu.

Ja jums ir grūti aizmigt vai ciešat no pārāk jutīga miega, timiāns palīdzēs, nomierinot nervu sistēmu un samazinot stresa ietekmi uz to.

Ja vēlaties, timiānu var sajaukt ar citiem augiem, lai iegūtu interesantāku garšu un palielinātu tā gandrīz maģisko efektu. Veiksmīgu kombināciju var iegūt, piemēram, ar salviju vai oregano.

Tautas receptes

Kā es teicu iepriekš, nepietiek tikai ar augu savākšanu. Jums jāprot to gatavot un jāzina, kā veikt tā sagatavošanu.

Tradicionālās medicīnas receptes jau sen ir nodotas no mutes mutē, tāpēc jums nav jāgaida precīza farmaceitiskā precizitāte no tām. Tomēr es iesaku stingri ievērot devu un nevēlamu simptomu gadījumā nekavējoties konsultēties ar ārstu..

Timiāna tēja

Vienkāršākais līdzeklis, ko parasti gatavo mājās, izmantojot garšaugus un ziedkopas, ir tēja. Parasti receptēs tējas kā tādas nav, savu lomu spēlē viens vai otrs ārstniecības augs. Šāds rīks ir universālākais: to var dot gan pieaugušajam, gan bērnam.

Timiāna tējas pagatavošanai nepieciešams:

  1. Vāra litru filtrēta ūdens.
  2. Verdošā ūdenī vāra 2-3 ēdamkarotes žāvētu garšaugu.
  3. Ļauj dzērienam brūvēt 10 minūtes.

Pēc tam timiāna tēja tiek uzskatīta par gatavu lietošanai..

Šādu tēju var dzert vienu tasi dienā, pat ja jūs neciešat no kaites. Timiāns palīdzēs stiprināt imunitāti un mazināt nervu spriedzi. Lai šīs tējas priekšrocības būtu vēl jūtamākas, varat tai pievienot medu, kā arī sajaukt timiānu ar citiem ārstniecības augiem, piemēram, piparmētru, Ivana tēju vai liepu.

Uzlējums

Infūzija, kā likums, tiek uzskatīta par piesātinātāku līdzekli. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams:

  • puslitrs filtrēta ūdens istabas temperatūrā;
  • 5 ēdamkarotes sausas zāles.

Ūdens šajā gadījumā pēc žāvēta auga pievienošanas nav jāvāra. Galvenais ir ļaut dzērienam nedēļu brūvēt tumšā vietā. Šajā laikā timiāns ūdenim piešķirs visas derīgās īpašības, un jūs varat izmantot infūziju paredzētajam mērķim - piemēram, ar problēmām ar kuņģa-zarnu traktu.

Novārījums

Lai pagatavotu buljonu, vajadzētu vārīt ūdeni - šī ir atšķirība no infūzijas.

  1. Ņem vienu litru ūdens.
  2. Pievienojiet 5 ēdamkarotes timiāna.
  3. Uzkarsē šķidrumu līdz vārīšanās temperatūrai.
  4. Ļaujiet buljonam atdzist, un to var uzklāt.

Parasti šādus līdzekļus iesaka saaukstēšanās vai gripas kontrolei..

Alkohola tinktūra

Tradicionālā medicīna piedāvā arī tinktūras iespēju, izmantojot alkoholu. Šādu līdzekli nevar izmantot, lai ārstētu bērnus, kā arī tos, kuri ir atkarīgi no alkohola. Citos gadījumos šī tinktūra būs lielisks palīgs cīņā pret infekcijas vai vīrusu slimībām..

Lai sagatavotu šo rīku, nepieciešams:

  • puslitrs degvīna vai medicīniskā spirta;
  • 6-7 ēdamkarotes sausa timiāna.

Rūpīgi samaisiet spirtu un sasmalcinātu augu, labi aizveriet trauku un atstājiet 3-4 nedēļas.

Jūs varat lietot tinktūru vienu ēdamkaroti vai izmantot kā piedevu parastajai melnajai tējai vai kafijai.

Piezīme saimniecei: svaigu zaļo timiānu var izmantot arī kā karstu ēdienu un salātu piedevu. Lai gaļas vai zivju ēdieniem piešķirtu neparastu garšu, mēģiniet pievienot timiānu, kas sajaukts ar balto vīnu..

Jūs varat uzzināt par dažādām receptēm ar timiānu no mūsu mājas lapas atsevišķa raksta..

Zāles

Timiāna labvēlīgās īpašības oficiālajā medicīnā nevarēja palikt nepamanītas. Tāpēc aptiekās jūs varat atrast zāles ar šo augu:

  • sīrups ar timiānu pret klepu;
  • timiāna ēteriskā eļļa, ar kuru jūs varat veikt inhalācijas un kompreses;
  • gatavs sausais timiāns - piemērots, ja jums nav iespējas pats savākt un nožūt augu.

Bieži vien tējas ražotāji saviem produktiem pievieno timiānu, piemēram, Azerchay ar šo augu ražo atsevišķu dzēriena veidu..

Pareiza sagatavošana

Ja jums ir laiks un vēlēšanās, tad šo smaržīgo zāli var ne tikai patstāvīgi iestādīt, izmantojot sēklas, bet arī savākt un žāvēt, iesaku pievērst uzmanību šādiem ieteikumiem.

Timiāns ir labāk sagriezt kārtīgi un ne ļoti zemu. Nevelciet to ar sakni, lai netraucētu izplatīšanos un turpmāku augšanu.

Vislabāk šo zāli vākt ziedēšanas periodā, tas ir, no jūnija līdz augustam.

Izvēlieties tos augus, kuros ir vairāk ziedu: tie būs ieguvēji arī vairāk.

Labākais laiks ražas novākšanai ir pēc vakariņām, kad augam nav rīta rasas..

Jūs varat uzzināt vairāk par timiāna savākšanu no atsevišķa raksta par šo tēmu..

Žāvēšana

Pēc ražas novākšanas timiāns ir pienācīgi jāizžāvē.

Vienmērīgi sadaliet to uz sausa papīra un neatstājiet to saulē. Žāvēšanai vispiemērotākā telpa ir tur, kur nav tiešu saules staru, un tur ir dabiska ventilācija. Tādējādi jūs neriskējat augu izžūt un neļaujiet tam puvi.

Uzglabāšana

Timiāna uzglabāšana neatšķiras no citu ārstniecības augu uzglabāšanas. Vislabāk to salikt mazos saišķos un sasiet ar diegu.

Glabājiet bērniem nepieejamā vietā, kur nekas to nevar sabojāt..

Es iesaku tukšo formu izmantot pirmajā gadā pēc ražas novākšanas, lai izbaudītu auga labvēlīgākās īpašības..

Labāk ir nedaudz timiāna katru gadu savākt un nožūt, nevis izmantot pirms daudziem gadiem sagatavotus preparātus, kuri jau ir zaudējuši lielāko daļu barības vielu.

Uzziniet vairāk par šī ārstniecības auga īpašībām no videoklipa:

Kontrindikācijas un kaitējums

Protams, mums nevajadzētu aizmirst, ka timiānam ir kontrindikācijas. To nevar izmantot šādos gadījumos:

  • ar alerģiju pret šo augu;
  • ar nieru un aknu mazspēju;
  • ar vairogdziedzera slimībām;
  • ar nopietnām sirds un asinsvadu sistēmas slimībām;
  • ar paaugstinātu kuņģa un žultspūšļa skābumu.

Pat ja jūs neciešat no šīm slimībām, bet lietojot timiānu, pamanāt labklājības pasliktināšanos, niezi vai nelabumu, nekavējoties pārtrauciet to lietot un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Secinājums

Timiāns ir augs, kas var būt noderīgs daudzu slimību gadījumos. Ievērojot vienkāršus padomus, jūs varat ne tikai atbrīvoties no parastajām galvassāpēm, bet arī stiprināt ķermeņa imūno sistēmu. Pastāstiet mums komentāros, ja jūs lietojat šo ārstniecības augu. Kādas receptes jūs zināt?

Timiāna garšaugs, ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Kas ir timiāns?

Kādas ir timiāns, ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas, un vai šim augam ir arī citas noderīgas īpašības? Šie jautājumi bieži rodas tiem, kuri rūpējas par savu veselību un izrāda interesi par alternatīvām ārstēšanas metodēm, jo ​​īpaši ārstēšanu ar ārstniecības augiem. Un šī interese ir saprotama. Varbūt šajā rakstā zināmā mērā varat iegūt atbildi uz šiem jautājumiem..

Timiāns jeb timiāns latīņu valodā tiek saukts par aizkrūts dziedzera, un krievu cilvēku vidū: Bogorodskaya zāle, priežu mežs, nārsts, zirnekļveidīgais, gulbis, citrona mīļais, muhopal, timiāns, vīraks, chebarka.

Timiāns saņēma nosaukumu “Bogorodskaya grass” sakarā ar Krievijā pastāvošo tradīciju Jaunavas Marijas debesīs uzņemšanas dienā ar pušķiem no tā, lai rotātu Dieva Mātes ikonu.

Timiāns pieder Lamiaceae ģimenei, cits nosaukums šai pašai ģimenei ir Labret; un timiāna sugu ir daudz, vai drīzāk, vairāki simti, izplatītas gandrīz visā Eirāzijā (izņemot tropos), Ziemeļāfrikā un Grenlandē. Timiāns izskatās kā mazizmēra krūmi un krūmi un attiecas uz ēterisko eļļu augiem.

Timiāns ir daudzgadīgs, apmēram 5–30 cm garš, garšaugs, kura pamatnē atrodas rupji sarkanbrūni kāti. Tam ir mazas, pretējas, olu formas lapas, pārklātas ar dziedzeriem, kas izdala ēterisko eļļu. Ziedoši zariņi, kas vērsti uz augšu.

Ziedi veido ziedkopas. Vainagi ir ceriņi sarkani (ir arī balti). Tam ir patīkams aromāts. Timiāns ir medus augs. Ziedēšana - no maija līdz rudenim.

Ziedēšanas rezultāts - mazi zirņi ar diametru 5-6 mm.

Krievijas un kaimiņvalstu teritorijā aug vairāk nekā 170 timiāna sugu. Visbiežāk izmanto medicīnā, parfimērijā un ēdienu gatavošanā timiāna Ložņu un tai tuvu esošās sugas.

Blusu timiāns, ložņu timiāns, Maršala timiāns, Urālu timiāns, Sibīrijas timiāns, Dagestānas timiāns, Žiguleva timiāns, Pallas timiāns, lapu timiāns utt. Aug dažādās vietās.Viņu sastāvs var atšķirties pēc sastāva. Tomēr tiem visiem ir ārstnieciskas īpašības, un tos izmanto tradicionālā medicīna..

Theofrast un Dioscorides piedēvēja timiānam spēju nomierināt jebkura veida spazmas, mazināt aknu un zarnu iekaisumu.

Senās Romas karotāji speciāli vannā piedalījās ar timiānu, lai iegūtu enerģiju un dzīvīgumu. Tajā pašā nolūkā viduslaiku sievietes piekarināja šī auga zarus, deva tos vīriešu bruņiniekiem.

Nedaudz vēlāk tika noskaidrots, ka timiānam ir noderīgas īpašības, kas ļauj to izmantot kā baktericīdu līdzekli pret Sibīrijas mēra un tuberkulozes patogēniem. Ēteriskā eļļa, kas iegūta no šī auga, ir antiseptiska viela, 25 reizes efektīvāka par fenolu, ūdeņraža peroksīdu un kālija permanganātu ("kālija permanganātu"). Kā terapeitisku izejvielu izmanto lapas un timiāna ziedošās galotnes..

Timiāna sastāvs:

Timiāns ir ļoti bagāts ar lietderīgām vielām - tur ir arī ēteriskā eļļa (tā satur daudz timola un karvakrolu). Auga ķīmiskajā sastāvā ietilpst flavonoīdi, tanīni, organiskās skābes - oleanols, ursols, kafija, kā arī vitamīni, tauki, sveķi, gumija, rūgtums, minerāli.

Timiāns satur C vitamīnu, karotīnu (A provitamīnu), ēteriskās eļļas (ziedēšanas laikā - līdz 1,5%), rūgto un tanīnu, organiskās skābes (aminolonskābes, kafijas, hinīna uc), flavonoīdus, minerāļus (kāliju, kalcijs, magnijs), daži saponīni. Šī auga ēteriskajā eļļā ietilpst terpēni: apmēram 30% timols, cimols, borneols un citas bioloģiski aktīvās vielas. Bagātīgais timola saturs nosaka timiāna antibakteriālo darbību.

Labvēlīgās īpašības:

Sakarā ar to, ka timiāns satur lielu daudzumu ēteriskās eļļas un timolu, tas ir efektīvs antiseptisks līdzeklis un tiek izmantots medicīnā zarnu, baltuma, plaušu infekciju, bronhīta infekcijas slimību ārstēšanai (timiāns ir īpaši noderīgs garo klepu gadījumā).

Šim augam ir sviedrēšanas efekts uz ķermeni, pateicoties tam to lieto gripas, saaukstēšanās, rinīta ārstēšanā. Sezonālā gripas uzliesmojuma laikā timiāns var kalpot kā profilakses līdzeklis. Timiāna smarža ir ļoti līdzīga oregano smaržai.

Šis augs labi palīdz ar bezmiegu - tam ir ne pārāk izteikta hipnotiska iedarbība..

Šim augam ir arī tonizējoša iedarbība, tam ir dabiska stimulanta loma, kura dēļ timiāns ir noderīgs stresa apstākļos, neirastēnijā, depresijas un migrēnas lēkmju ārstēšanā. Viņš ieteicams bērniem ar anēmiju.

Šis augs novērš pārtikas fermentāciju zarnās, novērš gāzu veidošanos, novērš vēdera uzpūšanos; veicina taukaino ēdienu labāku absorbciju.

Timiāna spazmolītiskais efekts tiek izmantots garā klepus un astmas ārstēšanā..

To lieto vannām - artrīta, reimatisma, saaukstēšanās ārstēšanai. Izmantojiet to dažādiem losjoniem, ziedēm, kompresēm ādas kaites.

Interesanti ir atzīmēt vēl vienu šī auga noderīgu īpašību. Izrādās, ka timiāns bauda reputāciju kā līdzekli pret alkoholismu, kas izraisa nepatiku pret alkoholu.

Šādiem nolūkiem vienu sauju zāles ielej ar 3 glāzēm ūdens un uzstāj pusstundu. Ņem 1 ēdamkaroti ik pēc 15 minūtēm. Bet visi labprāt izvēlas timiāna kulinārijas speciālistus.

Ēdienu gatavošanā un dažādu dzērienu ražošanā tiek izmantotas timiāna (timiāna) lapas, piemēram, tās ir iekļautas labi zināmajā garšvielu maisījumā "Provansas augi". Stublājus kopā ar lapām un ziediem var pagatavot kā tēju.

Timiāna ēteriskā eļļa tiek izmantota kosmētikas parfimērijai: tualetes ziepes, lūpu krāsas, krēmi, zobu pastas, kā arī farmācijas rūpniecībā.

Timiāns ārstēšanai tiek izmantots kopš seniem laikiem, un tika uzskatīts, ka tas spēj atgriezt ne tikai veselību, bet pat dzīvību. Viņi fumigēja telpas, izraidot ļaunos garus. Senatnē, senajā Grieķijā, viņš tika atvests kā dāvana mīlestības un skaistuma dievietei Afrodītei. Romieši veica vannas ar timiānu, lai atjaunotu spēku un ar infekcijas slimībām.

Dažās Francijas slimnīcās jau XII gadsimtā. Lai dezinficētu gaisu un “atbaidītu” slimību, viņi sadedzināja antiseptiskus augus - timiānu un rozmarīnu. Pirms Otrā pasaules kara medicīnisko instrumentu sterilizēšanai izmantoja timiāna un kumelīšu eļļas..

1 tējk sausi vai svaigi timiāna ziedi ielej 1 glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 5-10 minūtēm, izkāš un izdzer, piemēram, tēju, var pievienot medu. Šāda tēja (kā tagad saka “tizana”, tas ir, tēja no zāles) uzlabo kuņģa darbību, novērš grēmas, mazina galvassāpes un ir saaukstēšanās profilakse. Ja jūs dzerat šo tēju no rīta tukšā dūšā, tad tā labvēlīgi ietekmē zarnu mikrofloru un palīdz cīņā pret disbiozi. Timiāna novārījumu losjoni tiek uzklāti uz bišu, lapsenes, odu un citu kukaiņu kodumiem.

Kontrindikācijas:

Neskatoties uz neapšaubāmi noderīgo īpašību pārpilnību, timiānam ir arī vairākas diezgan stingras kontrindikācijas. Nav iespējams, piemēram, izmantot uz tā pamata pagatavotus preparātus cilvēkiem, kuri cieš no kardiosklerozes, priekškambaru mirdzēšanas, smadzeņu arteriosklerozes. Tā kā šo ārstniecības augu raksturo augsts timola saturs, to nevar izmantot nieru un aknu slimībām. Tas ir kontrindicēts arī grūtniecēm un cilvēkiem, kuri cieš no smagām kuņģa un zarnu trakta slimībām. Būs ieteicams ierobežot tā lietošanu personām, kurām ir nosliece uz nieru un aknu kaites..

Lielākā daļa ekspertu ir vienisprātis, ka timiāns mūsdienās ir viens no efektīvākajiem pretiekaisuma līdzekļiem. Tomēr jūs nevarat pastāvīgi izmantot šo augu, pat medicīniskiem nolūkiem. Pretējā gadījumā pacientam draud attīstīties vairogdziedzera darbības traucējumi. Jā, un pirms ārstēšanas jākonsultējas ar ārstu, tas nekad nesāp!

Aukstā ārstēšana:

  • Timiāna infūzija sajauc ar 1 ēd.k. l alvejas un medus maisījumi attiecībā 1: 1. Iegūtās zāles lieto kopā ar klepu 1 ēd.k. l 3-4 reizes dienā.
  • 1 ēd.k. l timiāna garšaugi ielej 1 glāzi verdoša ūdens, pārklāj. Uzstājiet 15 minūtes, celms un paņemiet 1/2 tase 3 reizes dienā siltā formā elpošanas ceļu slimībām.
  • Iekaisis kakls, faringīts un zobu slimības, skalojiet muti un rīkli 3-4 reizes dienā ar tik siltu infūziju.
  • Ziedoša mazgāta timiāna ķekars ielej 2 tases verdoša ūdens, 30 minūtes uzsilda ūdens vannā, buljonā ielej vārītu ūdeni līdz sākotnējam tilpumam un pēc tam pievieno 2 ēd.k. l ķiploku sula, 250 g medus un labi samaisa. Gatavo maisījumu uzglabā ledusskapī cieši noslēgtā stikla burkā. Ņem ar klepu 1 tējk. pēc ēšanas 2 reizes dienā. Sīrupu var uzglabāt ilgu laiku. Bērniem šīs zāles var pagatavot bez ķiplokiem..
  • Althea sakne - 50 g, timiāna zāle (timiāns) - 50 g. Samaļ un sajauc visu. 4 tējk ielej maisījumu ar 1 glāzi auksta ūdens, uzstāj 2 stundas, uzvāra, atceļ un atdzesē. Celms, dzert 3 dalītās devās dienā. To lieto bronhu infekcijas slimībām.
  • 50 g sausa timiāna garšauga ielej 200 ml 70% spirta un atstāj ievilkties vēsā, tumšā vietā vienu nedēļu, laiku pa laikam kratot. Izkāš gatavo tinktūru un ņem 20–25 pilienus ar ūdeni, lai novērstu gripu. Tinktūras glabāšanas laiks ir trīs gadi.

Starp citu, pirms saaukstēšanās ārstēšanas ar timiānu, neaizmirstiet konsultēties ar ārstu!

Timiāns vīriešiem:

Noderīgas vielas, kas veido timiānu, it kā tās pēc dabas būtu īpaši izvēlētas stiprākā dzimuma veselībai. Dažādi novārījumi un tinktūras, kuru pamatā ir šis augs, palīdzēs pārvarēt stresu, asinsspiediens nonāks normālā skaitā, likvidēs muskuļu spazmas, paātrinās matu augšanu. Bet pats galvenais - šādas zāles veiksmīgi lieto ārstēšanā un impotences un prostatīta profilaksē..

Ir ļoti noderīgi dzert vīriešiem, kuriem ir kādas problēmas ar potenci vai prostatītu, tēju ar timiānu. Ieteicams dienā izdzert vismaz vienu tasi šāda dzēriena. Fakts ir tāds, ka timiāns satur cinku, kas labvēlīgi ietekmē cilvēka reproduktīvo funkciju. Ir gadījumi, kad vīrietis atbrīvojās no šīs nepatīkamās slimības vienkārši ar parastu tēju ar timiānu. Bet, lai šim dzērienam patiešām būtu labvēlīga ietekme, jums jāapgūst, kā to pareizi pagatavot..

Piemēram, jūs varat pagatavot to kā parasto tēju vai kā tinktūru. Bet atcerieties, ka jums ir jāievēro visi ieteikumi par proporcijām, lai nekaitētu jūsu veselībai.

Lai pagatavotu šādu dzērienu, jums vajadzētu ņemt parasto melno tēju nedaudz mazākā daudzumā un 3-5 sausas timiāna ziedkopās. Lai iegūtu lielāku efektu, varat pievienot citrona balzamu vai piparmētru. Tālāk sajauc visas sastāvdaļas un uzvāra tās kā parasto tēju. Pēc tam ļaujiet maisījumam brūvēt 5-7 minūtes, un jūs varat droši dzert.

Timiāns sievietēm:

Timiāns ir tonizējoša iedarbība uz visu ķermeni. Īpaši novārījumi no šī auga ir noderīgi sievietēm, kurām ir nosliece uz stresu, depresiju, migrēnām. Ginekologi arī iesaka timiāna uzlējumu sievietēm, kuras cieš no piedēkļu iekaisuma, sāpīgām menstruācijām. Timiāna buljona vannas mazina nogurumu un atjauno visu ķermeni.

Sievietēm, kuras vēlas zaudēt svaru, šis garšaugs palīdzēs ātrāk gūt panākumus, tāpēc kā garšvielas to var pievienot gaļas, zivju, dārzeņu salātiem. Šī augšana veicina gremošanu, atvieglo ēdiena gremošanu. Brokastu vietā jūs varat dzert tēju ar timiānu, jo tēja ir ar augstu kaloriju daudzumu, tad izsalkums būs apmierināts divas stundas. Labs tējas papildinājums būs viburnum, tad tas kļūs ne tikai garšīgāks, bet arī noderīgs vitamīnu sastāva ziņā.

Sievietes šo ārstniecības augu izmanto kosmētikas nolūkos. Ko timiāns var darīt skaistuma labā? No timiāna (kā arī tā ēteriskās eļļas) pagatavotie novārījumi tiek izmantoti matu un ādas kopšanā. Ja jūs regulāri lietojat produktus, kuru pamatā ir šis augs, tas parādīs labu rezultātu.

Kādas kosmētiskās īpašības piemīt šim augam? Tātad, timiāns:

  • Padara mūsu cirtas stiprākas un paklausīgākas;
  • Tas palīdzēs novērst blaugznas un mazinās galvas ādas kairinājumu;
  • Efektīva pret pūtītēm;
  • Veicina brūču sadzīšanu.

Lielisks video par timiānu. Vērts apskatīties!

Savākšana un glabāšana:

Timiāna krājumi tiek veikti ziedēšanas periodā. Šajā laikā savāktās izejvielas ir ļoti smaržīgas, kas piešķir timiāna tējai pārsteidzošu garšu. Tiek novāktas zaru augšējās neviļņotās daļas, kuras nogrieztas vai viegli sagrieztas no kāta. Pirms žāvēšanas izejvielas tiek notīrītas no piemaisījumiem un zariem.

Timiāns tiek savākts, sagriežot to ar nazi, nevis izraujot to ar sakni. Pēc savākšanas to nemazgā, bet nekavējoties sagriež. Nosusiniet to, izklājiet uz auduma vai papīra, brīvā dabā (ne tikai saulē, bet ēnā). Slānim jābūt ne lielākam par 7 cm, pēc tam izejvielas tiek kulti un izsijāti, lai noņemtu gružus un biezus kātus.

Kad izejviela ir gatava, to uzglabā papīra maisiņā vai auduma maisiņā, sausā un labi vēdināmā vietā. Uzglabāt ne vairāk kā 2 gadus.

Kopīgojiet rakstu ar draugiem sociālajos tīklos!

Vairāk par to pašu tēmu:

  1. Loshadka raksta,

Starp citu, timiāna derīgās īpašības ir ne tikai dažādu slimību ārstēšana, bet arī, piemēram, ēdiena gatavošana!

Raksta OboVsem,

Tradicionālā medicīna iesaka lietot timiānu klepus, ar bronhītu un pneimoniju. Ir tik vienkārša recepte: ielej ēdamkaroti sausa timiāna ar glāzi verdoša ūdens, mēs uzstājam uz stundu. Mēs dzeram ar medu 2 ēdamkarotes trīs reizes dienā.

Sonja raksta,

Ir laba timiāna recepte saaukstēšanās ārstēšanai. Katliņā ir nepieciešams vārīt ūdeni, tajā iemest nedaudz sauju timiāna, lai arī cik žēl. Mest dvieli vai palagu virs galvas un apmēram piecpadsmit minūtes elpojiet ar tvaiku. Pēc kakla aizvēršanas ar siltu šalli. Palīdz.

StoLet raksta,

Timiāns palīdz pret pūtītēm uz sejas. Jūs varat pagatavot mājās gatavotu losjonu. Divām glāzēm ūdens ņem ēdamkaroti sausa timiāna. Mēs vāra divas minūtes un uzstāj piecas minūtes. Pievienojiet sulu no pus citrona. Ar šo losjonu mazgājiet ādu vairākas reizes dienā..

LihoyO raksta,

Timiāns daudziem ēdieniem piešķir patīkamu garšu. Tas ir īpaši noderīgs taukainos ēdienos ar ceptiem kartupeļiem, taukainām zupām, piemērots cūkgaļas, jēra gaļas, medījumu un pastas ēdieniem.

Mjata raksta,

Interesanti. Neliela nezāle, aug tieši zem kājām, jebkurā daudzumā. Un smarža ir satriecoša!

Gučoks raksta,

Timiāna vannas ļoti labi atslābina muskuļus pēc fiziskās slodzes.